Уход за мужскими волосами: простые советы на каждый день

Содержание

Как ухаживать за волосами мужчинам: советы по уходу за разными типами волос

Уход за мужскими волосами: простые советы на каждый день

Мужчины менее придирчивы к состоянию своих волос. Большинство, по крайней мере. Но как раз-таки именно мужчины подвержены частым проблемам с волосами. Это и сухость, и перхоть, и преждевременное облысение. Именно поэтому так важно знать, как мужчинам ухаживать за волосами. А еще лучше не пренебрегать этими советами. Так что, дорогие представители сильного пола, эта статья для вас.

Характеристика мужских волос

Казалось бы, структура мужских и женских волос, а также их состав абсолютно идентичны. Тогда зачем же существует мужская и женская косметика по уходу за волосами? И почему мужская шевелюра нуждается в большем уходе?

Все дело в том, что состояние волос зависит от вырабатывающихся в организме гормонов. У мужчин и женщин они различаются.

В женском организме на продолжительный жизненный цикл волос влияет гормон эстроген.

Мужской гормон тестостерон активирует выработку волосяных фолликулов и сальных желез, а также отражается на состоянии каждого волоска: они более толстые, крепкие и жесткие, нежели у женщин.

Тип волос у мужчин преимущественно жирный, поскольку сальные железы кожи головы работают в разы интенсивней. Это позволяет шевелюре быть защищенной от таких внешних факторов, как:

  • высокие и низкие температуры, а также их резкий перепад;
  • жесткая и хлорированная вода;
  • излишняя засуха.

Однако, как бы ни защищены были волосы мужчин от внешних факторов, все же процесс их интенсивного выпадения (облысение) неизбежен у 70 % мужского населения.

Кожа головы женщин обладает меньшей кислотностью, чем у мужчин, поэтому шампуни для последней категории людей разрабатываются с небольшой щелочной средой, чтобы кислотно-щелочной баланс не отклонялся от нормы.

Далее представим рекомендации по поводу того, как ухаживать за волосами мужчинам в домашних условиях.

Общие рекомендации

Для того чтобы знать, как ухаживать за волосами мужчинам в домашних условиях, необходимо соблюсти несколько рекомендаций:

  1. Стоит носить головные уборы в зимнее и летнее время. Это поспособствует предотвращению выпадения волос.
  2. Необходимо раз в месяц делать стрижку, пусть даже не модельную, а простое подравнивание кончиков. Такая процедура позволит улучшить густоту шевелюры.
  3. Длинноволосым мужчинам не рекомендуется делать тугой хвост, собственно, как и женщинам. Такая прическа портит структуру волос.
  4. Обладателям густых кудрей необходимо пользоваться антизавивочной сывороткой.
  5. В период жары не стоит бриться налысо. Волосы – это естественная защита кожи головы от солнечных лучей. Кроме того, ультрафиолет способен испортить волосяные луковицы.
  6. Мыть голову лучше смягчающим шампунем.
  7. Мужчинам необходимо обзавестись собственной расческой, которой не будут пользоваться другие члены семьи.

Мытье головы – один из основных методов ухода

Одним из главных способов, как ухаживать за волосами мужчинам, является мытье головы правильно подобранным шампунем.

То, как часто необходимо мыть голову, определяется типом волос. Обладателям сухого типа стоит мыть голову раз в неделю. А вот тем, кто имеет жирный тип волос, стоит проводить этот процесс чаще – 1 раз в 2 дня.

Ошибочно поступают те мужчины, которые моют волосы каждый день. Это влияет на то, что структура волосков портится, они становятся сухими, жесткими. К тому же ежедневное мытье головы приводит к привыканию волос к этой процедуре, отчего они еще больше пачкаются и засаливаются. Сальные волосы рекомендуется мыть не горячей водой, а водой комнатной температуры.

Не только регулярность мытья определяет состояние волос. Куда важнее подобрать подходящий, качественный шампунь. Питательные, увлажняющие шампуни совершенно не подойдут для мужчин.

Несмотря на то что мыть голову каждый день не рекомендуется, мужчинам все же подойдет шампунь для ежедневного использования. Такое средство содержит мягкие, щадящие компоненты, которые бережно очищают волосы. Намылив голову, необходимо подержать шампунь на волосах несколько минут, а затем тщательно промыть проточной водой. Достаточно будет одинарного намыливания.

Шампунь 2 в 1 – это средство для экономных, которое не принесет никакой пользы для волос. Лучше приобрести шампунь и кондиционер по отдельности и одной фирмы. Средства от одного производителя, как правило, разработаны для комплексного ухода, дополняют функции друг друга.

Шампунь от перхоти действительно избавит от беспокоящей проблемы, но есть одно но. Он эффективен, пока им пользуются. Как только вы перестанете это делать, прекращается и действие шампуня.

Как правильно сушить волосы?

Как ухаживать за волосами мужчинам? Правила ухода включают в свой перечень и правильную сушку. Крайне рекомендовано, чтобы волосы после мытья высыхали естественным путем. Но это не всегда возможно.

Сушить волосы феном стоит обладателям жирного и нормального типов волос. Сухие волосы станут ломкими и посеченными от использования такого устройства. Шевелюру сухого типа правильно сушить так: сперва парой резких движений стряхивают остатки влаги с волос, а затем мягким полотенцем бережно проходятся по всей поверхности головы.

Если все же придется просушить голову феном, то лучше, если аппарат будет оснащен функцией сушки холодным воздухом.

