Почему у меня мало друзей и что с этим делать

Содержание

11 причин, почему у вас мало друзей

Почему у меня мало друзей и что с этим делать

Заводить друзей в зрелом возрасте не так легко, как в детстве. Нужно работать над отношениями, чтобы суметь сохранить дружбу и пронести её сквозь года.

Если у вас не так много друзей, важно определить возможные этому причины. Также обратите внимание на статью 10 главных качеств лучшего друга.

1. Вы много жалуетесь

Если вы постоянно жалуетесь о своей работе, отсутствии денег или несправедливой жизни, никто не захочет проводить с вами время, ведь жалобы быстро надоедают. Постарайтесь изменить своё отношение к жизни, мыслите позитивнее и вместо того, чтобы говорить о своих проблемах, найдите более интересные темы для обсуждения.

2. Вы забываете о своих друзьях, когда у вас появляется вторая половинка

Если каждый раз, когда вы начинаете с кем-то встречаться, вы забываете о друзьях, то, скорее всего, они не будут сидеть сложа руки и ждать, когда вы соизволите прийти к ним плакаться в жилетку из-за очередного расставания. Вместо этого, они будут двигаться вперёд, но уже без вас. Важно находить время как для близких друзей, так и для возлюбленных.

3. Вы эгоистичны

Согласны вы с этим, или нет, но факт остаётся фактом: у эгоистов нет друзей. Дружба подразумевает, что вы не только берёте, но и отдаёте что-то, даже тогда, когда, как вам кажется, отдать нечего. Если вы делаете всё только ради себя, маловероятно, что ваши друзья будут с этим мириться.

4. Вы не интересуетесь, что происходит с вашими друзьями

Если вы не интересуетесь жизнью друзей, то, скорее всего, они вообще перестанут с вами общаться. Важно показывать, что вам не всё равно, что происходит с друзьями, иначе незаинтересованность может показаться им оскорбительной.

5. Вы раздуваете драму из ничего

Если вас воспринимают как постоянного зачинщика проблем, вероятно, что люди будут избегать общения с вами. Если вы обвиняете во всём окружающих, пытаетесь их нарочно вывести из себя, не умеете хранить секреты, то вам будет сложно убедить людей в том, что с вами можно дружить.

6. Вы всегда ведёте счёт

Настоящие друзья не должны вести счёт. Если вы звоните друг другу по очереди, пытаетесь уровнять позиции путём решения, кто кого первый позовёт на ужин, то вероятно, что вскоре вы лишитесь друзей. Вместо того, чтобы стремиться к “справедливости” в отношениях, будьте готовы отдавать что-то взамен своему другу.

7. Вы завистливы

Если вы завидуете тому, что друг купил новую машину, его повысили, или у него появилась вторая половинка, то это может привести к ряду проблем. Важно радоваться за друзей и праздновать каждую их победу. Даже если вы пытаетесь скрыть зависть, то рано или поздно ваш друг всё равно узнает о ней.

8. Вы слишком многого требуете от своих друзей

Если вы думаете, что друзья должны отвечать вашим потребностям, быть на связи 24 часа в сутки, то вы ошибаетесь. Иногда они будут причинять боль, разочаровывать, но это не значит, что они плохие люди и не стоит больше с ними дружить. Иногда нужно прощать людей, даже если они ранили ваши чувства.

9. Вы сплетничаете

Если вы постоянно распускаете слухи, то люди будут думать, будто вы говорите в том числе и о них. Не сплетничайте и не отзывайтесь об окружающих вас людях негативно. Вместо этого, докажите, что вам можно доверять, и что вы уважаете личную жизнь каждого.

10. Вы пытаетесь быть самым главным

Если вы командуете друзьями, выдвигаете свои требования, вполне вероятно, что с вами никто не захочет общаться. Это нормально – быть настойчивым, но убедитесь, что вы не пересекаете черту между настойчивостью и агрессивностью. Уважайте права других людей и работайте над развитием здоровых дружеских отношений.

11. Вы сидите на одном месте

Возможной причиной, почему у вас мало друзей, может являться не какой-то определенный недостаток характера, а тот факт, что у вас не было возможности встретить интересного человека, чьей компанией вы смогли бы насладиться.

Если это так, попытайтесь встречаться с людьми со схожими интересами и сферой деятельности, посещайте новые места, будьте готовы завязать разговор с незнакомцем, который, возможно, станет вашим лучшим другом до конца жизни.

Рекомендуем посмотреть:

В юности обычно достаточно просто найти друзей. А как быть в более зрелом возрасте? Где обычно люди знакомятся и заводят друзей? Общие закономерности дружбы, и что объединяет двух людей. Рассказывает профессиональный психолог.

Источник: https://batop.ru/11-prichin-pochemu-u-vas-malo-druzey

Что делать, если вы вдруг поняли, что нет друзей

Когда вы в последний раз завели нового друга? Не просто нового знакомого на работе, с которым можно поболтать или обменяться шутками, но кого-то реально близкого — человека, которому  вы позвонили бы в самой сложной ситуации. Если вам идет третий десяток, вы наверное заметили, что заводить таких друзей становится всё труднее. Почему так происходит, и что с этим делать?

Подозреваемые: работа, семья, «так мало времени»

Мы все знаем очевидные причины того, что дружба с возрастом отодвигается на задний план. Мы работаем по 40 часов в неделю, у нас есть семья и дети, мы пытаемся подняться по карьерной лестнице, а на всё остальное времени просто не остается.

