Хлорелла: полезные свойства и противопоказания к применению растения

Содержание

Хлорелла — источник нашего здоровья, молодости и красоты!

Хлорелла: полезные свойства и противопоказания к применению растения

Друзья, привет!

Продолжаю серию постов про очищение или детокс тела.

И сегодня расскажу про еще один важный компонент любого детокса,  это водоросли – спирулина или хлорелла, которым уже более 1 млрд. лет!!!

Считается, что  из клеток хлореллы произошли все растения на Земле, а из клеток спирулины – органические вещества, которые стали пищей для животных.

Спирулина и хлорелла – это самые мощные питательные продукты на Земле.

Сегодня я  подробно  расскажу о хлорелле, потому что именно эту водоросль я принимаю сейчас в процесс своего детокса.

Это уникальнейший ПРОДУКТ ПИТАНИЯ для нас с вами, который не имеет аналогов в мире!

Как сейчас модно называть – «суперфуд», который обладает настолько мощным ощелачивающим (читайте – «лечебным» и «оздоравливающим»!) воздействием на наш организм, что переоценить этот «суперфуд» просто невозможно.

Итак подробнее далее…

Хлорелла — род одноклеточных зелёных водорослей, относимый к отделу Chlorophyta. Имеет сферическую форму, от 2 до 10 мкм, не имеют жгутиков. Хлоропласты хлореллы содержат хлорофилл-а и хлорофилл-б. Википедия

Всего  несколько граммов  этой водоросли, способны заменить 1,5 кг овощей!

Это растение, в котором белка больше, чем в мясе, а минералов и витаминов больше, чем в овощах и фруктах!

Растение, которое поможет вам избавиться от аллергии, укрепить иммунитет, нормализовать уровень давления, холестерина, гормонов и т. д

Конечно же, полезные этой водоросли обусловлены ее составом.  Смотрит сами, как он богат!!!

Химический состав хлореллы

Его уникальность в следующем:

  •  богатейшее содержание полиненасыщенных жирных кислот,
  •  содержание не менее 50% протеинов в продукте (белка),
  •  большое количество полезной клетчатки,
  •  почти вся таблица Менделеева по минералам в составе!
  • содержание большого количества хлорофилла ( не знаете, чем он полезен, подробнее здесь ),
  • витамины группы В в хорошей дозировке,
  •  много витамина С,
  • бета-каротин,
  • витамины К и Е,
  • фолиевая кислота,
  • холин,
  • ниацин,
  • пантотеновая кислота,
  • много легкоусвояемого кальция, а также серы, цинка, йода, кремния и хрома,
  • а также каротиноиды, полифенолы, флавоноиды, всевозможные полисахариды, гликопротеины и многое другое.

А еще такие водоросли, как спирулина и хлорелла,  содержат   60-70 %  отлично сбалансированного и легкоусвояемого растительного белка, в них есть 18 аминокислот, в том числе восемь незаменимых!!!

Лечебные свойства чудо-водоросли хлорелла

Поразительно, но ни совершенно не ограничиваются только лишь наличием в составе хлореллы высокого содержания протеина, микроэлементов и витаминов!

Вот вам «в доказательство» научные исследования

Учёные чётко и безапелляционно заявляют, что эта зелёная микроводоросль содержит особые пигменты, без которых наш организм просто не в состоянии синтезировать необходимые ферменты, которые нужны для хорошего и здорового обмена веществ! И самый известный из таких пигментов – это всем известный хлорофилл, молекулярная структура которого почти полностью идентична молекуле гемоглобина крови.

И таких пигментов в хлорелле несколько!

Почему хлорелла способна мощно укреплять иммунитет?

Доказано многочисленными исследованиями, что употребление этой замечательной водоросли активизирует один из самых важных процессов в нашем организме – процесс выработки белка интерферона, особого активного белка, который участвует в процессах «производства» наших кровяных клеточек и мощно борется с вирусами.