Расчесывание

Расчесывание также является неотъемлемой частью мужского ухода за шевелюрой. Но в этом вопросе помимо регулярности процедуры важен также подбор правильной расчески.

Для волос мужчин предпочтительней будет отдать свой выбор расческе из натуральных материалов с широкими зубчиками. В идеале это окажется деревянный гребень небольшого размера. Стоить такая расческа будет дороже, чем аналогичные изделия из пластмассы и металла, но она не нанесет урон структуре волос.

О том, что расчесывать волосы нужно ежедневно, знает каждый мужчина. Это стимулирует активную работу сальных желез, способствует лучшему кровообращению, а значит, и активному питанию волосяных фолликулов.

Короткие волосы можно расчесывать влажными, а длинные – только сухими, чтобы не допустить появления посеченных кончиков. После процедуры расческу, собственно, как и зубную щетку, необходимо промыть и убрать.

Стрижки

Если мужчина предпочитает носить короткие волосы, то регулярность посещения салона-парикмахерской должна составить 1 раз в месяц. Это не только придаст аккуратности голове и общему виду мужчины, но и повлияет на густоту шевелюры.

Те, кто предпочитает носить длинные волосы, могут стричься пару раз за год. Кончики 1-2 см можно отстригать каждый месяц, чтобы предотвратить появление посечений.

Любителям укладок

В мужском арсенале косметики могут быть средства для укладки. Они подойдут тем мужчинам, которые носят сложные модельные стрижки, а также длинноволосым. Воск, мусс, гель, лак – все это используется для фиксации прически. Каждое средство требует определенного применения:

  • воск наносят на чистые, предварительно высушенные волосы;
  • мусс и гель распределяют по мокрым волосам, на которых, однако, не должно быть капель воды;
  • лак разбрызгивают на сухие волосы.

Эти средства поспособствует длительному сохранению прически. Но средства для укладки могут утяжелять волосы, создавать эффект сальных прядей. Поэтому стоит выбирать качественные средства, не относящиеся к бюджетным маркам. Использовать их можно ежедневно.

Борьба с облысением

Мужское облысение – предмет многочисленных исследований, направленных на разработку различных методов борьбы с данной проблемой.

Подавляющий процент представителей сильной половины человечества склонны к облысению, раннему или позднему. Главное – начать уход, предотвращающий процесс облысения, как можно раньше.

Когда на голове уже образовалась “лужайка” лысины, никакие шампуни, бальзамы и мази уже не спасут от начавшегося процесса. Дорогостоящие средства затормозят процесс интенсивного выпадения волос, но не нарастят новые.

Поэтому, чтобы уже к 30 годам не страдать от облысения, стоит заранее выполнять простые правила ухода за шевелюрой: мытье, расчесывание, сохранение от пересушивания и морозов.

Как мужчинам ухаживать за длинными волосами?

Красивые длинные волосы – предмет мечтаний не только женщин, но и многих представителей сильного пола. Таким джентльменам нужно знать, как ухаживать за длинными волосами мужчинам:

  1. Мытье должно осуществляться в зависимости от типа кожи головы. Шампунь подбирается по тому же правилу.
  2. Длинноволосым красавцам стоит как можно меньше пользоваться резинками для волос. Прически на их основе ломают структуру волос, делают их ослабленными и посеченными.
  3. Расчесывать шевелюру нужно регулярно, чтобы не допускать запутывания и порчи кончиков. Расчесывать нужно по небольшой прядке, начиная с кончиков и продвигаясь к корням. Расческа должна быть (желательно) деревянной или из других природных материалов.
  4. От использования фена стоит отказаться до тех пор, пока шевелюра не отрастет до желаемой длины. Но если все же потребуется использование этого устройства, то предварительно необходимо нанести на пряди термозащитное средство, защищающее из от пересушивания.
  5. Защищать волосы нужно и в холодное, и в жаркое время года. Ношение головных уборов поспособствует сбережению шевелюры от переохлаждения или пересушки.

Воспользовавшись советами, как ухаживать за волосами мужчинам, можно стать объектом восхищения.

Источник: http://fb.ru/article/384608/kak-uhajivat-za-volosami-mujchinam-sovetyi-po-uhodu-za-raznyimi-tipami-volos

Правильный уход за мужскими волосами, дельные советы: ухода за жирными, ломкими, редеющими, вьющимися и прямыми волосами

Правильный уход за мужскими волосами, дельные советы: ухода за жирными, ломкими, редеющими, вьющимися и прямыми волосами

Уход за волосами – процесс, который нельзя игнорировать. От красоты волос зависит образ мужчины, стиль и даже настроение. Если волосы секутся или перхоть покрывает кожу головы, об эффектном внешнем виде говорить не приходится. Тогда мужчина может не мечтать о красивой прическе, с помощью которой он будет привлекать внимание противоположного пола.

Если Вы хотите забыть о проблемах с волосами, прислушайтесь к нашим советам. Возьмите их на заметку и сделайте добрыми привычками. Тогда Ваши волосы будут замечательно выглядеть!

Не верьте рекламе

Многие мужчины не любят тратить время на уход за волосами. Они хотят получить волшебное средство, которое дает быстрый и хороший эффект. Поэтому представители сильного пола верят всему, что слышат по телевизору. Они покупают дорогостоящие шампуни, надеясь на чудо. Это неправильный подход к делу, потому что с помощью шампуней нельзя решить все проблемы.