Одно исследование, проведенное Families Work Institute, показало, что большинство женщин в возрасте от 25 до 54 лет имеют меньше 90 свободных минут в день, а 29% женщин — меньше 45 минут в день. Этого не достаточно даже для того, чтобы посмотреть серию Игры Престолов, не говоря уж о том, чтобы заводить новых друзей.

Не думаю, что у мужчин эти показатели сильно отличаются, учитывая желание заработать как можно больше и семейные обязанности.

В популярном издании The New York Times Алекс Виллиамс рассказывал про этот кризис нехватки друзей в среднем возрасте:

Когда человек достигает середины жизни, его молодые порывы исследовать всё подряд, когда жизнь представляется пустой картой, которую надо открыть, безвозвратно уходят. Меняются приоритеты, и люди часто становятся придирчивыми к своим друзьям.

Неважно, сколько друзей у вас есть, чувство фатализма все равно настигает и начинает пугать. Период, в который у вас появляются лучшие друзья, то подростковое время и ранние 20 лет, прошел. Теперь наступило время «друзей по ситуации» или просто хороших знакомых.

Когда люди вырастают, между ними как будто возникает невидимый барьер. Они знакомятся, им весело общаться, но они не будут часто встречаться и проводить время вместе, как это было раньше.

В исследовании, которое проводила Лаура Л. Карстенсен, профессор психологии Стэнфордского центра в Калифорнии, выяснилось, что с возрастом люди склонны заводить дружеские отношения всё меньше и меньше, хотя они становятся всё ближе к тем друзьям, которые уже есть.

Она предположила, что это происходит из-за того, что естественные часы человека реагируют на значительные события в жизни, такие, как дата 30 лет. Они напоминают, что жизнь сокращается, и наступает время перестать исследовать, и обращаться к тому, что есть здесь и сейчас.

Друзья больше не нужны для выживания

Другая причина, по которой мы с трудом заводим друзей в позднем возрасте — это тот факт, что это больше не является необходимостью. В детстве и юности дружба является важной частью нашего социального и личного развития. Нам нужны друзья, чтобы понять, кто мы есть на самом деле, как разрешать социальные проблемы.

Конечно, никто об этом не думает, когда заводит друзей в школе. Мы не особо разборчивы, и начинаем дружить просто так (Сидишь со мной за одной партой и тоже ненавидишь училку? Лучшие друзья!).

Когда личность сформирована, нам нужно нечто большее, чтобы стать друзьями, и одних обстоятельств уже недостаточно, чтобы завязалась дружба. У вас могут быть одни и те же проблемы и взгляды с человеком, вы ими поделитесь, а потом навсегда разойдетесь и будете только вежливо здороваться. Значит, это необратимый процесс?

Что можно с этим сделать

Казалось бы, ну и ладно, зачем мне новые друзья, если есть старые? Но если человек после юного возраста вдруг переезжает в другой город под влиянием обстоятельств, или теряет своих старых друзей, как быть тогда?

Все такие занятые и у нас нет трех важных вещей, которые психологи признали необходимыми для близкой дружбы: душевная близость, повторные, незапланированные взаимодействия и доверие.

И что это значит? Если вам около 30 лет, вы больше не сможете завести настоящих друзей? Вовсе нет.

Трэйси Мур, автор с сайта Jezebel, предполагает, что просто нужно изменить свое отношение к дружбе:

Допустим, вы переехали в новый город и у вас там нет никого знакомого, или ваши старые друзья теперь кажутся вам такими нахалами, что вы вообще удивляетесь, как общались с ними последние 10 лет. В любом случае, в этом возрасте со всеми своими убеждениями вы должны воспринимать поиск друзей, как увлекательный квест.

Ну и конечно, для этого нужно выходить из дома и общаться с людьми со сходными интересами.

Вот несколько примеров:

  • ищите тематические встречи в своем городе — найдите сообщество в социальной сети, посвященное вашим интересам, и сходите на такое собрание;
  • запишитесь на какие-нибудь курсы по интересам: танцы, йога, мастер-классы по декораторскому искусству, даже боевые искусства — никогда не поздно начать что-нибудь новое;
  • заведите собаку. Люди с собаками просто не могут не гулять вместе, они постоянно «сбиваются в стаи» (если собаки не конфликтуют) и гуляют в одно и то же время;
  • можно путешествовать, завести себе новое хобби, записаться волонтером куда-нибудь и проявлять все виды социальной активности.

Проще говоря, стремитесь туда, где есть люди. Дружба — это что-то эфемерное, но, в то же время, ценное. Вы не сможете управлять дружбой, как, например, подъемом по карьерной лестнице, ведь тепло между людьми либо есть, либо его нет.

Главное — захотеть и общаться с разными людьми. Скорее всего, вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать.

Есть и преимущества

Как бы это ни было трудно — завести друзей во взрослом возрасте, игра стоит свеч. В вашей взрослой дружбе будет много преимуществ перед той, что заводится с детства:

  • ваши отношения будут завязаны на общих интересах, которых, возможно ещё не было, когда вы учились в школе или в универе;
  • вы не обязаны заводить друзей своего возраста и даже из своего города (учитывая, что вы будете общаться по интернету);
  • ваша дружба будет более расслабленной, без давления со стороны, потому что каждый взрослый человек знает, что у всех есть дела, и не будет обижаться, если не получается встретиться;
  • вы начнете ценить встречи с друзьями, в отличие от обычных посиделок, которые вы устраивали раньше.

Когда вы познали себя и стали полноценной личностью, дружеские отношения могут быть более глубокими, чем те, которые остались со школьных лет. Даже если это будет не просто. И как любые хорошие отношения, со временем они будут становиться все глубже и прочнее.