Чем еще полезна хлорелла:

  • У хлореллы мощнейшие противовоспалительные свойства. Поэтому она способна снимать воспаления не только на лице и коже, но также лечить воспалительные процессы на слизистых оболочках и воспаления внутренних органов.
  • Заживляющие свойства хлореллы высоко ценят целители народной медицины, она во много раз ускоряет заживление ран, ожогов, язв и т.д.
  • Тибетские целители уже много лет рекомендуют применять хлореллу в виде приготовленного напитка, который отлично лечит, оздоравливает и очищает все клетки тела, выводит токсины и тяжёлые металлы, очищает кровь от ядов (рецепт даю ниже!).
  • Хлорелла отлично оздоравливает ВСЮ систему пищеварения, улучшает перистальтику кишечника.
  • Хлорелла – это органический антибиотик, борется с инфекционными, бактериальными и другими заболеваниями. Стимулирует иммунитет, помогает восстановлению, поддержанию и усилению врожденного иммунитета и здоровья человека;
  • Мощно омолаживает организм человека. Одна из самых главных теорий, почему организм человека начинает стареть, говорит о том, что причина этого – потеря нуклеиновых кислот. Поэтому учёные настойчиво рекомендуют к употреблению те продукты, в составе которых этих кислот достаточно в составе. И один из таких продуктов – это суперфуд хлорелла.
  • В холодное время года, когда иммунитет ослабляется, когда наступает сезон простуд, ОРВИ и гриппа, хлореллу просто НЕОБХОДИМО применять, чтобы поддержать свой организм!
  • К тому же, в холодное время года мы намного меньше двигаемся на свежем воздухе, чем летом. Наша кровь закисляется, и организму намного сложнее справляться с процессами детоксикации. Поэтому всем, кто категорически не желает слабеть, стареть и болеть – хлорелла приходит на помощь!
  •  Это естественная хелатная добавка, то есть она «притягивает» и удаляет из организма тяжелые металлы, пестициды, продукты распада лекарств и множество других токсинов.
  • Это очень активный антиоксидант, это настолько богатый источник растительного белка, что многие знающие люди ценят его не меньше, чем мясо! А для вегетарианцев – так это вообще спасение, не нужно мучиться и думать, каким же образом ещё пополнить свой организм белком.

В каких случаях нужно обязательно принимать хлореллу?

Важные моменты:

  •  для того, чтобы сбалансировать свой гормональный фон, уменьшить проявления ПМС,
  •  для лечения язвы желудка, гастрита,
  •  для эффективного очищения организма,
  •  для улучшения всех процессов пищеварения и устранения запоров,
  •  с целью укрепления иммунитета,
  • для устранения неприятного запаха от тела,
  • для нормализации артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови,
  • при заболевании астмой,
  • при любой аллергии,
  • при заболеваниях печени и желчного пузыря,
  • когда мало жизненных сил, при физическом истощении и постоянной усталости и вялости,
  • при частых апатичных и депрессивных состояниях,
  • при заболеваниях мозга,
  • для омоложения, роста, оздоровления и регенерации всех клеток тела.

Почему хлорелла стала так популярна?

На самом деле, свою самую широкую популярность эта микроводоросль получила после того, как её начали использовать в своём питании космонавты и получили мощную поддержку своих жизненных сил в таких непростых условиях работы и существования в открытом космосе.

Наша современная жизнь чем-то даже похожа на экстремальные условия существования космонавтов, не находите? ☺

Ненормально печальная экология, постоянные стрессы, слишком интенсивный ритм ежедневной жизни, нездоровое питание, недостаточная двигательная активность, мало движения на чистом и свежем воздухе… Всё это очень и очень сильные перегрузки для нашего тела!

Поэтому приём добавки хлорелла в нашем с вами случае – это именно то, что поможет нам справляться с такой сумасшедшей нагрузкой и оставаться как можно дольше здоровыми, бодрыми и молодыми ☺

Где еще используется хлорелла?