В телевизионных роликах твердят одно и то же: «После использования нашего шампуня Ваши волосы станут здоровыми и засияют блеском». Это рекламный ход. В природе не существует понятия «здоровые волосы».

Живая часть волос находится под эпидермисом. А вот волосы, выросшие из-под кожи, состоят из мертвой ткани. Точнее, из белка и кератиновых чешуек, которые накладываются друг на друга. В них нет нервной системы и кровоснабжения.

По такой причине волосы никогда не восстанавливаются.

Когда волосы повреждены, единственный способ восстановления – стрижка. Никакие шампуни не смогут сделать их красивыми и эластичными. Не нужно верить рекламе и тратить деньги на чудодейственные средства.

Правильный уход за волосами: советы экспертов

Если у Вас сильная перхоть или каждый день выпадает много волос, обратитесь к квалифицированному специалисту.

Решением таких проблем занимается трихолог. Он проводит диагностические мероприятия и дает рекомендации. В других случаях можете прислушаться к нашим советам.

Аккуратно сушите волосы

Многие мужчины, выходя из душа, усиленно вытирают голову полотенцем. Это в корне неправильное действие. При сильном вытирании влажные волосы легко повреждаются. В процессе сушки они запутываются в нитях полотенца и ломаются. Поэтому после проведения гигиенической процедуры нужно стряхнуть избыток воды с головы и погладить волосы полотенцем, обязательно по направлению роста волос.

Да, такая процедура занимает больше времени. Но результат будет совершенно другой. Волосы не повредятся и не выпадут. Это важный момент, о котором нельзя забывать.

Сушка феном вредит волосам. Горячий воздух негативно воздействует на волосы. При неправильном использовании устройства волосы становятся сухими и безжизненными.

Конечно, сушка волос феном – процедура, которую преимущественно выполняют женщины. Но есть и мужчины, сушащие волосы с помощью направленного потока нагретого воздуха. Если Вы относитесь к их числу, запомните простые правила. Тогда можно минимизировать вред, наносимый волосам.

Итак:

  1. Держите фен на большом расстоянии от головы (примерно 25 см). Не направляйте поток горячего воздуха в одну точку. Перемещайте фен по поверхности головы.

  2. При сушке волос используйте расческу и спрей для термозащиты волос. Таким образом Вы облегчите расчесывание и защитите шевелюру от негативного воздействия высокой температуры.

  3. Не высушивайте волосы до конца. Пусть они останутся влажными. Так можно предотвратить сухость волос.

Используйте правильную расческу

После мытья головы применяйте гребень с широкими зубьями. Неправильно выбранная расческа также может нанести вред волосам. При использовании гребня с широкими зубьями Вы минимизируете ущерб и сохраните свою шевелюру красивой. Если у Вас нет такой расчески, купите ее в магазине.

Мойте голову в теплой воде

Только так. Горячая вода – серьезный стресс для волос. Кожа головы сильно реагирует на резкие перепады температур. При использовании горячей воды усиливается кровообращение, поэтому кожа получает избыточное количество питательных веществ. В итоге, волосы быстрее загрязняются. Тогда приходится чаще мыть голову. 

Горячая вода сушит кожу головы и волосы. Примите во внимание этот момент и никогда не забывайте. Так Вы сохраните свои волосы сильными и красивыми.

Не применяйте агрессивные химические вещества

В погоне за модой парни посещают салоны красоты и пользуются услугами мастеров. Они заказывают окраску и мелирование волос. Такие процессы выполняются с помощью сильнодействующих составов. К примеру, в краске присутствует аммиак. Это химическое вещество, оказывающее пагубное воздействие на волосы.

Если Вы регулярно ходите к стилистам и парикмахерам, спросите, какие составы они применяют. Не стесняйтесь. Здоровье Ваших волос важней всего. Попросите специалистов использовать средства, в которых минимизировано наличие вредных веществ. Также пусть они выберут хороший продукт, обеспечивающий защиту волос.

Не мойте часто голову

Это правило неактуально в том случае, если мужчина пользуется профессиональным шампунем. Такое средство специально разработано для волос. В его составе имеются смягчающие вещества, оказывающие положительное воздействие на состояние волос.

О дешевых шампунях такое не скажешь. Если у Вас нет профессиональных средств по уходу за волосами, не мойте голову каждый день. Максимум – раз в два дня.

При частом мытье волосы «привыкают» к процедуре. Они быстрее загрязняются, покрываясь жиром. Тогда шевелюра выглядит безжизненной и неухоженной.

При мытье волос уделяйте пристальное внимание коже головы. Что касается волос, их не нужно колошматить и запутывать. Достаточно просто помыть шевелюру, ополоснув ее в шампуне. Тогда можно надеяться на то, что волосы будут не только чистыми, но и здоровыми.

Позаботьтесь о силе и росте волос

Что для этого нужно делать? Придерживайтесь правильного рациона, пейте много воды, не забывайте о витаминах. Ешьте фрукты, овощи, каши, молочные продукты, мясо, рыбу. Волосы являются отражением здоровья нашего организма. Поэтому нужно отказаться от вредных продуктов и насытить свой рацион полезными веществами.

Также необходимо спать не меньше восьми часов в сутки и избегать стрессов. Это важные показатели, оказывающие положительное воздействие на наш организм.

Изменив свой образ жизни, Вы позаботитесь о волосах и о своем внешнем виде. Много спите, ешьте разнообразную пищу и не нервничайте. Тогда все будет нормально!