Источник: https://lifehacker.ru/chto-delat-esli-vy-vdrug-ponyali-chto-net-druzej/

Психологи объясняют, почему у умных людей мало друзей

Нет никаких сомнений в том, что нам нужны друзья, а общение дает определенные преимущества в жизни. Однако ученые не зря едят свой хлеб и рассматривают очевидные моменты с научной точки зрения.

Для того чтобы расставить все точки над i, было проведено исследование, целью которого было получение ответа на один простой вопрос: действительно ли общение помогает человеку чувствовать себя счастливым?

Неожиданные результаты эксперимента

Наблюдение проводилось над 15 000 человек в возрасте от 18 до 28 лет. Участники эксперимента проживали в районах с различной плотностью населения, именно поэтому они могли общаться со своими друзьями в разных интервалах. Результаты несколько удивили команду психологов, в то же самое время полученные данные дают нам хорошую пищу для размышления.

Было получено три основных вывода

Эволюционные психологи Сатоши Каназава (Лондонская школа экономики) и Норманн Ли (Университет управления Сингапура) пришли к нескольким выводам. Во-первых, люди, проживающие в густонаселенных районах, чувствуют меньшую удовлетворенность жизнью.

Во-вторых, для ощущения счастья большинство из нас стремится к постоянному общению и тесной связи с друзьями и единомышленниками. И чем больше между людьми точек соприкосновения, чем оживленнее темы для разговоров, тем полнее удовлетворенность.

И в этом нет ничего экстраординарного.

https://www.youtube.com/watch?v=9yix6nykilM

Поразил ученых лишь третий вывод. Оказывается, люди с высоким интеллектом являются исключением из второго правила. Умный человек не нуждается в постоянной связи с друзьями, коллегами и единомышленниками. Интеллектуалы высказывают меньшую удовлетворенность жизнью, когда они проявляют слишком высокую социальную активность.

Люди с высоким уровнем интеллекта имеют узкий круг общения

Мозг умного человека устроен не так, как у среднестатистического. Это может накладывать свой отпечаток на все, в том числе и на стремление к общению.

По мнению ученых, интеллектуалам сложно живется, при этом они (намеренно или нет) помещены в свой обособленный и тесный мирок.

Некоторые из нас никогда не примут и не поймут этого, но для людей, с уровнем интеллекта выше среднего социальная деятельность может быть сравнима с обузой или даже неизбежным злом.

Большинство гениев являются одиночками

Трудно ужиться с человеком, предъявляющим к окружающим слишком высокие требования. Именно поэтому большинство гениев являются одиночками.

Лишь малочисленному кругу избранных дано принять и понять все их удивительные особенности. К тому же для умного человека более важна сама тема общения, нежели наличие друга.

Он никогда не будет гнаться за количеством в ущерб качеству и прекрасно чувствует себя, даже если никто в целом мире его не понимает.

Драгоценное время используется для достижения долгосрочных целей

На что вы используете свое свободное время? Многие из вас с удовольствием посвящают выходные дни любимым увлечениям или общению с друзьями. Перед интеллектуалом стоит совершенно другая цель.

Он не привык отдыхать или праздно проводить время, этот человек стремится реализовать весь заложенный в нем природой потенциал. Он использует большую часть своего свободного времени на реализацию долгосрочных целей.

Интеллектуалы находят свое счастье не в общении с людьми, а в профессиональной деятельности. И они не могут себе позволить отсутствие хороших результатов.

Взаимодействие с людьми часто отвлекает от процесса

Нужно ли общение врачу, работающему над созданием вакцины от рака? Разумеется, нет. То же самое можно отнести и к писателю, методично создающему свой лучший роман.

Работа этих людей направлена на конечный результат и зависит только лишь от их знаний, интуиции и вдохновения. Ну а взаимодействие с другими людьми часто отвлекает интеллектуалов от кропотливой работы.

Они бывают раздражены, когда воздействия извне способны сломать их внутреннюю гармонию. А это негативно сказывается на ощущении счастья.

Люди, неподвластные законам эволюции

Наши далекие предки, вышедшие из африканской саванны, селились небольшими общинами по 150 человек в каждой. Они были вынуждены держаться друг друга, чтобы выжить во враждебной среде.

В настоящее время эта эволюционная особенность проявляется и в условиях крупного мегаполиса, когда люди предпочитают обзаводиться семьями, близкими друзьями и просто хорошими знакомыми. Сформированный круг общения дает ощущение счастья и комфорта. Однако интеллектуально развитый человек полагается в этой жизни только на собственные силы.

Он чувствует в себе уверенность, даже если рядом не будет ни одного приятеля. Эта личность может адаптироваться к любым условиям и уже давно не живет по законам эволюции.

Источник: http://fb.ru/post/psychology/2016/9/23/6774

Нет друзей: причины одиночества

/ Саморазвитие

Дружба – это настоящее чудо для наших современников. Это может казаться странным, но люди общаются со всем миром, не выходя из собственного дома, благодаря интернету, и в то же время остаются одинокими. Все чаще задумываются над вопросом:  «Почему у меня нет друзей?».

А все потому что общение в сети не заменит истинное живое сближение с окружающими людьми. Ведь в природе человека заложено стремление общаться с себе подобными, хотя и одиночество, порой, идет на пользу. Особенно чувствительны к отсутствию друзей подростки, которые лишь учатся быть взрослыми.

Однако причину отсутствия друзей-товарищей стоит искать в себе, а не в окружающих. Рассмотрим основные причины отсутствия друзей.