Использование хлореллы довольно широко:

  • Её применяют для изготовления различных пищевых добавок, которые призваны лечить, оздоравливать, укреплять, ощелачивать, питать и очищать все клеточки нашего тела.
  • Хлореллу используют в области косметологии уже не один год. Косметологи, которые активно работают с натуральной и безопасной косметикой, с большим удовольствием рекомендуют уход за кожей теми препаратами, в составе которых есть хлорелла.
  • Хлорелла используется в кулинарии. Знаете, сколько вкуснейших и полезных блюд можно приготовить, используя в качестве «суперфуда-добавки» хлореллу, ого-го! Об этом читайте ниже, всё расскажу  🙂
  • Да что там кулинария, даже при производстве медицинских препаратов активно используют эту микроводоросль как полезную добавку, которая увеличивает лечебное действие препаратов!
  • А в народной медицине у хлореллы столько возможностей применения, столько «работы» у неё там, ого! Существуют тысячи и тысячи рецептов с этой водорослью, которые способствуют не только очищению, оздоровлению нашего организма, но и лечат заболевания ничуть не хуже официальных фармацевтических препаратов, и тому есть сотни и стони подтверждений в виде научных исследований и экспериментов!

Как принимать хлореллу правильно?

Для того, чтобы ваше употребление этой микроводоросли принесло вам больше пользы, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Принимать хлореллу  нужно с минимальной дозировки – 1–2 г в день, оценивая свою реакцию.  Для начинающих лучше всего принимать  в таблетках по 500 мг.
  2. В последующем количество таблеток хлореллы  можно увеличить до 18   шт  в дозировке по 500 мг в день
  3. Всегда запивайте спирулину 1–2 стаканами чистой воды: это поможет ей лучше перевариться и абсорбироваться, а также вывести из организма отработанные отходы и токсины
  4. Не имеет значения, когда вы будете принимать хлореллу: утром, днём или вечером. Главное – принимайте её РЕГУЛЯРНО, не пропускайте! Знаете почему?Потому, что приём хлореллы имеет накопительный эффект!

Порошок хлореллы разводите в воде, дайте ему постоять пару минут и пейте этот лечебный напиток,  если хотите очень мощный эффект,  пейте натощак, так лечебное воздействие на организм сильнее во много крат!

Посыпайте этой микроводорослью свежие салаты, добавляйте её в свои свежевыжатые соки, смузи из фруктов, ягод и овощей.

Особенно вкусна хлорелла, размешанная в томатном соке. Если добавить в такой напиток сок из зелени – будет просто супер-полезно!

Прекрасно сочетается хлорелла с различными овощными пюрешками, супчиками, абсолютно любыми соусами.

Важно условие – блюда должны быть НЕ горячими!

Секрет употребления хлореллы.

Я узнала, что хлорелла и спирулина, принимаемые совместно, усиливают действие друг друга!

Хотите, чтобы было не только ПОЛЕЗНО, но ещё и ВКУСНО? Пожалуйста! ☺

Приготовьте себе вкуснейший и ароматный зелёный коктейль. Какие ваши любимые ягоды или фрукты? Подойдут ЛЮБЫЕ!

Рецепт:

  • В блендер положите подготовленные любимые фрукты и ягоды, хороший пучок зелени (на ваш выбор), добавьте немного воды, если хотите – ложечку мёда. Добавьте ложку порошка хлореллы и спирулины.
  • Взбейте всю эту прелесть в течение минуты.
  • Всё готово!
  • Разливайте по бокалам, зовите своих близких и вместе наслаждайтесь самым полезным и самым вкусным напитком на Земле!

Да, если вы имеете своей целью сбросить пару-тройку лишних килограммов, либо просто хотите удержать свой вес, почаще пейте такие коктейли! В идеале – пусть это будет ваш завтрак КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

И, да, добавляйте в такие коктейли порошок корицы, это будет способствовать более активному похудению, уменьшать аппетит, понижать сахар в крови и выводить токсины из тела, что замечательным образом подарит вам свежий цвет лица и прибавит жизненных сил и энергии!

