Как жить с алкоголиком: советы психолога и не только

Содержание

Взгляните на отношения с мужем, заядлым алкоголиком, под другим углом и примите решение как жить дальше

Как жить с алкоголиком: советы психолога и не только

Оглавление

  • 1 Задумайтесь о себе
  • 2 5 правил для жизни

Здравствуйте, дорогие читатели! Когда-то вы встретили прекрасного мужчину. Он был понимающим, заботливым, радовал вас изо дня в день. Это было сказкой. Сейчас все изменилось. Совместное пребывание все больше разочаровывает. Вы столько тратите на него сил и что получаете взамен?

И тем не менее каждый раз, глядя на него, вы вспоминаете того сильного и прекрасного мужчину, которого встретили впервые. Ну почему он стал настолько слаб, что поддается минутным порывам? Быть может есть надежда все изменить, исправить? Должен же быть выход.

Сегодня вы узнаете советы психолога как жить с алкоголиком и стоит ли это делать, но для начала вам нужно понять одну простую истину.

Задумайтесь о себе

Быть может вам это покажется странным, но многим женщинам, живущим с алкоголиками, подсознательно это нравится. Они чувствуют себя нужными. В своих собственных глазах они выглядят героинями, которые обязательно спасут любимого от пагубной привычки. Об этом очень подробно написано в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

Вспомните девочек-подростков, которые выбирают самого плохого парня в школе, ради того, чтобы исправить его, сделать добрым, умным, честным.

С высоты прожитых лет, мы можем смотреть на них с пониманием и жалостью: «У тебя был шанс встречаться сразу с хорошим человеком, получить позитивный первый опыт.

Знать что такое подарки на праздники, забота, взаимопонимание и любовь. Зачем ты выбрала этот вариант?».

К сожалению, когда дело касается нашей собственной проблемы – мы становимся слепыми. Как бы муж алкоголик не оскорблял и не унижал жену, он и она понимают, что зависимы друг от друга. Муж передал свою жизнь в руки жены: «Я – слабый, а она старается и делает что-то, пытается меня исправить. Надеюсь, у нее что-нибудь получится».

На нем не лежит никакой ответственности за кошмар, который творится вокруг. Возможно, ему и самому не нравится что сейчас происходит, но он не хочет ничего делать, он надеется на женщину. Надо ли вам это в действительности?

Задумайтесь, человеку выделено каких-то 60 лет, и вы уже потратили время на то, чтобы сделать жизнь другого лучше, быть может, стоит уже остановиться? Вы и ваши дети достойны более благополучной жизни. Зачем тратить ее на геройства, которые никто не ценит. Дети-то уж точно. Если благодарность со стороны мужа есть, ее сложно воспринимать должным образом и искренне радоваться.

Если у вас есть дети, то жизнь с алкоголиком в одной квартире – чистый эгоизм. Вместо того, чтобы принять кардинальные меры, вы живете по старому-доброму принципу. Страшно оставаться без мужа, без жилплощади, переживать тяжелый кризис, связанный с расставанием, поиском новых отношений или другого образа жизни.

Намного проще оставить все как есть и бороться с конкретным, давно знакомым и в целом понятным человеком. Жить с отцом алкоголиком опасно для жизни и психологического здоровья детей, но что остается ребенку, если мама вместо того, чтобы задуматься о сохранении его здоровья, из раза в раз выбирает спасение папы?

5 правил для жизни

Понимаю, что всем нужно время. Редкая женщина сейчас отложит в сторону компьютер и начнет собирать вещи. Надеюсь, все эти мысли останутся с вами и будут зреть, пока не выльются в нечто глобальное. Ну а пока я могу предложить вам 5 правил как жить с мужем алкоголиком и не сойти с ума.

Старайтесь заинтересовать его совместным времяпрепровождением с семьей. Уделите свое внимание детям. Они в большей степени нуждаются в вашей заботе. Ходите в парк, кино, играйте во дворе. Даже если муж срывается и выпивает, не наказывайте за это детишек руганью и скандалами: «Ну ничего, пойдем без него».

Ссоры и скандалы в пьяном угаре не воспринимаются, вы делаете хуже только себе. Вы поднимаете себе нервы, ему же – все ни по чем. Он ощущает себя во всем правым и не способен воспринимать критику адекватно.

Ни в коем случае не жалейте его. Не стоит покупать ему алкоголь и разбираться с его проблемами. Все это нелепые оправдания – это не я, это все делал алкоголь. Ничего подобного! Как бы сильно вы не пили, вы никогда не станете себя вести абсолютно не свойственно себе.

Да, некоторые границы дозволенного стираются, но не исчезают вовсе. Вы никогда не убьете человека по пьяни, если в вашем подсознании не сидит потенциальный маньяк.

Нормальный человек тоже может вести себя под воздействием алкоголя излишне развязно, но при первом столкновении с темной стороной своей личности, такой человек, как правило, решает завязать с алкоголем полностью или сократить количество его потребления.

Никогда не угрожайте тем, чего не состоянии будете сделать. Это касается не только алкоголиков, но и любой другой ситуации. Если вы пытаетесь мотивировать другого посредством угрозы, подсознательно готовьтесь осуществить это. В противном случае, «самое страшное» перестанет быть хоть сколько-то возможным, в понимании оппонента.