Почему в молодости легче подружиться

Не секрет, что в юношеском и подростковом возрасте дружеские связи налаживаются значительно легче. Молодежь открыта к общению, у них нет негативного опыта.

Более того, когда формируется личность человека, общение со сверстниками ему просто необходимо, ведь нужно найти свое место в жизни, учиться налаживать социальные коммуникации, кроме того, есть темы и вопросы, которые нельзя обсудить с родителями. Дружба для подростков – незаменимая составляющая личностного развития.

Тогда как для взрослого человека, личность которого давно сформирована, приоритеты – семья и заработок на хлеб насущный. Свободного времени не хватает, чтобы поддерживать общение со старыми друзьями и знакомыми, не то, что заводить новых. По статистике у среднестатистической замужней работающей женщины свободное время составляет порядка 40 минут в сутки.

Помилуйте, ведь этого недостаточно, чтобы сделать маникюр или посмотреть любимый сериал. У мужчин дела обстоят ничуть не лучше. Сама жизнь диктует правила: нужно сосредоточить все усилия на главном, отбросить все второстепенное.

Смена круга общения

Для начала стоит задать себе вопрос: «А всегда ли дела обстояли именно так?». И тут у большинства в памяти начинают всплывать полузабытые образы дворовых друзей и приятелей, школьных товарищей и подруг. Разумеется, прошли годы, у всех жизнь сложилась по-разному, остались лишь общие воспоминания о детских годах.

Это естественное течение событий. Редко люди, дружившие в детстве, общаются всю оставшуюся жизнь.

Может, вы когда-то поссорились с близким другом и по этой причине не общаетесь вот уже много лет? Тогда, стоит задуматься о том, так ли актуальна причина вашего раздора и пойти на примирение, ведь время притупляет многие эмоции.

Знакомые, приятели, но не друзья

Понимаю, эта ситуация знакома многим нашим современникам. Есть достаточно большой круг общения, но нет по-настоящему близких людей. Однако не стоит расстраиваться. Ведь настоящая дружба, как и любовь, одна на всю жизнь. Трудно встретить человека по-настоящему близкого духовно.

Более того, бывает трудно поделиться сокровенным даже с родственниками, не говоря уже о человеке, которого мало знаешь. С такой проблемой часто сталкиваются натуры мнительные, недоверчивые и впечатлительные, ведь они боятся, что сокровенное станет достоянием общественности. Часто, такой страх вполне оправдан, особенно он велик, если человека уже предавали.

Однако не стоит отчаиваться, ведь в большинстве своем люди хорошие, никто не настроен вас обидеть намеренно.

Если друзей никогда не было

Бывает и так. В данной ситуации стоит проанализировать собственное поведение.

Возможно, вы излишне прямолинейны и без зазрения совести критикуете всех подряд? Имеете репутацию скандалиста? Считаете себя обиженным на весь мир? С такими людьми общаться очень трудно.

Понимаю, почему многие люди сторонятся подобных личностей и уж точно не желают заводить с ними дружеские отношения. Вам стоит менять свое поведение или смириться с отсутствием друзей.

Мне хорошо и самому

Современный человек живет в тотальном цейтноте: семья, дети, работа, карьера, дом. Времени и сил на дружеские посиделки совершенно не остается, новых друзей не прибавляется, а старые связи не поддерживаются.

Однако в такой ситуации человек редко задумывается над тем, почему же нет друзей у него, ведь на это тоже нет времени. Да и социальные сети часто заменяют живое общение.

Тем не менее вечер, проведенный в теплой дружеской компании, – отличное лекарство от стресса, гораздо более эффективное, чем очередной кинофильм или компьютерная игра.

Поэтому не ленитесь общаться – это вернется вам сторицей!

Причина кроется в воспитании

Наверняка почти каждому знакомы дети авторитарных, строгих родителей, которые с детства подавляют своего ребенка, навязывая ему свое мнение.

В результате из таких деток вырастают безвольные люди, неприспособленные к жизни, ведь мама решала за них все: с кем дружить, как одеваться, где учиться и работать.

В результате уже во взрослом возрасте им трудно приспособиться и найти свое место в коллективе, найти свою вторую половину, они очень замкнуты в себе. Как правило, для того, чтобы исправить ситуацию, потребуется не одно посещение психолога и тщательная работа над собой.

Злопамятность до добра не доводит

Есть категория людей, которые имеют вредную привычку собирать обиды на всех и вся. Они вечно обижены на всех родственников, не говоря уже о друзьях и знакомых.

Но жизнь такова, что в ней много как позитивного, так и негативного, и люди не всегда умышленно обижают вас. Тесное общение вообще невозможно без ссор, споров, конфликтов.

Забывайте негатив, а не копите его в своей душе. В конце концов, это просто вредно для здоровья.

Замкнутый образ жизни

Жизнь идет своим чередом, и на разных этапах нас окружают разные люди, соответственно мы заводим новые дружеские связи. Однако некоторые люди «застывают» в одном возрасте, причем без помощи пластической хирургии. В этом им помогает их лень и пассивность, боязнь потерпеть неудачу.

Они, как правило, уже давно пересекли возрастную отметку 25 или 30 лет, но все никак не могут выпорхнуть из родительского гнезда и отправиться строить собственное. Часто такие личности становятся иждивенцами, не работая вовсе или находя временные подработки. В то время как их сверстники активно строят семьи, карьеру, окунаются с головой в мир нового общения.

Разумеется, наши изгои мало кому интересны, кроме детских воспоминаний со старыми друзьями их мало что объединяет.