Не делайте конские хвостики и не носите бейсболки

Не все мужчины любят распущенные длинные волосы. Многие представители сильного пола туго затягивают их на затылке. Прическа «конский хвост» выглядит стильно и вызывает восхищение у женщин. Но не все так просто. Волосы, затянутые на затылке, подвергаются сильному натяжению. Поэтому они повреждаются и выпадают. Если мужчина постоянно носит такую прическу, шевелюра сильно страдает.

Что делать в такой ситуации? Стричь коротко волосы? Нет. Можно выбрать мужскую стрижку, подходящую к форме лица.

Ношение бейсболки также негативно сказывается на состоянии волос. Из-за отсутствия нормального притока воздуха волосы тускнеют и начинают выпадать. Они истончаются и теряют силу. 

Контролируйте свои завитушки

Слишком вьющиеся волосы – проблемное состояние. Оно обуславливается наличием недостаточного количества белка и влаги.

Для укладки непослушных завитушек применяйте увлажняющий кондиционер. Можно использовать специальную сыворотку, разработанную для ухода за непослушными завитушками. Такое средство придает волосам дополнительное сияние и делает завитки гладкими.

Освежите унылые волосы

Если волосы выглядят непривлекательно, примите соответствующие меры. Используйте средства, о которых говорилось выше. Тогда Вы сможете оживить «уставшие» волосы.
Когда кутикула повреждается, волосы выглядят уныло и скучно. Они теряют объем и нуждаются в особом внимании.

В нормальном состоянии слои кутикулы лежат слоями, будто рыбьи чешуйки, и хорошо отражают свет. Они защищают волосы от агрессивного внешнего воздействия и отвечают за шелковистость. Когда кутикула повреждается, волосы приобретают унылый вид.

Свет практически не отражается, поэтому шевелюра не блестит.

Контролируйте состав воды в плавательном бассейне

В воде содержатся химические вещества, оказывающие отрицательное воздействие на волосы. Они обесцвечивают волосы, делают их ломкими и пересушенными.

Минимизировать негативное влияние воды в бассейне можно с помощью одного простого действия. Нужно предварительно увлажнить шевелюру водопроводной водой. Тогда волосы не будут впитывать воду, налитую в бассейн.

 
Существует еще один вариант минимизации вреда хлорированной воды. Он заключается в применении кондиционера для волос.

Позаботьтесь о прямых волосах

Тщательно ухаживайте за длинными волосами. Мойте их один раз в два дня смягчающим шампунем. Используйте кондиционер.

Подрезайте волосы раз в полтора месяца. Так будут удаляться секущиеся кончики.

Позаботьтесь о редеющих волосах

При покупке средств по уходу за волосами отдайте предпочтение продуктам, созданным на основе воды. Они не утяжеляют волосы, а придают им легкость. Используйте шампунь, предназначенный для укрепления волос.

Периодически стригитесь коротко. Тогда отрастающие волосы будут более крепкими. Не заводите длинные волосы. Они будут иметь непривлекательный вид.

Позаботьтесь о волнистых волосах

Для минимизации объема применяйте гидратирующие средства. Они придадут волосам дополнительный вес.

Для укладки шевелюры применяйте продукты на основе масла. Они сделают волосы сияющими.

На волнистых волосах прекрасно смотрится стрижка средней длины. Учтите это.

Позаботьтесь о вьющихся волосах

Вьющиеся волосы имеют особую структуру. Поэтому натуральные масла не достигают кончиков волос. Чтобы сохранить шевелюру красивой, применяйте укрепляющие крема. Стригитесь коротко.

Укладывайте длинные волосы слоями. Мойте волосы с кондиционером. Такое средство обеспечивает увлажнение.

Послесловие

Из этой статьи Вы почерпнули много полезного. Не применяйте «лечащие» шампуни и маски, созданные по народному рецепту, без консультации специалиста. Воспользуйтесь нашими советами и позаботьтесь о состоянии своих волос!

Источник: https://brutalbeard.ru/pravilnyj-uhod-za-muzhskimi-volosami-delnye-sovety

Красивые и здоровые волосы: секреты ежедневного ухода

В этой статье мы расскажем тебе, как ухаживать за волосами и кожей головы каждый день, как избавиться от перхоти и сделать волосы красивыми, здоровыми и сияющими.

 Большая часть людей, особенно это касается женщин, мечтает о красивых волосах, которыми могут похвастаться модели из рекламы и с обложек глянцевых журналов.

Для этого регулярно мы регулярно покупаем маски и бальзамы для длины волос, но совершенно забываем о коже головы.

Здоровая кожа головы = здоровые волосы

Если ты хочешь, чтобы твои волосы выглядели так, как будто ты только что вышла из салона красоты, не стоит тратить деньги на дорогие крема и шампуни. В первую очередь, нужно заботиться о коже головы. Ты можешь ухаживать за волосами разными способами, но если кожа головы не в порядке, тебе ничего не поможет.

Излишняя сухость, жирность, загрязнение окружающей среды, воздействие солнечных лучей и отсутствие какого-либо ухода за волосами может привести к облысению, перхоти, истончению волос, зуду и себорейному дерматиту. Если ты действительно мечтаешь о красивых волосах, для начала обрати внимание на кожу головы, так как нужно решать проблему в корне (буквально).

Как правильно ухаживать за кожей головы?

Если ты будешь придерживаться наших советов, очень скоро ты не узнаешь свои волосы.