Если женщина постоянно говорит: «Я разведусь и уйду», то в первый раз муж может этого испугаться, но после третьего подобного инцидента в его голове прочно укрепляется: «Она никуда не денется. Я могу вести себя так, как хочу».

Не бойтесь и не надейтесь, что муж алкоголик бросит вас сам. Нет, этого никогда не произойдет. Он зависим на 100% и даже если в порыве ярости однажды развернется и уйдет, то через несколько дней появится как ни в чем не бывало. Кому он кроме вас нужен? Он не способен жить самостоятельно.

Желание бросить должно происходить от самого алкоголика. Никто не способен вылечить человека, если у него самого нет такого желания. Это уже «чистая психология».

Движущие силы всегда направлены на реализацию потребностей самого человека и если он хочет пить каждый день, то никакие действия не помогут, пока он сам не захочет справиться с проблемой. На данном этапе он просто ее не видит.

Напоследок я могу посоветовать вам книгу Нины Юнаковской «Как на самом деле помочь человеку, страдающему алкогольной или наркотической зависимостью. Подробная инструкция для родственников», в которой рассказано о самых настоящих методах. Обязательно возьмите на заметку.

Ну вот и все. Не забывайте подписываться на рассылку, чтобы не сойти с ума. Вас ждут большие испытания и я надеюсь, что могу помочь хоть немного облегчить вашу жизнь.

удачи и побольше сил и терпения.

Источник: http://ezy-life.ru/zhenshhinam/kak-zhit-s-alkogolikom.html

Отношения с алкоголиком: любит ли, как уйти — Советы психолога

Алкоголизм — острая и, к сожалению, очень актуальная проблема для нашего общества. Члены семьи, как правило, пытаются скрывать от окружающих свою беду, вступая в неровную борьбу с тяжким недугом.

Союз с человеком, зависимым от алкоголя, сложно назвать счастливым или благополучным. Но можно ли любить алкоголика по настоящему или это созависимость? Прежде чем выяснить, может ли алкоголик бросить пить ради любимой, следует разобраться в сути данного заболевания.

Психология алкоголика

Что такое психология алкоголика? Непреодолимое желание выпить, паника, если нет возможности найти спиртное, готовность красть, врать, жертвовать интересами близких людей ради алкоголя. Этим объясняется агрессивное отношение к людям, желающим ограничить употребление им спиртного. Зависимый расценивает их поведение как вмешательство в его личное пространство и попытки ограничить свободу.

Почему так происходит? Мы зачастую сами не замечаем как переходим грань между готовностью пожертвовать собой и собственными интересами ради близкого и желанием полностью контролировать его жизнь и действия. Страдающий алкоголизмом ощущает постоянное давление, смешанные чувства вины и неприятия и бессилия, что только способствует погружению в мир вредных привычек.

При этом страдающий запоями родственник быстро овладевает способами манипуляции чувствами родных. Может «давить на жалость», выставлять себя жертвой, обвинять близких в собственной слабости к пьянству. Склонен проявлять агрессию и психологическое давление для самооправдания и получения желаемой дозы спиртного.

Психоаналитик Николай Нарыцин утверждает, что зачастую от алкоголизма страдают так называемые «подкаблучники». Спиртное добавляет им чувство уверенности, смелости, решительности повысить голос или избить жену в порыве гнева. Когда такой мужчина трезвеет, он публично раскаивается в содеянном, стоит на коленях и задаривает подарками.

Возникает вполне резонный вопрос: может ли алкоголик любить женщину? Совместима ли любовь с оскорблениями, побоями, кражей имущества, постоянным враньем? Если партнер предпочитает проводить время за распиванием алкогольных напитков и может расслабляться только с помощью бутылки. Если супруг не ценит ваши усилия наладить семейный быт и заботу о нем?

Упреки, слезы, мольба и угрозы не будут эффективными и лишь подтолкнут больного к злоупотреблению. Бессмысленно жить, контролируя зависимого человека, ограждая его от опасности в ущерб себе. Жертвовать собственное время и силы на напрасную борьбу. Супругу, безусловно, необходима поддержка, забота, но не жесткий контроль и самоотречение.

Созависимость, причины и последствия. Как не стать жертвой?

Согласно определению, созависимость — патологическое состояние, при котором человек оказывается глубоко поглощен жизнью другого как эмоционально, так и физически. Пытаясь контролировать поведение супруга или близкого родственника, друга, мы позволяем ему влиять на нас.

Многим женам и мужьям знакомы метания между правом на личное счастье, свободу и чувством ответственности за жизнь больного человека, что граничит с виной и надеждой на выздоровление. Как уйти от злоупотребляющего супруга, если расставание сродни предательству?

Механизм формирования созависимости состоит из нескольких этапов. Сначала это средство психологической защиты, способ адаптации к сложным жизненным обстоятельствам, реакция на стресс, что постепенно переходит в привычку и стиль жизни человека.

