Как отучить ребенка от пеленания: технологии и подходы

Содержание

Как отучить ребенка от пеленания: 7 способов от психолога, советы для мам

Как отучить ребенка от пеленания: технологии и подходы

Последнее обновление статьи: 10.04.2018 г.

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Виды пеленания

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

  • тугое пеленание;
  • свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Существует мнение, что плотное пеленание может привести к проблемам с формированием костно-мышечного аппарата, а также ухудшению состояния при дисплазии тазобедренного сустава. Однако, имеется и совершенно противоположное мнение.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Каждый из видов обладает своими плюсами (о них чуть ниже), поэтому мамина задача – определить наиболее оптимальную для малыша технику укутывания. Ну и не следует забывать время от времени предоставлять ребёнку свободу движений.

В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.

Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.

Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.

Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.

У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.

Плюсы пеленания:

  • ребёнок скорее засыпает, а его сон становится более крепким. Это связано с привычкой малыша находиться в тесном пространстве матки. То есть пеленание – это своеобразная адаптация к самостоятельной жизни;
  • пелёнка позволяет поддерживать нормальный температурный режим, поскольку у новорождённых плохо развиты терморегуляторные процессы;
  • укутывание показано детям с излишней возбудимостью. Непроизвольные вздрагивания пугают кроху, снижая качество сна, к тому же некоторые дети могут сами себя поцарапать;
  • в случае врождённой дисплазии либо недоразвитии суставных элементов нижних конечностей укутывание не просто гигиеническая, а терапевтическая процедура;
  • тонкие пелёнки предупреждают опрелости, поскольку мама быстро меняет мокрую ткань, в отличие от подгузников, которые продолжительное время контактируют с кожей ребёнка;
  • пеленание приносит пользу при первом купании. Если укутать кроху в тонкую пелёнку и опустить в ванночку — он не испугается воды, поскольку будет ощущать своеобразную защиту;
  • ещё одно преимущество носит финансовый характер. Детская одежда (распашонки и ползунки) стоят гораздо дороже традиционных пелёнок. То есть, родители могут существенно сэкономить.

Минусы пеленания:

  • из-за чрезмерно плотной пелёнки ребёнок может перегреться. Особенно часто такое случается с «летними» малышами, когда родители выбирают одежду не по сезону;
  • постоянное тугое пеленание может сковывать движения грудничка, что чревато замедлением темпов психофизического развития. Также есть мнение, что плотное укутывание отрицательно влияет на процесс кровообращения;
  • при постоянном нахождении ребёнка в пелёнке повышается вероятность возникновения опрелостей (особенно если не менять мокрые пелёнки вовремя) и пелёночного дерматита;
  • у ребёнка может сформироваться привыкание к пелёнкам, в результате чего он перестанет засыпать при полной свободе движений.

Теледоктор Е. О. Комаровский убеждён, что никаких логических или научно обоснованных доводов против пеленания нет. Поэтому, он советует ориентироваться только на ребёнка и решать самостоятельно, нужно ли его пеленать или лучше отказаться от укутывания.

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

  1. Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
  2. Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
  3. Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
  4. Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
  5. Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок. Это важно для подросших ребятишек.

Всё перечисленное выше – непринципиальные факторы. Комаровский убеждён, что совершенно не обязательно приобретать не самые дешёвые распашонки, если в доме хранятся пелёнки, оставшиеся от первенца. Ещё раз повторим: популярный педиатр уверен, что решение вопроса с пеленанием требует разумного и даже житейского подхода.

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если двухмесячный ребёнок вырывается из «пелёночного плена», стремясь высвободить верхние или нижние конечности, а пеленание не является показанной лечебной процедурой, то стоит перейти на ползунки и распашонки раньше указанного срока.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

  1. Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.
  2. Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
  3. Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
  4. Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
  5. Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
  6. Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
  7. Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.

Ни один из этих методов не является универсальным. Вам придётся испробовать несколько техник, чтобы отыскать наиболее оптимальный вариант. Главное – сохранять спокойствие и терпение.

Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.

Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.

«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.

Если ребёнок слишком сложно отвыкает от пеленания и категорически отказывается засыпать без пелёнок, следует обратиться за помощью к педиатру или невропатологу. Это поможет исключить наличие нервных заболеваний, а также выбрать самый подходящий способ отказа от постоянного укутывания.

Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.

Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник: http://kroha.info/razvitie/kak-priuchit-rebenka-spat-bez-pelyonki

Отучаем ребенка от пеленания разными способами

Отучаем ребенка от пеленания разными способами

Новорожденный, попадая в большой мир, испытывает стресс, связанный с переменой места обитания и расширением его границ. Мамина задача – максимально облегчить адаптацию крохи к новым условиям.

Пеленая малыша, она воссоздает ощущение комфорта, тепла, внутриутробную ограниченность пространства, ограждая его от хаотичных движений ручек, нарушающих сон.

Но со временем ребенок развивается, потребности его меняются, а привычки часто остаются.