Очищение

Помни, что на коже головы накапливается очень много загрязнений (пыль, омертвевшие частички кожи, остатки шампуня). Из-за этого поры забиваются и не позволяют активным веществам питать волосяные фолликулы, в результате чего волосы «задыхаются» и становятся более слабыми и хрупкими.

Одинаково вредно мыть волосы и каждый день, и раз в неделю. Если ты моешь волосы каждый день, ты лишаешь их необходимых питательных веществ и не позволяешь корню волоса полностью высохнуть.

Лучше всего мыть голову раз в три дня, используя натуральный шампунь и кондиционер (такой как овсянка, авокадо или мед), чтобы кожа головы успевала вырабатывать естественную жировую смазку.

Массаж

Массаж отлично расслабляет и не требует много времени, а также улучшает кровообращение. Каждый день делай массаж кожи головы кончиками пальцев (только не ногтями), чтобы улучшить кровообращение и обеспечить доступ кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам, а также избавить их от пыли и загрязнений. Не дави на кожу головы слишком сильно.

Ты также можешь использовать для массажа любое эфирное или оливковое масло, особенно если ты страдаешь от перхоти.

Маски

Используй домашние маски для ухода за кожей головы. Каждую неделю наноси на волосы маску, приготовленную из:

  • 1 баночки натурального йогурта
  • 2 столовых ложек меда (60 г)

Тщательно перемешай ингредиенты до однородности, нанеси получившуюся пасту на кожу головы и оставь на 15 минут. После этого промой волосы теплой водой. Эта маска обладает антисептическим, оживляющим и восстанавливающим эффектом. Если кожа головы очень сухая, попробуй заменить мед мякотью алоэ вера.

Питание

Никогда не забывай, что красота начинается изнутри. Тебе не помогут маски, крема и шампуни, если ты неправильно питаешься. Ешь больше фруктов и овощей, семечек, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов. Если твоему организму не хватает каких-либо питательных веществ, это отразится и на твоей внешности.

Не забывай включать в свой рацион следующие продукты:

  • сельдерей
  • люцерну
  • морковь
  • морские водоросли
  • жирную рыбу, например, лосось
  • грецкие орехи
  • миндаль
  • молоко и растительное масло
  • авокадо
  • оливковое масло

Наиболее распространенные проблемы кожи головы

Псориаз, перхоть и себорейный дерматит — три наиболее частых заболевания кожи головы. Их проявления обычно сильнее всего заметны за ушами, на лбу, шее и у линии роста волос. Перхоть связана с излишним количеством омертвевших клеток, которые некрасиво отслаиваются и портят внешний вид волос. Перхоть можно вылечить шампунем на основе лекарственных трав.

Псориаз также сопровождается сильным шелушением и воспалением кожи головы. Если эта проблема коснулась и тебя, не расчесывай волосы слишком часто и используй щетку с мягкой щетиной. Не царапай кожу головы, мой волосы очень осторожно, не пользуйся феном и агрессивными средствами для волос.

Старайся не подвергать себя стрессовым ситуациям и не нервничать, так как это негативно отражается на состоянии волос. Не расчесывай и не стягивай мокрые волосы слишком сильно, не используй стойкие краски, принимай ванны с морской солью, чтобы увлажнить кожу головы, и делай массаж с оливковым маслом или маслом арники.

Обращай внимание на сигналы, которые посылает тебе твое тело. Так твои волосы станут более красивыми и здоровыми.

Источник: https://steptohealth.ru/kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-kazhdyj-den/

Уход за волосами для мужчин

Уход за волосами для мужчин

Довольно редко встречаются мужчины, которые в повседневной жизни очень пристально следят за состоянием собственных волос. Как правило, все ограничивается периодическим мытьем головы и плановой стрижкой. Причем в последнем случае не всегда идеальной и подходящей для конкретного типа лица.

Правильный уход за волосами для мужчин – это не только важная составляющая стиля и необходимый навык, но и полезная процедура, позволяющая сохранить волосяной покров дольше, избежать раннего появления седины, обеспечить свежесть, опрятный внешний вид, а иногда и скрыть физические недостатки.

Безусловно, генетику никто не отменит, но элементарный уход за мужскими волосами в домашних условиях занимает совсем немного времени и «приносит плоды». Индивидуальный образ создается не только с помощью модной одежды и аксессуаров. Далее, выделим несколько простых советов о том как нужно ухаживать за волосами мужчинам.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Тип
  2. Мытье
  3. Сушка
  4. Расчесывание
  5. Питание и здоровье

ТИП

Эффективный уход за волосами невозможен без учета типа волос. Если требуется, обратитесь к специалисту за консультацией. Волосы могут быть тонкими, толстыми, прямыми, вьющимися, волнистыми, нормальными, сухими, жирными, смешанными и так далее. Исходя из этих критериев подбираются всевозможные средства по уходу за волосами для мужчин – шампунь, гель, воск, спрей, крем и прочее.

Важно.  Все зависит от стрижки, но старайтесь посещать парикмахера не реже одного раза в месяц.

МЫТЬЕ

Самая банальная рекомендация относительно ухода за мужскими волосами заключается в регулярном мытье головы. Делать это нужно минимум несколько раз в неделю в зависимости от типа волос. К примеру, жирные – чаще (2–3), сухие – реже (1–2).