Состояние сопровождается деструктивными мыслями, которые мешают трезво оценить ситуацию и создают преграды радикальному изменению собственной жизни. «Да он же пропадет без меня!», » Не могу его бросить!», «Я люблю, готов терпеть и все прощать!»

Факторы, влияющие на формирование данного состояния:

  • особенности характера,
  • психологические травмы детства,
  • воспитание в неблагополучной семье,
  • алкогольная зависимость одного или обоих родителей, копирование модели поведения «созависимого» родителя,
  • насилие,
  • плохая социальная адаптация,
  • низкая самооценка.

Для человека в подобном состоянии характерно: «замороженность» чувств как защитная реакция на раздражитель, отрицание, склонность к самообману, глубокое чувство вины и ненависти к себе за проявленную слабость характера, агрессивность, подавляемый гнев.

Также можно отметить игнорирование и невнимание к собственным потребностям, сосредоточенность на других в ущерб своих интересов, замкнутость и компульсивные действия — неосознанное поведение, поступки, которые мы повторяем вновь и вновь, даже сожалея о содеянном. Как ритуал, без рациональных целей и будто по принуждению невидимой внутренней силы.

Поддавшись импульсу, человек чувствует временное облегчение, удовольствие. Отказ от «ритуала», как правило, вызывает тревогу и внутренний дискомфорт. Созависимость часто сопровождается проблемами в интимной жизни, депрессией, апатией, психосоматическими заболеваниями и даже суицидальными мыслями.

Можно ли строить отношения с хроническим алкоголиком?

Прежде всего следует знать, что алкоголизм как заболевание имеет несколько стадий:

  1. Человек просто «любить выпить». Спиртное дарит ощущение психологического комфорта, расслабленности, иллюзию избавления от проблем и стресса. После выпитого может вести себя непривычно, смешно или агрессивно, а после протрезвления бывают провалы в памяти.
  2. Появляется желание опохмелиться. Употребляет спиртное нерегулярно, но часто «срывается». Иногда это просто «невинная» бутылка пива по вечерам. Убежден, что всегда может становиться, но это лишь опасная иллюзия. На данной стадии злоупотребление входит в хроническую форму.
  3. Деградация личности, что сопровождается психологической и физической созависимостью, проблемами на работе и в семье. Необратимые изменения в организме, проявление заболеваний, катализатором которых является вредная привычка.

Социальная психология выделяет три типа ролей созависимых людей в модели так называемого «треугольника Карпмана».

Навязчивая помощь (роль «спасителя»), готовность посвятить жизнь возлюбленному (типичная психология «жертвы») и роль «преследователя», которая проявляется в желании полностью контролировать жизнь другого человека.

Единственным способом избавиться от данной модели является осознание своей роли и переоценка ценностей, что помогает избавиться от зависимого поведения.

Вывод один: невозможно решить проблему человека без его желания и решительных действий к намеченной цели.

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. — Илья Ильф и Евгений Петров, роман «Двенадцать стульев»

Ответственность за исцеление лежит на самом партнере, страдающем от болезненной тяге к спиртному. Бесполезно пытаться вылечить любимого насильно, без готовности и твердого желания преодолеть зависимость.

Необходимое условие эффективного лечения — следование рекомендациям врача, четкое выполнение инструкций.

Позаботьтесь прежде всего о себе. Обратитесь за помощью к психотерапевту или в анонимные группы для членов семей зависимого человека. Учтите, что консультация нарколога необходима и будет полезна не только пьющему, но и родным людям, а также другим родственникам, если они живут рядом с ним.

Что советуют специалисты?

Советы психолога просты и действенны:

  1. учитесь правильно выставлять ультиматумы и имейте решительность выполнять свои условия. Человек должен видеть конкретные последствия своего поведения и делать соответствующие выводы. Не наводите за ним порядок, пусть делает это сам. Не пытайтесь «прикрыть» близкого, выгораживая перед начальством;
  2. не пытайтесь вразумить возлюбленного, пребывающего в состоянии опьянения. Разговор следует на время отложить и дождаться, когда партнер станет трезвым и сможет адекватно оценивать ситуацию.
  3. не стоить превращать попытки «вспомнить что было вчера» в забаву. Иногда страх амнезии помогает бросить пить;
  4. будьте тверды в своих убеждениях, не делайте поблажек. Не покупайте злоупотребляющему спиртными напитками алкоголь и не играйте в «прядки». Идея демонстративно вылить содержимое в раковину может вызвать в супруга вспышку агрессии;
  5. избегайте постоянных конфликтов, постоянные упреки и истерики — неэффективная стратегия. Нравоучения в стиле «если любишь — бросишь пить», как правило, бесполезны;
  6. не верьте в пусты обещания, не тешьте себя иллюзиями. Если вопреки всем попыткам отчаянной борьбы с алкоголизмом, партнер не меняет стиль жизни, значит пора делать выводы и менять отношение к собственной жизни.

Считается, что склонность к злоупотреблению спиртными напитками — это болезнь тела, но корни пристрастия стоит искать не только в психологической и физической созависимости, но и в социальной неустроенности. Комплексное лечение эффективно лишь при активном участии и твердом желании бросить пить самого пьющего.