Другой вариант чрезмерной замкнутости – жизнь зациклена на работе и доме. А для того чтобы завести новые знакомства, нужно оторваться от телевизора и компьютера и отправиться в туристическую поездку, например, или записаться в фитнес-клуб.

Возможно, в вашей привычной среде нет людей, которые близки вам, поэтому вы и не можете с ними подружиться, поэтому стоит сменить круг общения или расширить его.

Вполне вероятно, что среди единомышленников, увлеченных общим делом, вы найдете друга.

Птица высокого полета

Есть и абсолютно самовлюбленные личности, которые считают практически всех окружающих недостойными себя. Эти особы видят в окружающих только недостатки, поэтому игнорируют все попытки подружиться.

Более того, есть люди, которые считают, что дружат с ними лишь из корыстных побуждений. Так бывает, если человек достиг высокого статуса, но в своей жизни часто встречался с предательством.

Итак, причин много, а результат один – друзей нет.

Источник: https://kladvsebe.ru/samorazvitie/pochemu-u-menya-net-druzej.html

Почему у меня нет друзей (тест)?

Многие люди в какой-то определенный момент жизни начинают задаваться вопросом — почему у меня нет друзей.

В такие минуты человек начинает вспоминать о том, что в его жизни уже давно нет такого друга, к которому он мог бы обратиться в самых трудных жизненных ситуациях, ведь родные и близкие не всегда могут помочь.

Как правило, задумываться об этом начинают люди, перешагнувшие 30-40 летний рубеж, потому что у молодежи обычно не возникает проблем с тем, чтобы с кем-то познакомиться и завести новых друзей.

Людям же зрелого возраста с годами становится все труднее и труднее заводить новые знакомства.

Каковы причины явления?

Основными причинами такого явления становится следующее:

  1. Семья и карьера. Это самые первые факторы, из-за которых друзья отодвигаются на второй план. Происходит это оттого, что современный человек большую часть времени уделяет карьерному росту, а вечером, вернувшись с работы, старается больше времени уделить быту, вторым половинкам и детям, в итоге на что-то другое просто не остается времени. И, как следствие, друзей нет, есть только родные, коллеги и деловые партнеры. Данная ситуация относится как к мужчинам, так и к женщинам.
  2. Переезд. При переезде в другой город или страну, старый друг остается где-то далеко, встречи становятся очень редкими, а со временем и вовсе прекращаются. Остается только общение по телефону и в социальных сетях.
  3. Разные интересы. Очень часто близкие друзья появляются в самом далеком детстве (детские сады, школы). Но со временем дети взрослеют, меняются интересы, которые нередко отличаются от интересов друга.
  4. Неуверенность в себе. Многие люди от природы очень стеснительны и не уверены в себе, отсюда и проблемы с появлением друзей. Не общительному и стеснительному человеку всегда сложно сделать первый шаг, они постоянно ждут этого от других.

Как приобрести друзей?

Найти хороших друзей можно в любом возрасте и уж тем более степень занятости никак не должна влиять на это. Друга можно найти где и когда угодно. Очень часто происходит так, что случайные знакомые становятся в будущем самыми близкими друзьями.

Даже у самых занятых родителей всегда есть круг общения, например, родители детей, с ними ребенок ходит в детский сад или школу.

Среди таких мамочек могут найтись одна или несколько с одинаковыми интересами, которые в последующем становятся близкими друзьями и подругами.

Такая дружба в основном продолжается долгие годы, и с каждым годом она становится крепче и прочней. Дети растут, а интересы родителей остаются прежними.

При переезде в другой город или страну дружба заканчивается не всегда. С близкими друзьями она продолжается, но только на другом уровне: по телефону или в сети. Постепенно такие друзья уже становятся друзьями по переписке, а человеку приходится находить друзей уже в новом месте.

Для этого можно присмотреться к соседям, найти через социальные сети друзей с такими же интересами как у него, и находящихся в том же самом городе, что и недавно переехавший.

Если же таких людей нет, можно заинтересоваться чем-то другим и друзья обязательно найдутся.

Дружба между людьми — это не обязательно коллеги или соседи.

Друзьями могут стать люди совершенно разных профессий и социальных статусов. Главное, чтобы им всегда было о чем поговорить друг с другом. Отсюда следует, что у друзей всегда должны быть один или несколько общих интересов, без этого никуда.

Людям стеснительным и не общительным всегда очень трудно находить друзей и общаться с ними. Круг знакомых такого человека замыкается на его родне или на таких же необщительных людях. Чтобы этого не происходило, родителям стоит с самого раннего детства обращать внимание на то, с кем и как общается их ребенок, есть ли у него друзья.

Чтобы перебороть неуверенность в себе, не бояться подходить и знакомиться с другими людьми, можно проконсультироваться с психологом или посещать специальные тренинги, на которых обучают, как вести себя и что делать для того, чтобы повысить самооценку и научиться общаться с окружающими.

Неуверенные в себе люди после таких курсов легко могут найти себе собеседника и уже не задумываются о том, почему у меня нет друзей, и как мне познакомиться с кем-либо.

Очень важно помнить о том, что в дружбе нужно не только рассказывать о своих проблемах и переживаниях, нужно уметь слушать собеседника и, самое главное, слышать его.

Друзья должны быть точно уверены в том, что каждый из них всегда, в любой ситуации сможет прийти на помощь к другу.