Вода должна быть умеренно горячей. Выбирайте качественный (профессиональный) шампунь и внимательно читайте инструкции по применению, используйте специальные бальзамы и кондиционеры для волос.

Не стоит думать, что подобные средства предназначены исключительно для женщин.

Важно.  Крайне не рекомендуется мыть волосы каждый день.

СУШКА

Правильная сушка – залог здоровья волос. Не стоит после мыться натирать голову полотенцем что есть силы, делайте это аккуратно, желательно не в разные стороны, а в направлении роста волос.

Можно просто хорошенько потрусить головой или похлопать волосы руками. Это значительно снизит риск повреждения.

Во время сушки держите фен на достаточном расстоянии (25–30 см), установите минимальную или среднюю температуру и чаще меняйте направление потока воздуха. Лучше оставить в волосах немного влаги, чем пересушить кожу.

РАСЧЕСЫВАНИЕ

Используйте качественные расчески для волос. Оптимальный материал – это дерево, менее эффективны – металл и пластмасса, наилучшими свойствами обладают карбон и эбонит.

Мужчинам с короткими и средними стрижками подойдет обычная полукруглая или плоская расческа с зубчиками, расположенными на значительном расстоянии друг от друга.

В любом случае старайтесь поддерживать расческу в чистоте и периодически меняйте.

ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ

Разумеется, редкий мужчина будет придерживаться специальной диеты, чтобы избежать преждевременной седины, сохранить и укрепить волосы, которым, как и всему организму, необходимы такие элементы, как белок, йод, железо, медь и многие другие витамины и минералы. Поэтому совет здесь один – питайтесь полноценно, употребляйте больше овощей и фруктов, занимайтесь спортом, ограничьте нахождение под прямыми лучами солнца, откажитесь от курения, по возможности сведите к минимуму стрессы и тревоги.

Довольно часто у мужчин встречаются серьезные проблемы с волосами и кожей головы, включая сечение, ломкость, выпадение, образование перхоти и так далее.

Самый эффективный способ справиться с вышеуказанными трудностями – обратиться к трихологу, то есть к специализированному врачу. Меньше доверяйте всевозможной рекламе, льющейся из мониторов телевизоров и интернета.

Ограничьте применение дешевых кондиционеров, шампуней и особенно красителей с высоким содержанием химических веществ. Консультируйтесь с профессионалами.

Важно.  Иногда с облысением или сединой легче просто смириться, а еще лучше постараться обратить себе на пользу.

Правильный уход за волосами во многом зависит от физиологических особенностей организма, генетики и вида мужской стрижки, но в целом перечисленные выше советы должны обеспечить волосам здоровье и презентабельный внешний вид.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТЛЕЧЕНИЕ РАННЕГО ОБЛЫСЕНИЯ

Источник: http://brilliantman.ru/ukhod/strizhki/ukhod-za-volosami-dlya-muzhchin

Секреты ухода за мужскими волосами в домашних условиях

Уход за мужскими волосами является основой для поддержания имиджа и опрятного внешнего вида. Соблюдение элементарных рекомендаций позволит избежать возникновения перхоти, секущихся кончиков и сухости кожи головы. Совсем неважно, являетесь ли вы обладателем короткой мужской стрижки или длинных волос: своевременный правильный уход – это залог вашего здоровья и красоты!

Выбираем шампунь и кондиционер

Для того чтобы правильно подобрать мужской шампунь, необходимо определиться с типом волос. Здесь все просто: если они быстро становятся грязными, и вы вынуждены их мыть чуть ли не каждый день, значит, стоит приобрести шампунь для жирных волос.

Есть один маленький секрет: пользуйтесь лаком для того, чтобы волосы дольше были чистыми. Для правильного нанесения распылите средство у основания корней, приподнимая растительность от кожи головы.

После укладки старайтесь часто не трогать прическу руками, иначе она будет быстрее пачкаться.

В случае если шевелюра по структуре напоминает солому, вам нужен шампунь для сухих волос. Обычно он увлажняет их и обволакивает так называемой защитной пленкой. После мытья шевелюра становится мягкой, сияющей и эластичной.

Мужской шампунь 2 в 1 – это вариант для ленивых. Старайтесь его избегать и пользуйтесь отдельно шампунем, а затем уже кондиционером. Приобретайте продукты одного производителя. Как правило, в комплекте уже разработана определенная формула по уходу, и одно средство органично дополняет другое.

Не верьте навязчивой рекламе о том, что простой мужской шампунь может восстановить поврежденные волосы. Дело в том, что «мертвые» волосяные стержни не поддаются восстановлению, поскольку являются неживой структурой. Соответственно, реанимировать их невозможно. Единственный выход – это обрезать сильно поврежденные кончики.

Моем голову

Сухие волосы желательно мыть раз в неделю, а жирные – раз в 2 дня. Ежедневное мытье головы разрушает структуру мужских волос, делает их ломкими и неживыми. Категорически запрещается это делать при жирных волосах. Они как бы привыкают к частому мытью и становятся еще более грязными и жирными.

Если вы пользуетесь дополнительным косметическим средством по уходу за мужскими волосами, не смывайте его сразу. Как и кондиционер, его важно выдержать указанное в инструкции время. В противном случае никакого эффекта от использования не будет. За это время можно сделать легкий массаж головы, побриться или почистить зубы.

Не мойте голову горячей водой. Лучше всего подойдет вода комнатной температуры. Смывать любое средство (тоник, шампунь, бальзам) следует тщательно, иначе волосы будут выглядеть грязно и неопрятно из-за оставшихся на них мелких частичек.