Резкое прекращение употребления спиртного также вредно для хронического пьющего. Лечения должно происходить поэтапно и включать в себя методы детоксикации организма для улучшения самочувствия.

Не стоит ожидать от алкоголика немедленного излечения. Не существует «волшебной таблетки», которая способна раз и навсегда покончить с пагубным пристрастием супруга. План лечения разрабатывается с учетом степени тяжести запоя и его продолжительности.

Разорвать отношения с зависимым бывает очень непросто, но помните, что именно от вашей решительности зависит собственная жизнь и право на личное счастье.

Осторожно! Он никогда не отпустит тебя, если знать эти пару простых фраз…

Источник: https://obizmenah.ru/zhene/otnosheniya-s-alkogolikom-lyubit-kak-ujti-sovety-psihologa.html

Как жить с мужем-алкоголиком – советы психолога

Как жить с мужем-алкоголиком - советы психолога

Алкоголизм – причина распада огромного количества семей. Жить с алкоголиком трудно, но если женщина любит своего мужа и стремится сохранить семью, она будет искать способы борьбы с болезнью близкого человека.

Для тех, кто не знает, как жить с мужем-алкоголиком, советы психолога будут нужной подсказкой и помощью.

Во многих семьях алкогольная зависимость супруга становится причиной появления созависимости или так называемой зависимости семейных отношений.

Справиться с ней самостоятельно довольно сложно и найти выход из сложившейся ситуации, спасти любимого человека женщине поможет опытный психоаналитик.

Как вести себя с алкоголиком

Злоупотребление алкоголем оставляет свой след не только на физическом, но и на психическом здоровье человека.

Алкоголик причиняет вред и себе, и самым близким людям. В первую очередь страдают жена и дети пьющего мужчины. Его эмоциональное равновесие нарушено, и в момент нервного срыва он становится опасен.

Если женщина приняла решение не мириться с пьянством и задалась целью не просто хранить семью, а помочь любимому человеку избавиться от зависимости, она должна для начала выбрать правильную тактику поведения.

Помогут понять, как жить с алкоголиком-мужем, советы психолога, имеющего многолетний опыт работы с такими супружескими парами.

Чего нельзя делать и говорить

Каждое лишнее замечание, сказанное не вовремя слово может привести к приступу агрессии со стороны алкоголика.

Жена пьющего мужчины постоянно контролирует свои слова и поступки. Начиная разговор с мужем, который испытывает тяжелое похмелье или находится в состоянии сильного опьянения, нужно подумать, что сказать, чтобы не вызвать злость и не усилить раздражение.

Существуют определенные фразы, вызывающие у людей, страдающих алкоголизмом, приступы озлобленности или острой жалости к себе самому. В таком состоянии мужчина старается доказать, что он сильнее, чем кажется, и демонстрирует свою силу, кидаясь на жену и детей:

  1. Нельзя напоминать ему о том, что он обещал бросить пить, но из-за слабости характера не сдержал обещание. Такие упреки не помогут добиться положительного эффекта. Пьяный муж продемонстрирует жене свою независимость и будет доказывать, что он сам в состоянии принимать решения. Хочет пить – будет пить, а бросить он может в любой момент. Подсознательно понимая, что виноват, но не желая признавать свою вину, алкоголик старается упрекнуть близких в непонимании, бесчувственности, жестокости.
  2. Не стоит жалеть пьяного мужа и старательно ухаживать за ним, поднося напитки или закуски. Понимая, что вызывает жалость и желание проявить заботу, алкоголик только еще больше будет требовать внимания к своей персоне.
  3. Нельзя читать пьяному человеку нотации. Нравоучения вызывают озлобленность, стремление доказать всем окружающим, что только он один знает, как правильно поступать.
  4. Спорить с мужем, находящимся в состоянии сильного алкогольного опьянения, категорически запрещено. Любое несогласие провоцирует приступ агрессии.
  5. Угрозы пьяному своим уходом или изгнанием его из семьи – риск спровоцировать скандал, который может закончиться рукоприкладством.

Мужчина в состоянии алкогольного опьянения не способен контролировать себя. Он неадекватен, агрессивен или наоборот жалок.

Некоторые пьяницы срывают зло на окружающих, а другие могут причинить вред себе. Известно огромное число случаев суицида, совершенного под влиянием алкоголя. По данным статистики, из 100 самоубийц 40 покончили с собой в состоянии алкогольного опьянения.

Дождавшись, когда муж протрезвеет и будет мучиться от жестокого похмелья, нельзя подносить ему спиртное, стараясь облегчить страдания.

Такая опохмелка часто плавно переходит в пьянку, и виновницей продолжающегося запоя становится жена.