В каком виде выпускается хлорелла и где ее купить?

Выпускается хлорелла в виде суспензии, в виде экстракта, в виде пасты или в виде сухой биомассы — таблеток и порошка.

В каком виде выбрать – решать вам. Всё зависит от ваших запросов, что вам удобнее и комфортнее. По себе могу сказать, что я использую в виде порошка и таблеток и очень довольна.

Я очень люблю добавлять хлореллу (и спирулину также) в свои блюда, обогащая дополнительно их вкус и «полезность».

Самая лучшая спирулина – органическая, очищенная от примесей тяжелых металлов и других потенциальных токсинов.

Я покупаю вот такую хлореллу в таблетках и такую вот спирулину в порошке

Итак, теперь самое главное!

Есть ли противопоказания к приёму хлореллы?

Основные противопоказания следующие:

  1. индивидуальная непереносимость продукта,
  2. приём антикоагулянтов на постоянной основе,
  3. нельзя принимать, если у вас сильная аллергия на морепродукты или на йод.
  4. Если вы беременны, кормите грудью или у вас повышена функция щитовидной железы, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом в отношении рекомендуемой дозы.
  5. Прием также запрещен при врожденных болезнях почек и фенилкетонурии.

Важные рекомендации по употреблению хлореллы

Хлорелла – мощное очищающее организм средство, и поэтому, когда организм запускает процессы очищения, на первых порах это может проявиться совершенно неприятными симптомами: слабостью, головной болью, отсутствием аппетита, кожными высыпаниями и т.д.

Это совершенно НЕ означает, что хлорелла «сделала вам хуже» и она вам не подходит!

Наоборот, это прекрасно и означает лишь то, что пошла мощная детоксикация, и ваш организм начал избавляться от накопившихся годами в клетках вашего тела токсинов и шлаков.

Продолжайте принимать водоросль, пейте воду и почаще гуляйте на свежем воздухе. Дальше будет лучше однозначно!

Так что такие симптомы – это хорошо.

Но совсем не обязательно, что они у вас будут.

Всё зависит от состояния вашего здоровья, от наличия тех или иных заболеваний, от состояния иммунной системы, от того, какой образ жизни вы ведёте и многого другого, так что не пугайтесь и смело употребляйте этот суперфуд!

Желаю вам всем здоровья, крепкого иммунитета и достаточно Жизненных Сил!

Мой детокс -дневник по дням, смотрите здесь

 С вами была Алёна Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/xlorella/

Живая хлорелла: полезные свойства и противопоказания

Живая хлорелла: полезные свойства и противопоказания

Хлореллой (chlorella) называют одноклеточную водоросль, ее основной функцией является продуцирование молекул кислорода. Наличие большого количества микро- и макроэлементов делает хлореллу ценной биологически активной добавкой.

Главный компонент водоросли – это хлорофилл, в народе его называют зеленым золотом, вещества в хлорелле содержится примерно раз в 10 больше, чем в спирулине. По структуре микроскопическая хлорелла очень напоминает клетки гемоглобина крови, что делает возможным ее применение в борьбе с малокровием. Благодаря белковым соединениям водоросль становится довольно питательным продуктом.

Еще ее ценят за витамины А, В, С, Е, Д, К, калий, кальций и железо. В Японии хлореллу принято добавлять в различные кулинарные блюда, хлеб, соусы. Запах морского растения похож на аромат свежескошенной травы.

Начинать прием хлореллы следует с минимальных дозировок, необходимо употреблять по чайной ложке средства. Во время лечения суточная доза воды не должна быть менее полутора литров, иначе могут начаться:

  1. нарушение стула;
  2. обезвоживание;
  3. побочные реакции.

Прием водоросли производят 4 раза в день, лучше всего перед едой. Требуется всегда соблюдать назначенную дозировку, переизбыток вещества станет причиной сильных спазмов в кишечнике.