И тогда возникает вопрос, как отучить ребенка от пеленания, если кроха наотрез отказывается засыпать по-другому? В какое время лучше сделать это? Как помочь ему приспособиться к новым условиям?

Когда начинать отучать ребенка от пеленания?

Очень часто малыш, которого приучили спать в пеленках, впоследствии отказывается делать это по-другому, что связано с несколькими аспектами:

  1. Во-первых, в пеленках ребенку может быть комфортнее. Состояние ограниченного пространства по ощущениям напоминает уютный мамин животик, в котором кроха развивался 9 месяцев.
  2. Во-вторых, в пеленке тепло.
  3. В-третьих, она позволяет оградить младенца от хаотичных, пока еще неподконтрольных движений собственных ручек и ножек, размахивание которыми делает его сон прерывистым.

По мере взросления новорожденного, меняются его потребности и навыки. Движения ручек становятся осознанными, малыш умеет контролировать их. Он может удерживать игрушку в ручках, становится подвижнее и любознательнее, и потребность в пеленании отпадает.

Если у необходимости пеленания найдется множество приверженцев и противников, и все они будут правы, то в вопросе сроков его прекращения возникает единодушие, как среди опытных мамочек, так и грамотных педиатров, которые рекомендуют прекратить пеленание с 3-4 месяцев жизни ребенка.

Такие сроки основаны на следующем:

  • Основное предназначение пеленки – оградить кроху от неконтролируемых взмахов ручками. К этому времени движения новорожденного становятся вполне осознанными. Более длительное пеленание ребенка ограничивает его свободу, что может замедлить развитие в дальнейшем;
  • Улучшается терморегуляция новорожденного, тепло и комфорт способна обеспечить обычная детская одежда – кофточки и ползунки;
  • Малыш стремится познавать новое, его маленький мир становится шире, а необходимость в ограничении пространства отпадает.

Методы отучения от пеленания

При отучении ребенка от пеленания не забывайте о том, что главное в этом непростом процессе – терпение и мудрость.

Многие мамы ошибочно полагают, что если они не станут пеленать своего ребенка, то он, покапризничав, не поспав ночь-другую, все равно устанет и уснет, и мама победит. Но это не верно.

Мама, прежде всего, друг и союзник ребенка, она должна помочь ему приспособиться к новшеству, не нарушая при этом определенных правил.

Одно из основных кредо воспитания здорового ребенка – обеспечение его крепкого сна.

Во сне мозг младенца непрерывно работает, обрабатывая полученную в течение дня информацию, расслабляется нервная система, синтезируется гормон роста — поэтому бессонница ребенка совершенно неприемлема.

Поскольку, каждый ребенок уникальный, не существует одного проверенного способа отказа от пеленок. Маме придется экспериментировать.

Можно заменить укладывание в пеленках засыпанием на руках или с мамой рядом. Мама должна взвесить все за и против и принять решение, оптимальное для нее и малыша, не обращая внимание на советы окружающих. Руки мамы, так же как и ее тело, дают ребенку чувство защищенности, тепло и уют. Поэтому совершенно нормально, что он после еды спокойно засыпает на руках, после чего крепко спит.

Есть, конечно, вероятность того, что кроху потом будет сложно отучить и от этой привычки. Если вы опасаетесь этого, попробуйте после еды подержать малыша на руках, а после того как он уснет, переложить в его кроватку и посидеть какое-то время возле него. Если он будет просыпаться, возьмите его за ручку, так он поймет, что защищен и мама рядом.

  • Полезно: Что делать, если ребенок привык к рукам

Первый способ

Попробуйте ежедневно пеленать малыша свободнее. Ослабьте пеленку слегка, посмотрите за реакцией чада. На следующий день, если малыш позволяет, можно ослабить ее больше. Когда ребенок, заснув в пеленке, освободил ручки и не беспокоится, уложите в следующий раз его в дневной сон, укрывая одеяльцем. Таким образом, можно отказаться постепенно от пеленания и во время ночного сна.

Второй способ

Одним из альтернативных способов решения этой проблемы, является использование спального мешка или конверта. С одной стороны, они не сильно ограничивают движения ребенка во сне, с другой — воссоздают атмосферу тепла и скованности. Когда кроха крепко уснет, ослабьте застежку на мешке, давая возможность больше двигаться во сне.

Третий способ

Эффективный способ отучения от пеленок некоторых детей  —  удерживание ручек. Побудьте возле спящего малыша, придерживая его ручки, так как в течение получаса наступает крепкий сон, при котором вероятны их непроизвольные движения. Это поможет ему спать крепче и отвыкнуть от необходимости использования пеленки.

Выбирая способ, как отучить ребенка от пеленания, мама должна помнить о том, что малыш – личность, со своими индивидуальными потребностями, поэтому универсального срока и метода избавления от этой привычки нет.