Правила поведения для жены

Женщине, решившей сохранить семью, несмотря на то, что муж пьет каждый день, необходимо знать о существовании определенных правил поведения в сложной ситуации. Это знание и советы опытных психологов помогут ей бороться с пьянством, чтобы вернуть супруга к нормальной полноценной жизни:

  1. Нужно постараться во время доверительной беседы увлечь любимого человека рассказом о событиях, которые произошли в последнее время. Очень хорошо, если есть возможность упомянуть друзей, которые приглашают в совместный туристический поход или предлагают семьями посещать тренажерный зал.
  2. Лучше отказаться от проявления жалости и излишней заботы, заключающейся в сострадании к алкоголику в минуты похмелья.
  3. Разговаривать с мужем-пьяницей нужно спокойно и серьезно, давая понять, что несмотря на то, что вся семья его любит и ценит, терпеть бесконечные запои и скандалы никто не намерен.
  4. Жена должна предостеречь своего супруга о возможности изменения здоровья и нарушении не только со стороны сердца, почек и печени. Можно вспомнить о первых годах совместной жизни, каким нежным и ласковым, внимательным и заботливым был супруг. Намекнуть, что его интерес к жене как к женщине давно не тот, и, возможно, это связано с его мужским здоровьем. Ведь алкоголь отрицательно сказывается и на половой функции. задача – вызвать у алкоголика чувство вины.
  5. Чтобы заставить мужчину бросить пить, нужно измениться самой. Полностью сменить тактику поведения и стиль общения, сменить прическу и обновить гардероб. Важно дать понять супругу, что жена не должна и не собирается погибать рядом с ним. Она хочет жить полноценной насыщенной жизнью и предлагает ему сделать то же самое.
  6. Бывает, что, сделав первые шаги навстречу новой жизни, муж вспоминает о тех днях, когда он весело проводил время среди друзей с бутылкой или стаканом в руке. Жена должна сделать все, чтобы отвлечь его от нахлынувших воспоминаний. Это не значит, что нужно отказаться от похода в гости, боясь реакции супруга на выставленное на стол спиртное. Скорее наоборот – дать ему возможность посмотреть со стороны на пьяных, послушать их невнятную речь и бессмысленные разговоры, понять, насколько неприятно окружающим общение с человеком в таком состоянии.
  7. В семьях, где есть дети, решившему отказаться от спиртного мужчине нужно как можно чаще напоминать о том, что сын или дочь гордятся им. Детям важно знать мнение отца, необходимы его советы и подсказки, физическая и моральная помощь.

Жена, идущая рядом и гордо держащая высоко поднятую голову, станет дополнительным стимулом для мужа.

Особенно в те моменты, когда он замечает, какими взглядами провожают его супругу незнакомые мужчины. В такие минуты женщине стоит быть внимательной и осторожной, чтобы не вызвать ревность или озлобленность и не спровоцировать скандал.

Зная, как правильно вести себя по отношению к мужу, который часто выпивает или постоянно находится в состоянии алкогольного опьянения, женщина способна многое изменить не только в своей, но и в его жизни, сохранить семью, обеспечить своим детям спокойное, счастливое детство.

Она не даст повода для агрессии, поможет отказаться от общения с сомнительными знакомыми, заменит любимому неблагополучных друзей.

Как убедить бросить пить

Чтобы добиться поставленной цели и убедить мужа бросить пить, нужно внимательно относиться к супругу. Алкоголизм начинается с бытового пьянства, в которое многие женщины считают безобидной привычкой. Казалось бы: что плохого в том, что муж решил выпить в выходные, отправляясь на рыбалку или загородную прогулку, сидя перед телевизором или на кухне с друзьями?

Постепенно такое поведение входит в привычку, и без алкогольных напитков отдых уже кажется неполноценным, а любая компания скучной. Любящей жене придется найти веские доводы, чтобы убедить супруга отказаться от подобного времяпрепровождения:

  1. В первую очередь важно отказаться от хранения в доме спиртных напитков. Даже встречая гостей, на стол выставляют самые разнообразные напитки, кроме спиртосодержащих.
  2. На собственном примере можно показать, что проводить время в компании можно весело и без алкоголя. Люди отдыхают, занимаясь спортом, посещая концерты и развлекательные программы, посвящая свои выходные детям.
  3. Трезвый отец – самый авторитетный человек для детей. Однако под воздействием алкоголя поведение его так меняется, что у родных, близких и окружающих он не вызывает ничего кроме жалости, а порой – даже отвращения и неприязни.

Если все уговоры напрасны, стоит на любых примерах доказать мужу, что алкогольная зависимость, как и наркомания, – это болезнь.

Существует действенный способ избавления от нее, помощь окажет опытный квалифицированный специалист, который может вылечить мужчину, спасти его здоровье и не дать развалиться семье.

Прежде чем прийти в клинику, следует подробно объяснить супругу, в чем заключается такое лечение. Мужчина не должен чувствовать себя униженным и оскорбленным (как это часто бывает с теми, кто прошел кодировку).

Решение он принимает самостоятельно с твердой убежденностью в своей правоте.

Как бороться с пьянством мужа – эффективные методы

Бороться с пьянством мужа может только любящая жена, решившая испробовать все возможные способы для сохранения семьи.

Ее цель – спасение близкого человека. Бывает, что уже пройдя курс лечения, глядя на своих товарищей, мужчина вспоминает, как беззаботно он проводил время в компании собутыльников. У него возникает желание вернуться к друзьям, чтобы не думать о насущных проблемах и сложностях.

Жене предстоит поддержать любимого супруга, убедить его в том, что отказаться от пьянства способен только тот, у кого есть чувство самоуважения, сила воли. Сильный человек делает свой выбор и уже не шагнет назад.