Чем полезна хлорелла

При условии систематического употребления водоросль положительно отражается на перистальтике кишечника, клетчатка улучшит функционирование органов желудочно-кишечного тракта, убивает патогенных микроорганизмов. Дополнительно угнетается перерождение клеток, что предупреждает воспалительный процесс в мягких тканях всех внутренних органов человека. Мало кто знает, что растение станет источником растительного протеина.

Ученым известны дезинтоксикационные свойства водоросли, она может применяться для выведения солей тяжелых металлов, очищения печени от токсических веществ, улучшения переносимости химиотерапии на лечении онкологических заболеваний.

Возможно использование хлореллы как антисептика, для профилактики развития злокачественных и доброкачественных новообразований. Присутствие микроэлементов приводит к норме работу органов сердечно-сосудистой системы, витамины запускают защитную функцию организма, поднимают иммунитет.

Полезные свойства хлореллы помогают очищать и эвакуировать из бронхов скопление слизи. Калий и кальций положительно отражаются на работе почек, мочевого пузыря:

  1. препятствуют скоплению песка;
  2. предупреждают образование камней;
  3. не допускают воспаление почек.

Существует побочный продукт жизнедеятельности растения – вещество альгинат, оно нормализует показатели сахара в кровотоке пациента, нередко используется для производства лекарственных препаратов для лечения сахарного диабета первого и второго типа.

Врачи назначают водоросль в целях профилактики инсульта, инфаркта, поскольку в составе имеются пептиды, которые хорошо отражаются на состоянии кровеносных сосудов. Белки хлореллы борются с различными видами воспалительного процесса, даже помогают избавиться от начальных стадий онкологии.

Другая способность микроскопической водоросли – активизировать восстановление клеток, что позволяет широко ее использовать в косметологии и дерматологии для изготовления сывороток и масок.

Водоросли эффективны для проведения обертываний против подкожного жира и целлюлита.

Другие сферы применения

Как показывают отзывы, прием хлорелла внутрь укрепит хрящевую и костную ткань, поэтому ее оправдано применять во время восстановительного периода после перенесенных переломов, вывихов конечностей. Если пройти курс средства, а затем повторить его еще несколько раз в течение года, можно рассчитывать на профилактику развития остеопороза.

Маленький одноклеточный организм способствует выведению шлаков, токсинов и побочных продуктов жизнедеятельности, решает проблему запоров. Не помешает использовать хлореллу для восстановления функций центральной нервной системы и регенерации поврежденных клеток головного мозга.

Помимо этого, наблюдается улучшение памяти, повышение умственных способностей, нормализация сна. За счет продуцирования интерферона водоросль борется с вирусами, убирает неприятный запах из ротовой полости, тела. Некоторые женщины отмечают снижение веса после курса употребления растения.

Хлореллу в официальной медицине используют как лечебный и профилактический препарат, это могут быть таблетки или порошок. В гастроэнтерологии медикамент используют для улучшения функционирования органов желудочно-кишечного тракта, в стоматологии полезные свойства нашли применения:

  1. в снятии воспалительного процесса в мягких тканях;
  2. в укреплении костной ткани зуба;
  3. в лечении пародонтоза.

Микроорганизм действенно борется с патогенной микрофлорой в ротовой полости.

Кардиологи назначают своим пациентам хлореллу для приведения к норме показателей артериального давления, укрепления стенок кровеносных сосудов, капилляров. Также наблюдается положительное воздействие на консистенцию и состав крови, предупреждение тромбов, бляшек холестерина.

Иммунологи ценят растение за способность укреплять иммунитет, бороться с рядом заболеваний инфекционной и вирусной этиологии.

Живая хлорелла становится ингредиентом для изготовления мазей и кремов в косметологии, помогает продлить и сохранить молодость кожи, питать покровы молекулами кислорода, минеральными веществами.

Нередко она используется в рыбоводстве и животноводстве как вещество, формирующее уровень продуктивности. Полезные свойства и противопоказания для растений – это стимуляция роста.