Плюсы, которые появляются с приобретением новых друзей

Очень часто выходит так, что дружба, которая началась со школьной скамьи или еще раньше и длилась на протяжении многих лет, внезапно заканчивается. Происходит это оттого, что у друзей заканчиваются общие интересы, и им просто становится не о чем говорить.

Каждый человек постоянно чем-то интересуется, и время от времени эти интересы меняются. В зрелом возрасте ему уже не интересно то, что волновало в школьные или студенческие годы, вот и появляется в его жизни что-нибудь новое. А новые интересы влекут и новый круг знакомых, среди которых обязательно найдется такой, с кем можно поговорить по душам.

Со временем такое обычное знакомство по интересам может перерасти в большую и крепкую дружбу. Но дружба в зрелом возрасте и дружба среди молодежи существенно отличаются друг от друга.

В молодости дружба — это совместные тусовки, а в зрелости человек начинает ценить сам факт того, что у него есть друзья и дорожить таким другом, с которым можно поделиться любой проблемой и знать, что друг, пусть хоть не делом, так морально поддержит всегда.

Источник: http://poznala.ru/samopoznaniya/pochemu-u-menya-net-druzej.html

Почему у меня нет друзей?

Нет в мире человека, который бы не тяготился одиночеством. Даже тот из нас, кто мечтает отправиться на необитаемый остров, на самом деле, глубоко в душе страдает, что у него нет на свете родственной души, с которой можно поделиться и радостями, и горестями.

Когда у человека нет друзей, нет девушки/парня, нет близких людей – это всегда очень больно. Что делать в таком случае? Как выйти из ситуации? Для начала надо понять, что нет безвыходных ситуаций. Ну а потом – отправиться на поиски этого самого решения проблемы одиночества, на поиск себя.

•   Почему у других все в порядке, а у меня нет друзей?•   Какие причины у одиночества? Почему люди одиноки по-разному?

•   Как исправить ситуацию, когда у меня нет ни одного друга?

“Помогите, у меня совсем нет друзей” – такой крик души встречает нас на многих форумах о человеческих отношениях. Люди исписывают страницы за страницами, изливая на виртуальную бумагу свое несчастье.

Они подробно рассказывают о себе, своей жизни, своих желаниях.

И из этих рассказов понятно, что все они приятные, нормальные люди, но почему-то, по какой-то совершенно загадочной для них причине у них не получается найти хотя бы одного друга в этом мире, который буквально переполнен людьми. Как возможен такой парадокс?

Еще недавно проблема одиночества не стояла так остро, у людей были другие проблемы: они голодали, воевали, сражались за идеи религии, любили и ненавидели.

Сегодня все поменялось – мир переполнен людьми, которые изнывают от вопроса: “почему у меня нет друзей?” При этом они живут в многоэтажных домах, каждый день контактируют с сотнями людей в переполненном транспорте, на работе, в магазинах.

Но все люди находятся как будто бы в индивидуальных капсулах: они отстранены друг от друга.

Даже те, с кем мы вынуждены общаться более-менее близко, например, соседи, коллеги или посетители спортивного клуба, не подходят ни на роль хорошего друга, ни на роль близкого человека.

Почему сложилась такая ситуация? Почему у меня совсем нет друзей и нет возможности их найти?

Истоки проблемы отсутствия друзей необходимо искать глубоко в подсознательном человека. Справиться с этим помогает системно-векторное мышление, объясняя те процессы, которые происходят сейчас с человеческим обществом.

Во-первых, люди все меньше понимают друг друга. У представителей разных векторов различные желания. Его интересуют деньги, а меня – полеты на луну и секреты мироздания. Его интересуют собаки, а меня – велосипеды. У нас не получиться сидеть на скамеечке, болтать ножками и мило общаться друг с другом каждый вечер – нам просто будет скучно друг с другом.

Во-вторых, само общество сейчас находится в кожной фазе развития, которая подразумевает индивидуализм и стандартизацию. Тесные связи в семьях размываются, брат или сестра могут быть совершенно далекими людьми, буквально незнакомыми. Мы становимся все большими эгоцентриками, стараясь больше думать о себе и меньше о других.

Не удивительно, что под воздействием этих и других факторов, человеку трудно найти друзей и родственную душу. Однако, все же, еще бóльшая проблема лежит в особенностях нашего характера. Ведь не секрет, что проблемы одиночества имеют не все.

Нередко от одиночества страдает звуковик. Хотя это именно он мечтает о необитаемом острове или полете на Марс в полном одиночестве без возврата на землю, все же именно он больше других ощущает свое одиночества и безмерно страдает от того, что нет на свете людей, с которыми можно было бы разделить свои мысли.

Сам звуковик часто ведет себя не очень дружелюбно. Если его приглашают на вечеринку или встречу одноклассников, он найдет тысячу причин, чтобы не прийти. В общении он либо молчит, потому что замкнут на своих мыслях, либо говорит так, что его никто не понимает. Или вообще говорит на темы, которые не интересны его окружению.

Звуковик видит свою проблему и осознает ее – он с тоской говорит “у меня нет ни одного друга, я совсем один, я какой-то изгой”. Но на самом деле именно он не ощущает людей интересными. Окружающие кажутся ему примитивными и простыми.

Так происходит потому, что звуковик ощущает себя умнее других и старается доказать свою точку зрения, но его не хотят слушать. Поэтому люди, только что встретившиеся, стараются в будущем избегать звуковика, да и он сам не очень сильно хочет повторения их встречи.

Проблема в том, что такая ситуация повторяется с каждым новым человеком, встречающимся на пути. Не удивительно, что в конечном итоге возникает стойкое ощущение, что у меня совсем нет друзей.