Женщине нужно убедить супруга в том, что действительно сильный. Мужчина должен поверить в себя и в свои силы.

Заметив, что решение дается ему с огромным трудом, можно помочь любимому отказаться от пьянства, используя самые разные способы (иногда не ставя алкоголика в известность):

  1. Желание постоянно употреблять спиртные напитки связано с нарушением обмена веществ, вызванным алкоголизмом и острой нехваткой витаминов и минералов. Так, стремительно падает уровень содержания калия и кальция. Восполнить его можно с помощью регулярного потребления натурального меда.
  2. Головные боли вызваны изменением просвета кровеносных сосудов и перепадами артериального давления. Существует множество медикаментозных препаратов и средств народной медицины, которые помогают восстановить функциональность сердечной и сосудистой систем. В первую очередь организм больного алкоголизмом должен быть очищен от токсинов. Процедуры проводят в поликлинике или специализированном медицинском учреждении. Обычно пациенту ставят капельницы с раствором кровезаменителей, в который введены витамины и другие компоненты. Продолжительность подобной терапии зависит от тяжести состояния больного, а необходимые растворы подбирает и назначает только квалифицированный врач-нарколог.
  3. Бороться с алкогольной зависимостью могут и домочадцы, используя методы нетрадиционной медицины. Не обязательно нашептывать заговоры или читать молитвы. Большинство целителей рекомендуют давать алкоголикам различные настои и отвары, которые способствуют быстрому выведению токсинов. Не стоит самостоятельно принимать решение о необходимости приема подобных средств и готовить их по совету бабушек. Прежде, чем начать лечение с помощью трав и лекарственных растений, нужно посоветоваться с врачом. У мужчины может возникнуть аллергическая реакция на один из компонентов состава, что только усугубит и без того сложную ситуацию.
  4. Эффективным методом борьбы с алкоголизмом признана помощь квалифицированного психоаналитика. Специалист проводит беседы, внушает пациенту отвращение к спиртному, объясняет, какой вред наносит пьющий своему организму.

В тех случаях, когда все попытки убедить мужа бросить пить не приносят положительного результата, остается обратиться к специалистам для кодирования алкоголика.

В этом видео психолог посоветует, что делать если муж алкоголик:

Этот способ поможет на определенное время избавиться от пагубной привычки, но для того, чтобы муж не принялся за старое, жене потребуется проявить терпение и понимание, оказать поддержку и помочь супругу убедиться в том, что жизнь без спиртного полна ярких впечатлений, радостных событий. Только бросив пить мужчина восстановит и сохранить свое здоровье, останется главой семьи, любимым мужем и отцом. Ведь в этом цель семейных отношений?

Источник: https://svadba.expert/1/posle-svadby/sovety-seme/cto-delat-esli-muz-pet

Как жить с алкоголиком мужем – советы психолога Нивина Романа

Алкоголизм считается одной из страшнейших болезней, которой страдает около 20% жителей. Сегодня с этой социальной проблемой должны бороться все, кто хоть косвенно столкнулся с ней.

Обращаются за поддержкой женщины, не знающие, как жить с алкоголиком мужем. Советы психолога в данном случае подскажут верное решение.

У жены два выхода: уйти от проблемы либо решить ее постепенно с гарантией полноценного выздоровления.

Пьянство или алкоголизм

Алкоголизм — это болезнь, от которой нельзя убежать. Истоками заболевания является пьянство.

Специалисты отмечают основные отличия между данными категориями:

  • Пьянство – привычка, самостоятельно контролируемая человеком. Он способен выпивать по праздникам или отказаться от этой возможности. При алкоголизме желание невозможно взять под контроль. Обычная пьянка не вытягивает из рутинной жизни и не мешает. Болезнь – начинает разрушать работоспособность, социальное развитие;
  • Алкоголизм является зависимостью, имеющей проявления, подобно наркомании. Если человеком не принимается доза, начинаются ломки, депрессии, психологические расстройства с нарушениями сна. Пьянство не имеет такую симптоматику;
  • Алкоголизм так просто не уходит, так как желание только усиливается;
  • Пьянство стирает урывками на короткое время память. Алкоголики могут не вспомнить о том, что происходит.

На первый взгляд алкоголизм с пьянкой отличаются. Но по факту, они имеют достаточно тонкую грань между собой. Да, эти понятия разные, но переход из одного состояния в другое в любой момент может произойти в зависимости от устойчивости организма.

Алкоголиком считают человека, который жизни не представляет без спиртных напитков. Он найдет повод для пьянки в любом случае. Он сам трудно контролирует свое поведение, а уговоры и жалобы на него не действуют. Даже при желании он не сможет отказаться от пагубной привычки.

Вопросы развития этого заболевания больше относятся к психологии, чем к физиологии. Для зависимого подобный продукт является наградой, кайфом и избавлением от душевных расстройств. При отсутствии кайфа возникает дополнительная доза страданий.

Такие люди начинают паниковать, если отказывают в предоставлении очередных граммов. Особенно часто страдают родные из-за неадекватных решений и действий, которые совершает алкоголик. Ради получения бутылки зависимый может продавать вещи, унесенные из дома. В этом случае разговоры и нравоучения не помогут, необходимо лечение.