Источник: http://prokrohu.ru/vospitanie/kak-otuchit-rebenka-ot-pelenaniya.html

Как отучить ребенка от пеленания: советы

Пеленать или не пеленать вот главный вопрос, который стоит перед новоиспеченными родителями. XXI век диктует свои законы, но память прошлого, в лице старшего поколения, говорит о необходимости придерживаться старых традиций, которые использовались не одну сотню лет.

О пользе и вреде пеленания спорят много, приверженцы обоих систем готовы доказать свою правоту сотней доводов и примеров. Поэтому молодой маме крайне сложно определиться с приоритетами и понять, как поступать конкретно в ее случае.

Для чего пеленают ребенка

Пеленание имеет довольно глубокие исторические корни. Обусловлено это было множеством факторов. Пеленка это самый экономичный вариант одежды для новорожденного. Рост и вес грудничка изменяется ежемесячно, и приобретать для него еженедельно новые распашонки довольно затратно.

К тому же пеленки не имеют швов, что, несомненно, огромный плюс для нежной кожи малыша, которая может травмироваться или создать дискомфорт.

Пеленку удобно использовать как сменное постельное белье в кроватки малыша или для подкладывания на других поверхностях, ее размеры позволяют с легкостью простирнуть ее быстро просушить.

Но это все чисто бытовые моменты удобства пеленок. Если рассматривать положительные стороны пеленания, как физиологического явления, то можно перечислить следующие плюсы ее использования:

  1. Спокойный сон ребенка. Такой эффект достигается за счет нескольких факторов. Во-первых, полученная после рождения свобода, после скованности материнской утробы, несколько пугает малыша. Во-вторых, не умение первые три месяца координировать свои движения, приводит к тому, что он сам себя пугает, неловко взмахнув ручкой или дернув ручкой.
  2. Спеленутый младенец сохраняет постоянный температурный режим, что не дает ему простудиться.
  3. Пеленание необходимо для детей с травмами тазобедренных суставов, недоношенных малышей и рожденных с очень маленьким весом. При травмах суставов тугое пеленание помогает поставить на место суставы и не дает им деформироваться еще больше.
  4. Для малышей с недостатком веса такая мера позволяет поддерживать необходимую температуру тела и не расходовать силы на лишние движения, что позволяет организму окрепнуть и набрать вес.

Не будучи ярыми сторонниками или противниками пеленания не трудно определить и минусы данной процедуры:

  1. Неправильно выбранная по температурному режиму пеленка может перегреть тело ребенка, что негативно сказывается как на его сне, так и на его развитии. Систематический перегрев может привести к опрелостям и дерматиту.
  2. Пеленание сковывает естественные движения грудничка и не дает ему развивать своевременно не только координацию, но и общее физическое и психосоматическое развитие.
  3. Есть и еще один явный побочный эффект – ребенок легко привыкает к пеленке и для его отучения понадобится время и терпение.

Как отучить ребенка от пеленок

Педиатры спорят о том, как долго следует пеленать ребенка. По общим рекомендациям родителям советуют пеленать первый месяц в обязательном порядке, до трех месяцев по необходимости и желанию родителей. Позже трех месяцев пеленать не рекомендуется, если это не обусловлено медицинскими показаниями, так как это может повлечь проблемы в общем развитии малыша.

Научившись пеленать ребенка и укладывать его спать, таким образом, приходит момент, когда родители задаются вопросом, как отучить ребенка от пеленания.

Для того чтобы отучить малыша придется потратить некоторое количество времени и приложить усилия для формирования новой привычки. Отучение малыша следует проводить по одному из предложенных методов:

  1. Ослаблять пеленание постепенно, доводя его до полного снятия пеленки. Этот метод наиболее безболезненный для малыша.
  2. Заворачивать ребенка не в пеленку, а в плед или одеяльце, не закрепляя при этом конец, чтобы он, ворочаясь во сне, постепенно расслаблял пеленание. Здесь главное не перегреть малыша и следить за тем, чтобы он совсем не раскрылся и не замерз.
  3. Ложить спать запеленатым, а после сныть или расслабить пеленку.
  4. Использовать скрученные в валики одельяца или подушки, которые кладут по бокам младенца, давая ему ощущения защищенности и некоторой скованности.
  5. Одевать ему спальный мешок для младенцев, он не дает ручкам летать и пугать себя и имеет все преимущества свободного пеленания. К тому же в таком мешке ваш малыш всегда будет укрыт.
    Начиная отучать малыша от пеленок обязательно одевать ему на ручки варежки-царапки. Они не позволят грудничку поранить себя во сне.

Груднички легко отвыкают от пеленок, если спят вместе с мамой. Ее запах, стук сердца и тепло помогает малышу расслабиться и уйти в глубокий сон, который, однако, может прерваться, как только мама захочет встать. В этом методе есть один существенный недостаток – потом придется отучать ребенка спать с мамой рядом.