Другой психотип, который тоже страдает от того, что у него нет друзей – это зрительник. В целом зрительный человек всегда экстраверт, он нацелен наружу. И рядом с ним чаще всего есть люди, с которыми он может разделить одиночество.

Но только если он умеет выстроить эмоциональную связь с другими людьми, он ощущает их, как близких людей, родных по духу. Не обладая таким навыком, он не «дает» эмоцию наружу, а наоборот – требует ее к себе.

Вот и получается, что вроде как есть и подружки и друзья, с которыми можно поболтать и сходить в кино, а ощущения одиночества остается – “почему у меня совсем нет друзей?” – время от времени задает себе вопрос такой человек.

Если же человек обладает звуко-зрительной связкой, то зачастую это сочетание превращается в гремучую смесь снобизма и высокомерия. Большинство окружающих людей ему кажутся быдлом, не интеллигентным, не равного ему уровня. Его раздражают люди, а навязчивые люди – вдвойне. При таком отношении к жизни очень тяжело найти друзей, любимого человека и вообще хоть кого-то, с кем можно поговорить.

Помогите: у меня нет друзей!

При всей сложности проблемы одиночества, ее можно исправить. Но чтобы сделать это, нет необходимости специально заставлять кого-то с собой дружить. И даже не надо менять себя в угоду другим – говорить на те темы, которые интересны окружающим на вечеринках, улыбаться неприятным нам людям и прочее. Все это не поможет, а только усугубит ситуацию.

Единственное, что нам нужно – это чтобы они нам понадобились, проявить искренний интерес к ним.

Не стараться доказать свою точку зрения, не вести постоянный внутренний диалог  с собой, чтобы когда возникла пауза в разговоре вставить свою мудрую мысль, не выплескивать свои эмоции наружу.

Наоборот – вслушаться, вникнуть в другого человека, почувствовать его страдания, его боли, его радость – проявить к нему эмпатию и душевно прочувствовать его. Ведь только на первый взгляд кажется, что он не интересен и примитивен.

А на самом деле, если очень пристально присмотреться к человеку, не вешая на него ярлыков, то нет ничего интереснее, чем его поведение, мировоззрение, поступки и желания. Это не значит, что с каждым встречным человеком нужно дружить, но НЕ иметь неприязни и раздражения к другим людям – это первый этап к тому, чтобы в будущем найти друзей.

Но как можно вызвать в себе интерес к окружающим, искренний , неподдельный? Этому может научить системно-векторная психоогия Юрия Бурлана, которая систематизирует и раскрывает особенности психики человека.

С пониманием мотивов поступков и слов человека, общение с ним становиться очень интересным. И люди чувствуют такое внимание, они с удовольствием будут общаться, и дружить с тем, кому они сами интересны.

Наше окружение определяет нашу жизнь

Для звуковика важно не просто найти друзей, но и найти правильных друзей. Невзирая на то, что каждый человек по-своему интересен, это не значит, что каждый может стать той родной душой, с которой можно делиться, общаться, проводить время.

Системно можно научиться выбирать для себя правильное окружение – людей, у которых такие же интересы в жизни, такое же мировозрение. Звуковики и звуко-зрительники – это интеллектуалы, для которых интересен огромный спектр жизни.

Поэтому настоящих соратников они могут найти только среди таких же, как и они сами. Среди тех, кто занимается важными делами, открытиями, свершениями, глобальными замыслами и идеями, касающихся не одного человека или фирмы, а всего человечества.

Именно выбрав нужное окружение и работая в этом окружении на важную, интересную идею – отдавая и вкладывая – мы и можем найти настоящих друзей, родственные души.

И чем больше мы будем прилагать усилий к этому делу, замечательному, большому и важному, тем более ценно будет и общее дело, и люди, которые его творят. Тем больше друзей появиться в жизни, тем больше будет общения с приятными во всех отношениях людьми.

И вот тогда уже никогда не возникнет проблема под названием: “Помогите! У меня совсем нет друзей. Что мне делать?”.

* * *

Если вам интересно узнать чуть больше о векторах человека и типологии психотипов через системно-векторную психологию, приглашаем вас посетить вступительные, бесплатные лекции, которые проходят онлайн и доступны всем желающим без ограничений. Узнать больше информации и записаться на ближайшие даты можно по этой ссылке.

Нужно понять одну простую аксиому: если у меня нет друзей, это значит, что они на самом деле мне не нужны. Они начнут появляться у меня только тогда, когда мне нужно и важно будет общение с другими.

Если вы одиноки и страдаете от этого, то попробуйте открыть для себя системно-векторную психологию. Приходите на тренинг, а также подписывайтесь на нашу уникальную рассылку в форме внизу.

В каждом выпуске множество ответов на вопросы, которые все мы задаем себе и другим каждый день.

СоциумЗвуковойЗрительный

Источник: http://100k.net.ua/vse-stati/87-society/422-pochemu-u-menya-net-druzej

Почему у меня нет друзей?

Ты живешь и заполняешь конкретными занятиями каждый день собственного существования? Вроде бы и общение с окружением налажено и вдруг – бац! как гром среди ясного неба приходит в голову осознание того, что при наличии кучи знакомых его, того самого закадычного друга или нескольких, на которых можно положиться в любой ситуации, спросить совета или помощи да и просто весело провести время, просто нет.

Вопрос «Почему у меня нет друзей и подруг?» несет различное содержание для людей разного темперамента и возраста.

Для молодого человека он станет камнем преткновения в общении со сверстниками, возможно даже личной трагедией, потому что социум для данного возраста важен и дружеское общение имеет положительную для дальнейшего становления в жизни энергетику.