При любых ненормальных реакциях мужа необходимо обращаться к специалистам. Иногда доходит до того, что врачи приезжают на дом, чтобы успокоить алкоголика. После проведения точного и тесного анализа нужно начинать думать, как избавиться от алкоголика в семье.

Срок жизни алкоголика

Распространенное заблуждение насчет того, что алкоголик живет долго.

Согласно статистике, человек, который регулярно употребляет в большой дозировке алкоголь, живёт не более 55 лет.

Если у вас есть знакомый пожилой человек, страдающий этим заболеванием, не спешите делать скоропостижный вывод. Возможно, он только недавно начал пить или является одним из немногих исключений. Также играет важную роль генетика, наличие наследственных патологий, влияющих на эти процессы.

Отмечается, что пьющий человек не выглядит на свой возраст. Алкоголики, которых мы видим, кажутся нам старыми людьми, поэтому мы думаем, что они живут очень долго. На самом деле – это только иллюзия.

Есть ли в этом ошибка женщины?

Чтобы пьянство не превратилась в заболевание, необходимо самостоятельно контролировать процесс, прилагая усилия, чтобы привычка не стала постоянной.

Большое количество жен в процессе борьбы с зеленым змеем выбирают неправильную тактику, что обостряет ситуацию:

  • Постоянные придирки к мужу. Мужчина должен самостоятельно понять, что от него хотят, достаточно 2 повторов для этого. Дальнейшие укоры не имеют смысла, так как раздражают.
  • Попытки привлечения на свою сторону посторонних людей, которые начинают те же нотации. Женщина думает, если муж ее не слушает, то свою мать, отца, сестру или других родственников должен воспринять. Если постоянно нагнетать со всех сторон мужчину, он уйдет в себя.
  • Когда страдает собственное достоинство – мужчина становится беспомощным. Это достаточно частый случай, когда мужчину упрекают, сравнивают с другими или унижают.
  • Моральная давка, предоставление выбора. Это дает свои плоды недолгое время, но проблему полностью решить нельзя, так как мужчина будет находиться под постоянным эмоциональным напряжением.
  • Разговоры с собутыльниками и друзьями могут только подкинуть дров в костер.

Нужна ли такая жизнь с алкоголиком

Стоит ли жить в одной квартире с человеком, который пьет? У каждой женщины хотя бы раз возникал такой вопрос, но уходили только некоторые.

Это объясняется тем, что многие дамы ощущают себя спасателями. У каждой есть желание и стремление изменить в любимого мужа, они верят, что есть надежда.

Но как показывает практика, самостоятельное решение проблемы ни к чему не приводит.

Если борьба с алкогольной зависимостью стала многолетней проблемой, и нет сил искать новые способы, как выжить рядом с пьяницей – уйдите. Близкий человек всегда надеется на лучшее, нужно смотреть не только сквозь розовые очки.

Если алкоголику нужна семья, он сам справится с болезнью. Если желания нет, то никакие уговоры не помогут.

Если в семье есть общий ребёнок, необходимо подумать о его эмоциональном состоянии. Это не будет предательством, если вы посчитаете, что нужно уйти. Вы будете знать, что вы сделали попытки которые никто не оценил.

Бороться алкоголизмом мужа трудно и невыносимо, не каждая женщина способна справиться. Лучше взять на себя обязанности матери одиночки, чем еще раз окунуться в переживания и постоянные мучения, которые будут испытывать дети. Судьба матери и отца не должна отражаться на жизни ребенка.

Если вы уйдете

Необходимо подготовиться к тому, что с первого раза вы не уйдете. Если муж начнет клясться, что будет хорошим отцом и, что отношения изменятся: он самостоятельно поборет алкоголизм – нужно дать шанс. Если давать более одного шанса, история повторится, и алкаш потеряет семью.

Если поговорить об алкоголизме не получается, вас никто не останавливает, можно окончательно расходиться. Но это должен быть осторожный жест, не показной. Муж может вести себя неадекватно, агрессивно, но это не должно останавливать от решения.

Простой побег на эмоциях не принесет результатов. Решение должно быть осознанным, спланированным. Следует подумать о месте, куда уйти: это могут быть родственники, родители, друзья. Если после потери семьи алкаш не задумается о своих поступках, нужно начинать самостоятельную жизнь без него.

Ошибка многих женщин – они винят себя в содеянном. Зависимый получил право выбора, и принял решение сам. Вы должны понять, что вы не жертва, вы достойны лучшей жизни.

Вы должны подняться и сказать «Я больше не хочутерпеть дома постоянное пьянство.

Я хочу прожитьжизнь счастливой женщиной».

Советы психолога женам алкоголиков, как пережить пьянство

Нельзя принуждать, так как это бесполезная трата времени, женщина должна перестроить себя, изменив поведение.

Если вы решили идти дальше и не останавливаться в достижении цели, и придерживайтесь совета: поставьте себя на место пьющего человека.