Советы профессионалов

Обращаясь к мнению врачей-педиатров, хочется выслушать наиболее компетентное мнение. Одним из признанных экспертов в сфере педиатрии является врач-педиатр Комаровский Е.О.

Комаровский советует подходить к пеленанию не научными, а частными мерками. Прежде чем начинать пеленать малыша оцените необходимость данной процедуры. Понаблюдайте пару дней за сном ребенка.

Есть дети гиперактивные и их сон предполагает активные движения руками и ногами, что пугает и будит новорожденного. Таким детям обязательно пеленание для успокоения и крепкого сна, во время которого активизируется гормон роста.

Если грудничок спокоен и спит относительно крепко, то пеленание даже на ранних сроках можно исключить.

Отучая малыша от плотного пеленания необходимо трезво оценивать ситуацию и понимать, что всю семью ждет несколько беспокойных суток, но этот период следует пережить, чтобы приучить ребенка к самостоятельному сну без сковывающих пеленок.

Помочь в избавлении от привычки может проверенный метод соблюдения установленного режима дня и поддержание общей здоровой атмосферы. Для этого не забывайте:

  • Подготавливать помещение к сну. Проветривайте комнату, держите температуру, не превышающую 20˚С, поддерживайте влажность в районе 60%.
  • Место для сна удобное и привычное. Создайте максимальный комфорт для крохи, потому что разбудить его может даже самая малость.
  • Ребенок должен быть выгулянным и иметь естественную усталость.
  • Хорошо кормите его на ночь, но не перекармливайте.
  • Примите успокаивающую ванночку с отварами трав или маслами.
  • Сделайте расслабляющий массажик.

Все эти меры подготавливают малыша ко сну и настолько расслабляют его, что отсутствие пеленки может быть не замечено.

Есть младенцы, которые легко и просто переходят от одного способа сна к другому. А некоторые малыши более консервативны и неохотно, с трудом расстаются со всеми привычками.

Источник: http://amalutki.ru/razvitie/kak-otuchit-rebenka-ot-pelenaniya.html

Как отучить ребенка от пеленания? Советы и рекомендации

Существуют противоположные мнения о необходимости пеленания малыша. Кто-то из мам принципиально отказывается от этого, но большая часть родителей считают, что пеленание помогает ребенку адаптироваться к окружающему миру.

Врачи-педиатры считают, что пеленать ребенка следует хотя бы до 1,5-2 месяцев, а затем можно попробовать другой вид пеленания — без рук.

И если с этим соглашается большинство родителей, то все равно не все так просто. Есть еще один вопрос, который некоторым мамам решить гораздо сложнее.

Из этой статьи вы узнаете:

Как отучить ребенка от пеленания?

Педиатры сошлись во мнении, что после 3-4 месяцев необходимо постепенно отучать кроху от пеленок, ведь в этом возрасте он уже привык к тому, что окружающий его мир не похож на то состояние, в котором он пребывал в мамином животе, и теперь все по-другому.

К тому же, ему уже проще владеть своим телом, хотя у детей все еще нередко дергаются во сне конечности и будят их. Для того чтобы отучить ребенка от пеленок, необходимо соблюдать несколько правил:

  • Пусть пеленание будет все менее и менее тугим. Даже если это сложно, то сделайте все манипуляции как обычно, а когда кроха заснет, можно немного ослабить пеленку.
  • Можно по-другому укладывать грудничка спать. Например, укачивайте его на руках и покрепче прижимайте к своему телу. Когда малыш начнет засыпать, то аккуратно переложите его в кроватку. Да, с первого раза усыпить младенца таким образом не получится, и вам придется снова взять его на руки, но наберитесь терпения.
  • Можно выбрать альтернативу пеленкам. Пусть это будет обычный плед, покрывало, простыня. Оберните ею младенца, дав ему почувствовать привычные ощущения пеленки, а потом, когда он уснет, аккуратно ослабьте одеяло. Либо оставьте так, как есть — во время ночного сна ваш кроха сам ослабит покрывало.
  • Некоторые родители предпочитают воспользоваться новинками современных производителей. Так, выпускаются специальные спальные мешки, в которые можно укладывать ребенка и застегивать. При этом есть несколько вариантов, например, руки будут поверх мешка или же малыш будет полностью укутан в этот мешок с ног до головы. В процессе сна крохи вам придется немного расстегивать мешок, и очень скоро малыш привыкнет к непривычному для него ранее чувству свободы.

Другие советы мамам

Переходя на новый уровень развития, малыш может ощущать дискомфорт. Поэтому если вы находитесь в процессе избавления от пеленок, то укладывайте малыша в свою кровать на некоторое время. Да, крохи боятся всего нового, но присутствие мамы рядом значительно успокаивает их.

Интересно, что современные производители предлагают еще один вариант для малышей. Многие мамы знают о существовании рукавичек, защищающих лицо от ногтей.