Сушим волосы правильно

Желательно, чтобы после мытья волосы высыхали естественным способом. Использование фена допустимо для жирных и нормальных мужских волос, а вот сухие ломкие можно просушить с помощью полотенца. Для того чтобы не повредить структуру еще влажных волос, не натирайте их хаотичными движениями. Сначала просто стряхните лишнюю воду, а затем мягко пройдитесь полотенцем от корней к кончикам.

Если необходимо сделать укладку при помощи фена, используйте специальные спреи. Они защитят волосы от теплового повреждения. Держите фен на расстоянии 30 см от головы и перемещайте по всем направлениям, чтобы избежать воздействия высокой температуры на кожный покров. Желательно оставить волосы после сушки слегка влажными.

Выбираем расческу

При выборе расчески отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов с широкими зубьями. Идеальный вариант – это небольшой деревянный гребень. Исключите пластмассовые и металлические расчески. Они разрушают структуру волоса и наносят непоправимый вред.

Расчесываться следует ежедневно для стимулирования работы сальных желез и улучшения кровообращения. Длинные и окрашенные волосы следует расчесывать только сухими, начиная с кончиков, а короткие – от корней.

Помните, что расческу, как и зубную щетку, тоже надо мыть после использования. Во избежание грибковых заболеваний, трудно поддающихся лечению, не рекомендуется делиться ею с другими людьми. Желательно хранить расческу в специальном футляре.

Уход за кожей головы

Не занимайтесь частым окрашиванием волос, ведь химические составы тех или иных красок губительно влияют не только на структуру волос, но и на кожу головы. При возникновении зуда, раздражения, шелушения обращайтесь к профессиональному врачу-дерматологу.

Он поможет выявить истинную причину возникновения проблемы и назначит лечение. Не стоит заниматься самолечением, ведь можно только навредить. Несвоевременный визит к врачу может обернуться облысением, резким выпадением волос.

В целях профилактики различных дерматологических заболеваний можно использовать укрепляющие маски, медицинские препараты, специализированные косметические средства.

Уход за кожей головы предполагает множество других действий. Избегайте стрессов и перегрузок, следите за питанием, выпивайте не менее двух литров воды в день. Белок, йод, медь и железо – основные питательные вещества для здоровых мужских волос, содержащиеся в морепродуктах, мясе, грибах, яйцах, орехах. Еще полезны витамины А и В, которые находятся в молоке, сливочном масле, гречке, овсянке.

Если вы ходите в бассейн, следите за уровнем хлора в воде. Этот химикат вызывает разрушительное действие на волосы и кожу головы. Минимизировать вред можно с помощью специальных косметических средств, которые наносятся на голову непосредственно перед плаванием. Есть еще один простой способ: намочить волосы обычной водой до захода в бассейн.

Помните, что своевременный уход за кожей головы – это гарантия здоровья и роскошной шевелюры.

Общие рекомендации по уходу

  • Не следует затягивать тугой хвост (например, такую прическу, как топ-кнот, надо делать пореже). Этим вы провоцируете быстрое выпадение и повреждение структуры волос.
  • Непослушные мужские кудри (которые обычно более жесткие, чем женские) легко усмирить с помощью специальной антизавивочной сыворотки.
  • Носите головные уборы летом и зимой. Прямое воздействие солнечных лучей и сильный мороз негативно отражаются на общем состоянии волос.
  • Регулярная стрижка (раз в 3–4 недели) – одна из важных мер ухода. Она поможет сохранить нужный объем и густоту мужских волос. Не забывайте состригать посеченные кончики.
  • Летом нежелательно бриться наголо, поскольку растительность на голове является естественной защитой кожи от солнца.
  • Мужчинам с редеющей шевелюрой желательно делать короткую стрижку, поскольку длинные пряди будут выглядеть жидко. Рекомендуется также использовать в уходе средства на основе воды для придания объема.
  • Обладателям прямых длинных волос можно стричься раз в 6 недель, а мыть голову желательно смягчающим шампунем.
  • Мужчинам с волнистыми волосами подойдет стрижка средней длины. Для ухода рекомендуется использовать средства на масляной основе: они придадут прическе сияние и немного утяжелят ее.
  • Обладателям вьющихся волос желательно носить аккуратные короткие стрижки и использовать увлажняющий крем.

Каждый мужчина будет выглядеть стильно и опрятно, придерживаясь вышеперечисленных советов. Своевременный грамотный уход за волосами не отнимет много времени, зато станет базой для создания идеального образа.

Вам также будет интересно:

Источник: http://superstrizhki.ru/uhod-za-volosami/uhod-za-muzhskimi-volosami.html

Правила по уходу за волосами и кожей головы

Чтобы иметь красивые, здоровые волосы необходимо постоянно заботится о них, а еще уделять им много внимания. Состояние ваших волос будет зависеть о того, как хорошо вы соблюдаете основные правила ухода за волосами.

Как известно они делятся на три типа:

  • нормальные
  • сухие
  • жирные

Прежде чем начинать о них заботится, подбирать средства для ухода за ними, нужно определить к какому типу принадлежит ваша шевелюра.

Не правильно подобранные средства могут негативно сказаться на здоровье прядей, то есть  привести их к сухости, ломкости, потере здорового блеска.

Не все девушки одарены от природы шикарными волосами, но если вам выпала такая честь, то нужно как можно тщательнее заботиться о них.