  1. Нельзя допускать стрессовых ситуаций, должно сохраняться атмосфера спокойствия. Если вам будет легче, просто игнорируйте пререкания мужа.
  2. Пока зависимый человек не придет к решению обсуждения проблемы, началу беседы касательно возможности лечения, подбору вариантов устранения заболевания совместно – нельзя нападать и морально давить, подталкивая к этому разговору мужа. Люди, живущие с запойным алкоголиком, должны всячески поддерживать даже малейшее шаги к выздоровлению, разъясняя свою позицию и негативное отношение к ситуации.
  3. Необходимо начать преобразование себя. Посмотреть на свою внешность, улучшить ее, записаться на какие-то курсы, подумать о трудоустройстве и карьере. Нередко мужчины тянутся за успешными женщинами, желая соответствовать своим женам.
  4. Женщины, у которых живут алкаши в доме, невольно становится и няньками: подбирают утром или ночью у бара, разгоняют собутыльников. Если после очередной пьянки муж упал и уснул под забором – не нужно его поднимать, убирать последствия веселья. После пробуждения должен увидеть результат своих гуляний. Алкаш должен понять, что его не жалеют.
  5. Ещё больше ошибкой является покрывание. Для сохранения своей репутации, жена может наврать на работе. Этого делать нельзя. Возможно, у запойного пьяницы проснется совесть, и он будет нести ответственность за поступки.

Муж алкоголик: что делать женщине и как себя вести

  1. Если муж начал выпивать, значит он имеет на это причину, только объективность часто сомнительна. Происходит пьянка по причине частых неудач, разочарований, проблем на работе. Поддержка должна быть здравой в зависимости от причины. Если это проблема, связанная с работой, нельзя человека опускать вниз.

    Он должен понимать, что его ценят и любят.

  2. По незнанию азов обращения с подобными людьми, близкие пытаются вразумить алкаша любым способом, даже позоря его перед друзьями и коллегами. Если у человека ярко выражен алкоголизм, это не говорит о том, что он не воспринимает критику.

    Если ему напоминать о его проблемах его неудачах, он начнёт замыкаться в себе, уверять себя, что его никто не любит, уходить от реальности и искать утешение в бутылке.

  3. Жалостью ситуацию не спасти. Мужчина, который находится на шее у своей жены, привыкает к постоянному источнику дохода, особенно, если женщина ему потакает.

  4. Не забывайте о своём эмоциональном здоровье. Вместо того, чтобы постоянно забирать мужа из алкогольных вечеринок, лучше сконцентрироваться на воспитание детей, походе в гости к друзьям, саморазвитии. Попробуйте предложить мужу альтернативу: книги, кино, совместные походы в развлекательный центр или на секции.

    Интересное занятие может помочь отвлечь от пагубной привычки.

  5. Помните, нервные клетки восстанавливаются очень медленно. Главное – сохранять спокойствие, и не усугублять. Мужчина самостоятельно не может избавиться от негативного влияния алкоголя. Это долгие месяцы и годы реабилитации.

    Вам придется обращаться ни в одну медицинскую консультацию и реабилитационный центр. Поэтому относитесь ко всему с пониманием и спокойствием.

  6. Больший страх и опасность несут в себе агрессивные алкоголики. Во время очередной пьянки рекомендуется уйти из дома и оградить детей.

    Алкоголик агрессивен в большинстве случаев по причине неграмотно подобранной тактики поведения. Если не обращать внимание на угрозу, крик, буйство – алкоголь успокоится.

Шаги излечения

Придерживайтесь таких правил в избавлении от алкоголизма:

  1. Полное исключение алкогольных лекарств, средств, напитков из дома. Иногда при алкоголизме одного человека разрушается образ жизни целой семьи. Если прекратить совместное застолье, второй партнер возьмет пример от первого. Сюда относятся случаи, когда заболевание развилось по причине влияние окружающих людей, традиции, порядков, которые были установлены в том или ином обществе.
  2. Ограждение от собутыльников. Ограничьте время нахождения пьющего человека рядом с ему подобными.
  3. Каждый член семьи должен быть окутан вниманием и пониманием. Иногда совместное воспитание детей помогает алкоголику осознать свои ошибки. Видя необходимость в его опеке, он осознает, что бутылка ему не настолько интересна, как общение с родными.

Что не рекомендуется делать в совместной жизни

Мужчина может начать пить по разным причинам: начиная от плохого самочувствия и заканчивая постоянными ссорами с женой. Женщины в данном случае подливают масло в огонь.

Нельзя:

  • Срываться на алкаше и вызывать у него агрессию, особенно, когда тот пьёт.
  • Демонстративно избавляться от спиртных напитков. Таким образом, мужчина будет искать возможность выпить у других местах специально.
  • Спорить.
  • Во время очередной ссоры бить мужа. Запойный алкоголик не осознает своих действий и может причинить вред в ответ.

Важно оградить детей от физического насилия эмоционального. Женщина должна расставить для себя приоритеты и оценить свои усилия в борьбе с алкоголизмом.

В завершение хочется напомнить помнить, что решение проблемы должно проходить оперативно. Если вовремя обратиться специалисту, увеличатся шансы на восстановление гармонии в семье.

Источник: http://nivin.ru/kak-zhit-s-alkogolikom-muzhem/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.