И еще. Нередко малыши просыпаются ночью, когда ощущают, что рядом нет привычной им пеленки. Они начинают капризничать и плакать. Но вам не стоит тут же брать кроху на руки и пытаться усыпить. Подождите 1-2 минуты. Часто малыши сами затихают и снова погружаются в сон.

Отучаем от пеленок. Советы бывалых родителей

Некоторые мамы рекомендуют отучать ребенка от пеленания, начиная с дневного сна. Можно испробовать способы, указанные выше. Постепенно малыш привыкнет спать без пеленок и ночью тоже будет себя комфортно чувствовать.

Кроме того, для того чтобы малыш не нервничал, будет очень полезно делать специальные успокоительные ванны, которые помогут ему засыпать и чувствовать себя спокойно.

Так, добавьте в воду несколько капель эфирного масла хвойных пород деревьев. Именно хвоя считается натуральным и безопасным успокоительным средством, которое, к тому же, значительно укрепляет иммунитет.

Дети спят гораздо лучше и не просыпаются, когда их руки или ноги начинают непроизвольно дергаться. Помните, что лучше провести целый курс, то есть примерно 20 процедур с интервалом через 1 день.

Длительность одного купания составляет 10 минут.

Кроме того, можно добавлять в теплую воду несколько капель настойки пустырника, валерианы или ромашки. Оптимальный объем — 2 мл. эфирного масла на 10 литров воды.

Также поможет обычная ванна с добавлением морской соли. На 10 литров воды требуется 250 грамм морской соли. Длительность купания составляет не более получаса.

Как отучить ребенка от пеленания Если отвыкание малыша от пеленок слишком уж сложное и сопряжено с большим стрессом для крохи, то стоит обратиться к врачу-педиатру и неврологу. Очень важно исключить наличие патологий, а затем уже выбирать оптимальный метод для достижения желанной цели —  крепкий сон без пеленок.

А вы пеленаете своего ребенка?

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/otuchaem-rebenka-ot-pelenaniya

Советы, как отучить ребенка от пеленания и качания

Детские психологи считают, что привычка резко двигаться во сне связана не только с несформированной нервной системой, но и вообще с индивидуальными особенностями ребенка.

Наблюдения показывают, что чем активнее ребенок, тем чаще он просыпается из-за того, что может свободно двигаться во сне. Спокойных детишек обычно не требуется закутывать в пеленку или одеяльце.

Бывает и так, что младенец привыкает спать на животе — тогда его тоже не нужно пеленать, потому что он не будит сам себя движениями ручек и ножек.

У малышей до года нервная система недостаточно зрелая, не сформированы «тормозные механизмы». При этом в период бодрствования они получают очень много впечатлений, которые нужно «переварить». Поэтому им сложно засыпать самостоятельно.

Сон — превыше всего

К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать — все равно перестанет. Это он показывает характер!».

Специалисты по детской психологии уверены: таким образом подрывается доверие малыша к родителям. Младенец понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» — расшатанная психика ребенка.

Неприемлемо, чтобы малыш плохо спал и от этого капризничал. Ему обязательно нужно помочь заснуть. Давно доказано, что в первый год жизни мозг совершает очень напряженную работу, а полученная в дневное время информация обрабатывается именно во сне. У маленьких детей это зачастую бывает даже интенсивнее, чем при бодрствовании:

  • организуются и настраиваются нейронные сети и все системы мозга;
  • происходит синтез гормона роста;
  • осуществляется «подпитка» и достигается сбалансированная работа нервной системы;
  • открываются возможности для правильного психического, двигательного, речевого развития малыша.

Итак, нарушения отдыха недопустимо. Сон — один из важнейших психофизиологических состояний жизни ребенка, обеспечивающий его нормальное развитие. Не говоря уже о том, что даже взрослый человек не способен оставаться в нормальном расположении духа, «в здравом уме и твердой памяти», если мало или плохо спит.

Теперь рассмотрим, как отучить ребенка от пеленания рук, не нарушая при этом его сон, а также вопрос, насколько необходимо укачивать малыша.

Пеленание: «за» и «против»

Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения — как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка.

Если в пеленке он спит намного крепче — значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).

Если вы хотите понемногу и планомерно отучать малыша от пеленания, по возможности не расстраивая его — вот несколько способов, которые могут вам помочь.