А вот взрослые люди пожмут плечами: нет друга? ну и подумаешь… — сказывается проявляющаяся с возрастом самодостаточность, даже эгоизм, необходимость во вновь приобретенных друзьях и их поддержке отпадает.

И это уже давно доказанный факт: после 30 лет единицы решаются на новую глобальную дружбу. Сформировавшийся характер и привычки не стремятся к иноземным вторжениям в виде друга: человеку становится сложнее адаптироваться под новое близкое знакомство, а потому многие и предпочитают оставить общение на уровне «просто знакомый», а вовсе не на дружеском.

Тепло настоящей дружбы

Тем, для кого актуален вопрос «Почему у меня нет друзей?» тест поможет выяснить причины проблемы, проанализировать собственное поведение и понять, почему с новой дружбой как-то не задается, хотя вы и готовы к этому.

Лучшее время для дружбы. После тридцати лет задаваться вопросом об отсутствии друзей поздно: появление лучших друзей – это возраст детских горшков, подростковый период и 20-25 лет. Для одних раньше, для других позже наступает время «друзей по ситуации» и «просто хороших знакомых», а вот к появившимся в ранний период друзьям люди, наоборот, становятся ближе.

Комплексы. Нет друзей? – обратите внимание на себя: нередко человек сам накладывает ограничение на дружеское общение. Собственные комплексы не дают ему свободы в социуме: заикание, полнота физической комплекции, тщеславие, медлительность и т.д. делают человека в собственных глазах малопривлекательным и не располагающим для появления друзей.

Мнительность и внутренняя неуверенность в себе – то, о чем мало задумываются, считается практически непреодолимым препятствием. В компании смеются? – наверно, надо мной. Шепчутся по углам? – наверно, обсуждают мои недостатки.

Во всем видится подвох и унижение – как в таких условиях решиться на дружбу? Единственным выходом станет работа над собой и внимательное отношение к людям: смех в компании – это естественно, люди могут смеяться над чем угодно, а вовсе не над твоей прической или рюкзаком.                                                    Нехватка времени.

С возрастом (про пенсионный пока не говорим) загруженность человека растет с каждым месяцем и прожитым годом – многочасовая работа и построение карьеры, семья и семейные обязанности, растущие и требующие к себе внимания дети занимают практически все время, тут уж не до поиска новых друзей и поддержания с ними дружеских отношений.

Внезапно освободившееся свободное время люди среднего возраста предпочитают потратить на пассивный отдых – чтение книги, просмотр фильма из коллекции, посещение салоны красоты, или активный – занятия в тренажерном зале, пробежки, путешествия.

6. Высокие требования.

Сформировавшийся характер не пускает в свое ближайшее окружение «людей с улицы»: молодые желания знакомиться со всеми подряд уходят в прошлое, меняются приоритеты, сторонние люди подвергаются практически рассматриванию с лупой. В случае несоответствия ожиданиям потенциальные «друзья» выбраковываются, и общение с ними не только не перерастает в дружеское, но и грозит прекратиться совсем.

7. Невидимый барьер. Он способен вырасти и между самыми близкими давними друзьями: качество дружбы не измеряется количеством прожитых в ней лет, оно определяется характерами, жизненными целями и позицией, желанием дальнейшего общения.

8. Дружба перестала быть необходимостью или никогда ею не являлась. Нет друзей? – возможно, они просто не нужны. Есть люди, относящиеся к социопатической группе, которым закадычные друзья не требуются. Им достаточно нейтрального ровного общения со своим окружением без дружеских посиделок за чашкой чая, перебора последних новостей и совместного отдыха на природе.

Проанализировав рассмотренные факторы, переходите к положительному решению дружеской проблемы или смиритесь и не пытайтесь насильственно завести друзей.

Что делать, если нет друзей

Если организм лихорадит при мысли о появлении в близком окружении нового человека, то само понятие «дружба» — это стресс для человека.

Мучительное дружеское общение ни к чему позитивному не приведет, и это особенность характера: таким людям комфортнее быть одинокими, и признаем тот факт, что воспеваемая повсюду дружба им попросту не нужна.

Если человека не терзает одиночество и отсутствие друзей, то и вопрос закрыт.

Другое дело, если потребность в дружбе есть, а друзей нет. Но тут, как и в любви, насильно мил не будешь – нельзя завести друга непременно сегодня только потому, что внезапно возникла потребность в нем.

Если время школьной дружбы, которая обыкновенно возникает по обстоятельствам (одна спортивная секция, соседство по партам, танцевальный кружок и т.д.), закончилось, а друзей нет как нет – измените собственное отношение к дружбе.

Психологами признаны три вещи, которые необходимы для возникновения дружбы:

Душевная близость. Этот пункт объясняет высказывание Аристотеля: «Друг – это одна душа, живущая в двух телах».Непланируемое и полезное взаимодействие.

Полное доверие.

При имеющихся комплексах, особенностях поведения и восприятия мира найти друзей на годы возможно, при этом поиск новой дружбы превращается в увлекательное приключение – достаточно лишь выходить из дома и общаться с людьми со сходными интересами.

Стремитесь туда, где люди: группы по интересам в социальных сетях, танцевальные и спортивные занятия, заведите собаку (собачники мигом находят темы для разговора), новое хобби, волонтерство – повышенная социальная энергия дает шансы на друга тогда, когда и не ожидаешь.

Источник: https://sunmag.me/sovety/25-03-2014-pochemu-u-menya-net-druzej.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.