Основные правила по уходу за волосами

Итак, чтобы они были густыми, здоровыми, блестящими необходимо соблюдать следующие правила ухода за волосами и кожей головы.

1. Мытье головы: мыть голову требуется по мере её загрязнения, ни в коем случае не через день, иначе образуется жирный блеск, благодаря чему она будет выглядеть не ухожено. При мытье шевелюры массируйте кожу головы, это усилит кровообращение, и волосы будут быстрее расти. Мыть пряди следует только в теплой воде, а не горячей, иначе ваши волосы просто сделаются сухими, ломкими.

Шампунь имеет не маловажное значение в заботе о локонах. Его стоит подбирать с учетом типа волос, желательно чтобы он был натуральным или содержал натуральные компоненты. Лучшим вариантом будет приготовить шампунь самостоятельно в домашних условиях.

2. Ополаскивание: после мытья головы необходимо ополоснуть пряди, лучше всего это делать отварами природных трав, таких как крапива, корень лопуха, ромашка, так как они оказывают лечебное действие.

Также дерматологи советуют ополаскивать голову теплым пивом или яичным желтком, взбитым в воде.

 А для светловолосых девушек отличным раствором для полоскания будет вода с добавленным в неё лимонным соком, это осветлит волосы, уберет желтизну.

3. Правильная сушка: чтобы пряди не ломались, не секлись, не теряли своего блеска необходимо правильно их сушить, при помощи полотенца. Старайтесь как можно реже использовать фен, ведь он сушит кожу головы, благодаря чему фолликулы высыхают, волосы начинают ломаться, выпадать, а кончики сечься.

Летом можно сушить голову на открытом воздухе, это благоприятно скажется на их росте и здоровье.

4. Расчесывание: это стоит делать регулярно, желательно в нескольких направлениях. Для того чтобы шевелюра росла хорошо нужно увеличивать кровоснабжение кожи головы, для этого делайте массаж кожи.

Для расчёсывания лучше всего выбирать деревянные щетки с натуральной щетиной, без острых зубцов.  Правильная хорошая расческа должна быть с тупыми зубцами, желательно чтобы на них были защитные колпачки,  она должна хорошо расчесывать и не выдергивать волоски.

Нельзя расчесывать мокрые локоны, подсушите сначала их полотенцем, затем уже приступайте к процедуре. Следует знать, что влажные волосы нужно расчесывать только гребнем, ни в коем случае не щеткой.

Интересно:  Уход за губами после процедуры увеличения гиалуроновой кислотой

5. Маски: для увлажнения и питания нужно регулярно делать различного рода маски. Их можно приобрести по типу волос в специальном магазине, но лучше всего делать их в домашних условиях самостоятельно.

Полезно будет наносить на кончики эфирные или базовые масла, которые хорошо питают, не только пряди, а еще кожу головы. Так, например регулярное нанесение репейного масла обеспечивает постоянное питание кожи головы и корней, в результате чего волосы растут быстрее. Также можно раз в неделю делать аромарасчесывание – расчесывание с применением натуральных масел.

6. Дополнительный уход: не стоит забывать о питании, оно должно быть правильным и рациональным. Старайтесь отказаться от вредной пищи, употребляйте больше овощей, фруктов, молочной продукции.

Занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, не забывайте о правильном сне, потому что во многом все заболевания и проблемы отражаются на вашей шевелюре.

Если вы посещаете бассейн, то надевайте шапочку, а после нужно обязательно хорошо вымыть голову.

Откажитесь от вредных привычек, ведь они пагубно воздействуют на общее состояние и здоровье волос.

Уход за сухими и жирными  волосами

Заботиться о сухой шевелюре нужно с использованием шампуня для сухих волос, специальных увлажняющих спреях. Важно вовремя устранять секущиеся концы, для этого каждые два месяца их нужно подстригать. В борьбе за здоровье нужно использовать питательные маски с использованием базовых масел. Следует исключить из пользования все средства содержащие спирт, так как они сушат локоны.

Что касается жирной головы, то тут следует также подбирать соответствующие шампуни. Для устранения жирного блеска можно делать маски из простокваши и кефира, а также ополаскивать голову яичным желтком или раствором уксуса.

Самое главное это правильно мыть голову, полноценно и правильно питаться.

 Используйте для ухода эфирные масла, для жирного типа подойдет масло виноградной косточки или абрикосовое, они хорошо питают, не оставляя после себя жирного блеска.

Ухаживаем за окрашенными прядями

Хочется отдельно отметить правила ухода за окрашенными волосами, так как они требуют трепетной заботы. Используйте только специальные средства для мытья и ополаскивания прядей.

Такую шевелюру нужно восстанавливать, для этого можно делать различные восстанавливающие маски: из фруктов, кисло-молочных продуктов. Они не только восстановят структуру, но и укрепят её, уничтожат остатки щелочи.

Для сохранения цвета и блеска можно сделать маску из фруктов: для этого приготовьте пюре из двух бананов и одного авокадо, затем добавьте туда оливковое масло, два яйца и все хорошо перемешайте. Наносите маску на чистые сухие локоны примерно на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Соблюдая все эти правила, вы сохраните здоровыми свои волосы, сделаете их красивыми, блестящими, ухоженными. Самое главное уделяйте им немного времени, заботьтесь о них, о себе, своем здоровье и ваши усилия не будут напрасными.

Источник: http://aalice.ru/beauty/pravila-uxoda-za-volosami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.