Вероятные противопоказания и нежелательные эффекты

Несмотря на полезные свойства и противопоказания хлореллы существуют вполне определенные. Во время приема водоросли и препаратов на ее основе в ряде случаев возникают симптомы индивидуальной непереносимости какого-либо составляющего.

Принято полагать, что применение растения противопоказано при наличии у человека аутоиммунных заболеваний, поскольку происходит стимуляция иммунитета. В результате имеет место агрессивное воздействие иммунитета на собственные ткани.

Не рекомендовано принимать хлореллу при чрезмерной чувствительности организма к йоду, нарушении обмена железа (заболевание гемохроматоз). Когда больной принимает антикоагулянты, также лучше не употреблять одноклеточное, неизбежно произойдет угнетение действие медикаментов.

Если показания к применению водоросли – это нормализация функционирования пищеварительного тракта, больной должен помнить, что не исключаются побочные реакции:

  • спазмы в брюшной полости;
  • вздутие живота;
  • нарушение стула (чаще понос).

Названные симптомы являются кратковременными, их связывают с выведением из кишечника токсинов и побочных продуктов.

Не удивительно, что при первом приеме зеленого золота пациент предъявит жалобы на неприятные и даже болезненные симптомы, вызванные интоксикацией организма: боль в мышцах, суставах, дрожь в теле, онемение конечностей, слабость и симптомы простуды. Для адаптации человеку потребуется около 3-5 суток.

Источник: http://polzovred.ru/zdorovie/lekarstva-i-dobavki/zhivaya-xlorella-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Хлорелла: полезные свойства и противопоказания

Если просуммировать, что можно отметить следующие полезные качества водоросли:

  • Укрепление иммунной системы в организме человека;
  • Омоложение клеток;
  • Общее антиоксидантное воздействие;
  • Детоксикация организма от тяжелых металлов и поглощение токсинов;
  • Ускорение всех процессов метаболизма;
  • Укрепление нервных клеток и всей системы в целом;
  • Рост клеток и их быстрое восстановление;
  • Нормализация пищеварительной системы и улучшение микрофлоры;
  • Обновление и нормализация состава крови;
  • Способствует снижению артериального давления;
  • Отличное болеутоляющее;
  • Успокаивает пищеварительный тракт, способствует регенерации клеток;
  • Благоприятное влияние на кровоток;
  • Снижение уровня холестерина в крови;
  • Поддержание нормального сахарного баланса в крови;
  • Торможение развитие заболеваний;
  • Противовирусная защита.

Хлорелла действует как иммуностимулятор, детоксикант, антибиотик! Ее воздействие мощное и комплексное, поэтому восстановить здоровье будет просто!

И это далеко не весь список полезных качеств водоросли! Благодаря хлорофиллу, что имеется в структуреодноклеточного продукта, экстракт прекрасно справляется с различными типами вирусов. Считается, что водоросль эффективна даже в лечении панкреатита, помимо этого, она уменьшает воспалительные процессы в теле человека.

В строении имеются различные элементы.

Например, хлореллин и арахидонова кислота позволяют поддерживать в организме человека множество функций и процессов, поэтому люди, принимающие экстракт хлореллы, здоровее и выносливее! Хлореллин воздействует на патогенные частицы, не нарушая при этом микрофлору пищеварительного тракта. Таким качеством могут похвастаться далеко не все дорогостоящие антибиотики!

Кроме того, в строении водоросли имеется еще один полезный компонент, именуемый как полисахарид «А», он позволяет интерферону образовывается в организме, а тот, в свою очередь, подавляет развитие гриппа.

Отличное средство от болевого синдрома

NaturalNews сообщали, что в далеком 2000-м году проводился эксперимент, где участвовали пациенты, страдавшие отфибромиалгии.

Им выдавали по десять грамм хлореллы в капсулах и сто миллилитров суспензии экстракта в жидком состоянии. Через два месяца пациенты начали сообщать, что боль примерно снизилась на 20%.