  1. На руках. Бабушки часто говорят, что ребенок не должен засыпать на руках — или он никогда не сможет заснуть в одиночестве. Это не так. Детский организм так устроен, что после еды можно расслабиться и заснуть. А руки взрослого дополнительно дают чувство защищенности. Если же вас все-таки беспокоит вероятность «несамостоятельности» — попробуйте положить ребенка в кроватку до того, как он крепко уснет. И какое-то время не отходите: если малыш проснется, дайте ему понять, что вы по-прежнему рядом.
  2. Вместе с мамой. Из тех же вышеописанных опасений родители не хотят, чтобы ребенок привыкал к их обществу. Но малышу очень важно чувствовать близость родителей, особенно мамы: его успокаивает привычный запах, тепло, стук сердца. К тому же, если положить ребенка в свою кровать, его можно накрыть одеялом, что приучит его к такому же способу в будущем, ведь рано или поздно ему придется оставаться одному в своей кроватке.
  3. Больше свободы. Попробуйте с каждым разом пеленать кроху слабее. Ослабляйте пеленку постепенно, почти незаметно, и наблюдайте за реакцией. Скоро чадо не будет просыпаться ночью от того, что пеленка «сама» развернулась, даже если освободит поочередно обе руки. И тогда можно уже переходить на укрывание одеяльцем.
  4. «По-туристски». Неплохая альтернатива пеленке — детский спальный мешок или конверт-одеяло. Здесь и тепло, и уют, и особый «комфорт скованности», а значит, младенец понимает, что защищен. Как только малыш крепко заснет, слегка расстегивайте спальный мешок (молнию или пуговицы), освобождая пространство для движений.
  5. Удержание. Когда ребенок уснет, побудьте рядом с ним, придерживая его ручки своими руками (мягко, но достаточно крепко). Примерно через 20 минут происходит переход в глубокий сон, который сопровождается неконтролируемым вскидыванием рук. Вместо пеленания «пошипите» малышу на ушко «тш-тш-тш», все так же ласково придерживая ручки. Это поможет ему осуществить переход между фазами сна, не пробуждаясь при этом.

Резюмируя, приведем несколько советов от опытных родителей.

  1. Начните пеленать свободнее, затем уберите пеленку во время дневного сна — со временем она не понадобится и ночью.
  2. В темное время суток, когда ребенок крепко уснет, разверните пеленку и положите малыша с собой спать, накрыв его одеялом.
  3. Без каких-либо приготовлений прекратите пеленание и кладите малыша с собой на кровать (не забудьте про укрывание). Пройдет несколько ночей, и кроха уснет «по-новому».

Не существует одного универсального способа, как отучить ребенка от пеленания и укачивания, поэтому вам нужно будет пробовать разные, чтобы найти подходящий. Немного понимания и терпения — и ваше чадо будет спать самостоятельно.

Нужно ли укачивать

Качать ребенка необходимо, утверждают детские психологи. Малыш качался еще в животе у матери, воспринимая ритм движений по мере ее ходьбы или выполнения каких-нибудь упражнений. Недаром издавна в культурах самых разных народов детишек успешно «усыпляли» то на руках, то в люльке, а то и носили с собой, привязав к себе с помощью большой шали (современный слинг).

Ощущение ритма очень важно для ребенка: укачивание, сосание, даже колыбельная помогают «вернуть» его в состояние защищенности и синхронизировать функции внутренних органов и работу головного мозга. Только в этом, как и любом другом деле главное — не переусердствовать.

Амплитуда и интенсивность качания должна напоминать ходьбу, а не «американские» горки с их резкими провалами, чреватыми серьезными проблемами для здоровья младенца.

Хорошо укачивать грудничков в своих объятиях (при этом желательно придерживать им ручки), детей постарше — на качелях (лучше днем) или в кресле-качалке. Что делать дальше?

  • Перекладывать в два этапа. Как только ребенок начинает засыпать, его можно переложить к себе, а затем — в кроватку.
  • Укладывать в полусне. Иногда действует перекладывание в кроватку сразу, как только чадо начинает клевать носом. Этот процесс лучше сопровождать колыбельной и, если возможно, легким покачиванием кроватки.
  • Всегда быть неподалеку. После укачивания устройте ребенка рядом с собой на кровати или диване. Опять же, можно попробовать положить в кроватку, но при этом обязательно, чтобы вы сидели рядом.
  • Помочь снять напряжение. После того, как малыш оказался в своей кровати (в манеже), сделайте ему легкий массаж спины (или просто ласково поглаживайте) — это поможет ему лучше расслабиться и облегчит переход ко сну.

Бывают и такие дети, которые уже в три-четыре месяца «отказываются» дремать при качании на руках, но моментально закрывают глаза, как только очутились в кроватке.

Иногда малыш хорошо спит и без укачивания, но для этого родители обычно сокращают время дневного сна, обеспечивают своему крохе долгое пребывание на воздухе и множество подвижных игр в дневное время.

Внимательные мамы и папы обязательно создадут для ребенка и специальную «вечернюю» обстановку с минимумом эмоциональных нагрузок. Хорошо, если они и на собственном примере покажут поэтапную подготовку ко сну — тогда, вполне возможно, кроха захочет им подражать.

Что делать, если малыш чувствует ваше отсутствие и сразу просыпается? Не оставлять его плакать одного. Подойдите, успокойте, дайте понять, что вы его любите и не бросили, но что теперь он будет засыпать сам, и у него получится. Возможно, убеждать его таким образом вам придется не единожды. Но, как правило, это действует.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет — «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания).

Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей — чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи.

Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития.

Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Если вы решили отучить ребенка от пеленания на ночь или от укачивания на руках, вам понадобится терпение. Так или иначе, ничего нельзя делать «насильно» или слишком резко переходя к новым условиям: для любого малыша это значительный стресс.

На отвыкание от пеленок или качания некоторым детям нужна неделя, для других недостаточно и нескольких недель. Есть и такие ребятишки, которые сразу привыкают к непривычным методам.

Все дети разные (это касается даже продолжительности сна) — и это нужно учитывать, находя к своему малышу особенный подход.

  • ontakte
  • odnoklassniki
  • google
  • email-alt
  • rss
Биржевой курс

Источник: http://youtube-boss.ru/sovety-kak-otuchit-rebenka-ot-pelenaniya-i-kachaniya/

Как отучить ребёнка от пеленания и когда начинать

Как отучить ребёнка от пеленания и когда начинать

27.05.2017

Доброго времени суток, дорогие читатели. В жизни каждого малыша наступает момент, когда необходимо отказаться от пеленания. И тут, очень часто, мамы сталкиваются со сложностями этого процесса.

Оказывается, не так просто оставить малыша без пелёнок. За время их использования, ребёнок привык и не хочет оставаться без пелёночки. Помните, что процесс отучения должен быть постепенным.

В этой статье мы поговорим о способах отмены, и о том, когда пора начинать избавление от пеленания.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

  • «Нужно ли пеленать ребенка»;
  • «Как правильно пеленать ребенка».

Вероятные причины

Мама хочет перестать кутать карапуза, а он стаёт капризным, плачет, порой даже истерически. Почему же так происходит? Оказывается малыш, за этот период привык к пелёнкам. И то, что он теперь так противиться отмене пеленания, чаще всего обусловлено такими причинами:

  1. Малыш до появления на свет находился в тесном «коконе» (маминой матке), после рождения – его стали кутать в пелёнки, имитируя тем самым подобное ограниченное пространство. А теперь его хотят лишить такого спокойного, защищённого, привычного состояния.
  2. Когда ребёночек укутан в пелёнку – ему значительно теплее, потому что все части тела находятся вместе, под пелёнкой дольше задерживается тепло. Когда мама решает оставить его без пелёнки, ребёнку становится непривычно холодно (не значительно, но всё же).
  3. Когда малыш после долгого использования пелёнок, их лишается, его сон становится неспокойным, он начинает будить себя движениями ног и рук.

Когда пришло время

Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей организма вашего ребёнка. Некоторые детки уже с первых дней противятся пеленанию, других и в пятимесячном возрасте невозможно отучить.

Оптимальным для отмены всё-таки считается период, когда малышу исполняется месяц. В первую неделю, две, вы можете туго пеленать малыша. Ближе к месяцу добавлять свободы его движениям.

В основном, дети к трём месяцам уже полностью готовы отказаться от пелёнок.

Чтоб процесс прошёл легче и последовательно, можно от закрытого тугого пеленания перейти к свободному, а потом к открытому типу (пеленать ребёнка не выше груди, оставляя полностью свободными его ручки).

Почему важно, чтоб малыш после трёх месяцев уже мог обходиться без пелёнок? Ребёнку просто необходимо развивать свои двигательные навыки, активно познавать окружающий мир, а, когда он завёрнут в пелёнку – это сделать крайне сложно.

Известны случаи, когда малышу уже 5-6 месяцев, а мамочка до сих пор продолжает пеленать карапуза. Этим она серьёзно тормозит общее развитие крохи. Поэтому, если вы и продолжаете до такого возраста пеленать своих детей, то делайте это только на период сна, во время бодрствования малыш должен быть активным, а его движения свободными.

Я пеленала сына до того, как ему исполнилось три месяца. Первые две недели – это было закрытое тугое пеленание, до месяца – закрытое свободное. С месяца до двух – открытое свободное. С двух до трёх – я пеленала его исключительно на время сна.

Как отучить ребёнка от пеленания на ночь

Чтоб легко и безболезненно перестать пеленать малыша, всё необходимо делать постепенно и не навязчиво.

Вы можете использовать такую последовательность действий:

  1. Сначала необходимо перейти от тугого пеленания к более свободному, причём и это должно быть постепенным, сначала нужно немного добавить свободы, потом всё больше и, наконец, остановится на стандартном способе свободного пеленания.
  2. Дальше можно освободить ручки крохи от пеленания. Но на первый период рекомендуется использовать специальные рукавички, которые одевают на ручки малыша, так вы сможете защитить его от возможных царапин.

Я имела неосторожность сразу оставить сына с голыми ручками, начав использовать открытое пеленание. Несмотря на то, что ноготки были подстрижены, малыш всё равно умудрился поцарапать своё личико.