Треть же пациентов и вовсе считали, что состояние их здоровья улучшилось после такого курса лечения.

Замечательное средство от гипертонии

С водорослью проводились и иные исследования. Пациенты, что страдали от артериальной гипертензии,употребляли примерно десять грамм экстракта в капсулах и сто миллилитр суспензии . Как следствие, вся лекарственная терапия была отменена!

У четвертой части всех болеющих снизилось артериальное давлениепо окончании курса лечения водорослью на протяжении двух месяцев. У всех остальных пациентов и вовсе не было установлено повышения давления, даже не смотря на то, что по окончании эксперимента они вовсе подвергались гипотензивной терапии.

Позитивный эффект замечен и в иммунной системе

В 2003 году проводился эксперимент, где пациенты, страдающие от гриппа, употребляли данную водоросль. Пациентам выдавалась либо водоросль, либо плацебо. Испытания проводились три недели. По окончанииэксперимента все пациенты получили вакцину от заболевания. У людей, получавших хлореллу, оказалось антител практически в четыре раза больше, чем у тех, кто получал плацебо.

Детоксикация

Испытания, проводившиеся на подопытных животных, показали, что водоросль отлично справляется с отравлениями тяжелыми веществами. Животным выдавали ядовитый хлорид кадмия, что накапливался в органах животных. Как результат, лучше выводились тяжелые элементы у крыс, что получали препарат их водоросли.

Кроме того, вещество прекрасно выводит из тела кадмий, урон, свинец, медь, ртуть, разные пестициды, токсины и инсектициды. Это объясняется тем, что в структуре экстракта имеется фактор роста, что защищает другие клетки от токсинов.

Каким людям стоит применять водоросль в пищу?

Людям со слабым иммунитетом, с кожными патологиями, интоксикацией, бактериальными и вирусныминедугами, онкологией, диабетом, авитаминозом, истощением.

Экстракт водоросли следует применять по чайной ложке в сутки (это примерно четыре грамма) за тридцать минут до начала приема пищи.

Конечно же, жевать порошок – не самое приятное занятие, да и дискомфорт можно почувствовать огромный, поэтому стоит добавлять смесь в сок, воду. При желании, вы можете добавлять экстракт и просто в еду.

Например, в салаты, молочную продукцию или же в супы, в готовом виде без термической обработки.

Небольшие рекомендации:

  • Если вы употребляете в виде экстракта, тогда нужно пить побольше жидкости на протяжении всего дня.
  • Суточную дозу можно увеличить до 2 чайных ложек, однако не превышайте отметку в 15 грамм.
  • Если начнут проявляться побочные эффекты (зеленый стул, метеоризм, расстройство желудка), тогда следует либо прекратить прием добавки, либо снизить дозировку.
  • Если вы принимаете в таблетках, то суточная доза не должна превышать отметку в 8-12 пилюль.

Стоит отметить, что все вышеперечисленные дозировки прекрасно переносятся как детьми, так и взрослыми! Принимать экстракт хлореллы можно до, после или же во время еды, правда стоит запивать ее водой.

Всем на заметку!

Сфера применения микроскопических водорослей постоянно расширяется.

Сейчас она используется в программах снижения веса, ведь водоросль обладает огромным количеством полезных свойств, богатым составом питательных элементов, которые способны зарядить человека энергией и будут совершенны не лишние в комплексе со сбалансированным питанием.

Кроме того, употребляя экстракт перед пищей вы несколько снижаете чувство голода, так как средство обволакивает слизистую оболочку желудка и создает эффект насыщения. Как следствие, вы меньше едите, порции нужны меньшие и начинаете активно худеть!

Всем микроскопическим водорослям пророчат светлое будущее и это не случайно! Сейчас средства с экстрактами подобных продуктов рекомендуют употреблять в пищу людям преклонного возраста, ведь в этом возрасте подверженность к некоторым заболеваниям только растет! Кроме того, экстракт рекомендуется употреблять в пищу жителям крупных промышленных городов, курильщикам.