  1. Если возникают сложности при отмене пелёнок, рекомендуется в первое время укачивать ребёнка. Чувствуя тепло вашего тела, малышу будет уютно, и он более спокойно сможет пережить расставание с пелёнками. Но помните, что это должен быть кратковременный процесс. Ребёнка необходимо приучать засыпать в кроватке.
  2. Избавив малыша от дневного пеленания, можно всё ещё продолжать укутывать его ночью. Для этого можно использовать, как открытое или закрытое свободное пеленание, так и приобрести специальный мешок.
  3. Теперь пришло время отказаться и от ночного пеленания.

Способы отмены

Существует несколько вариантов того, как можно отучить малыша от пеленания. Мамы выбирают наиболее удобный для себя и своей малютки. Или же безуспешно опробовав один вариант, переходят к следующему.

  1. Использование специально предназначенных мешков, которые можно приобрести в магазине или пошить самостоятельно. Малыш ещё какое-то время будет спать в подобных приспособлениях, но они позволят ребёнку чувствовать себя значительно свободнее. И станут своеобразной ступенькой в переходе от обычного пеленания до полной его отмены.
  2. Можно идти на хитрость. Как обычно, запеленайте малыша, укладывая его спать. Когда карапуз уснёт, аккуратно распеленайте его. Малыш может не проснуться и спокойно проспать отведённое время. Может проснуться, начать плакать, но спустя пару минут успокоится и уснёт. И, если только он будет истерически плакать, не переставая, необходимо снова запеленать его.
  3. Можно вместо пелёнок использовать, например, покрывало. Создайте имитацию пеленания. Возможно, во сне, когда малыш начнёт крутиться, он раскутается. Тут главное, проследить, чтоб карапуз не спал голым, и не замёрз.
  4. Можно просто пойти путём последовательностей и каждый день делать пеленание всё свободней, пока и вовсе не перестанете проводить эту процедуру.

Я выбрала именно такой путь, и сынок достаточно спокойно пережил постепенную отмену.

  1. Перестаньте укутывать руки ребёнка в пелёнку. Так он уже получит частичку свободы. И это будет не резкое раскрытие, а лишь наполовину. Тут важно проследить, чтоб карапуз не нанёс себе вред ручками, которые неожиданно оказались свободными.
  2. Перестав пеленать, прижмите малыша к себе, при этом хорошо фиксируя его туловище в своих объятьях. Ребёнку так будет спокойнее. Но тут важно не переборщить и не получить новую проблему. Ведь ребёнок, привыкнув засыпать на руках, ещё тяжелее будет переносить отучение от этого ритуала, чем от пеленания. Так что помните, что это лишь временная мера. Кроме этого, некоторые родители кладут спать детей у себя под боком, что также успокаивает малыша. Однако, необходимо понимать, что такой процесс также может войти в привычку. И вы потом не заставите кроху спать в кроватке. Так что, не злоупотребляйте таким способом отмены.

До года

Какие методы можно использовать в такой возрастной категории (это в большей степени касается детей старше пяти месяцев):

  1. Кладите малыша спать рядом с собой. Но, как уже говорилось выше, тут главное, не переусердствовать и не сменить одну проблему другой.
  2. Используйте успокоительные водные процедуры перед тем, как класть малыша спать. Так он спокойнее воспримет процесс отучения.
  3. Можно приобрести пижаму из ткани, напоминающей пелёнку. Малыш может с лёгкостью пережить такую подмену.

Важно понимать, что процесс отучения должен быть постепенным. Поэтому не переусердствуйте, не отучайте ребёнка резко и неожиданно, не кричите на него, не будьте слишком навязчивыми в своём желании.

После годовалого возраста

Пеленание ребёнка в таком возрасте больше отклонение, чем норма. Но, если ваш малыш всё ещё не может жить без пелёнок, можно использовать такие способы отмены:

  1. Ложиться спать вместе с ним. Но, помните, что это можно делать лишь кратковременный период.
  2. Давать ребёнку в кроватку его любимую игрушку. Так малыш будет чувствовать себя спокойнее. А, если это ещё и мягкая игрушка, то она будет согревать карапуза.
  3. Мама может петь колыбельную для своей крохи.
  4. Можно попытаться поговорить с карапузом, объяснить необходимость таких мер. На помощь может прийти смена обстановки, попробуйте заснуть в гостях или приобретите новую кроватку, сделайте перестановку в комнате.
  5. Можно оставить единственную пелёнку, затереть её до дыр, потом объяснить малышу, что больше она вам не подходит, ведь она уже испортилась.

Родители сами решают, есть ли необходимость в пеленании детей. Но, если вы всё-таки начали укутывать малышей, то процесс отучения от этого процесса крайне необходим. Важно своевременно отучать детей от пеленания, чтоб не навредить их правильному психологическому и физическому развитию. Помните, залогом успеха является постепенное и безболезненное отучение.



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/uhod/kak-otuchit-rebyonka-ot-pelenaniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.