Когда стоит применять хлореллу?

Экстракт очень полезный, поэтому применение в профилактических целях никому не повредит. Конечно же, при этом стоит не забывать, что необходимо соблюдать строгое дозирование, дабы не было отравления.

Экстракт водоросли рекомендуется принимать людям, у которых ослаблена иммунная система, при нарушениях функциональности пищеварительного тракта, во время стоматита, при парадонтазе, во время онкологических заболеваний различного типа, из-за проблем с кожей, людям, что страдают от неприятного запаха тела или же рта, при инфицировании десен.

Положительно влияет на все органы! Позитивные эффекты наблюдаются у всех пациентов, что принимали экстракт.

Доказано, что положительно воздействует и на глаза! Она улучшает зрение! Правда ли такое возможно? Да, и все благодаря ксантофиллу. Что же это такое? Это пигмент, что содержится в водоросли.

Основное предназначение пигмента – предохранять человеческие глаза от излишне интенсивного света.

С какими еще болезнями помогает бороться?

Она эффективно воздействует во время лечения таких заболеваний, как артрит, аллергические реакции, вирусные инфекции, ревматизм, диабет, повышенное давление, бактериальная и грибковая инфекции.

Кроме того, многие врачи рекомендуют активно принимать хлореллу во время лечения химиотерапией. Людям с онкологией необходимо постоянно получать витамины и полезные минералы, а они как раз содержаться в огромном количестве в хлорелле.

Еще одно полезное качество – быстро заживлять раны. Хлорелла – это богатый источник витамина В12, который необходим для хорошего функционирования мозга. Дефицит этого витамина приводит к депрессии и ухудшения памяти.

С возрастом у людей способность поглощения витамина В12 уменьшается, поэтому пожилые люди могут частенько иметь проблемы с памятью.

Витамин В12, присутствует в ней в биодоступной форме, поэтому он быстро всасывается! Благодаря регулярному употреблению экстракта вы заметите, что память улучшилась.

Хлорелла, к слову, положительно влияет и на кожу! Водоросль предоставляет организму множество полезных элементов, что позволяют клеткам обновляться быстрее. Помогает людям, что страдают от кожных язв и трихомониаза. Она позволяет организму бороться с болезнями и способствует быстрейшему заживлению ран. Она используется даже для лечения кожных высыпаний, что появились из-за радиации.

Противопоказания

Никаких противопоказаний к приему хлореллы нет, ведь все компоненты, что есть в составе водоросли, только положительно воздействуют на организм и не выделяют токсичных веществ. Противопоказанием можно назвать только индивидуальную непереносимость!

Где еще используется водоросль?

Водоросль активно применяется в производствах кислорода. Она жизненно необходима в замкнутых экосистемах. К слову, своими питательными веществами водоросль ничуть не уступает мясу и даже превосходит всеми любимую пшеницу. Применяется даже в биологических целях – для очистки сточных вод.

Благодаря своим удивительным свойствам, активно используется в разных отраслях общества: в сельском хозяйстве, в медицине, в пищевой промышленности, в парфюмерии и так далее.

Водоросль широко применяется во всех развитых странах для обогащения продуктов питания ценными и питательными компонентами. Во времена СССР водоросль была известна, и функционировало примерно 800 комплексов по ее производству, а некоторые работают и ныне.

Эта водоросль способна помочь многим людям. Регулярное применение экстракта позволит каждому почувствовать себя лучше, здоровее и уверенней в собственных силах.

Где можно приобрести продукцию?

Хлореллу купить можно во многих специализированных интернет-магазинах и некоторых аптеках. К слову, покупать водоросль нужно только в проверенных местах, не доверяйтесь сайтам-однодневкам, ведь вам могут продать фальсификат, которые не только не укрепит здоровье, но и негативно скажется на общем состоянии.

При покупке проверяйте срок годности, храните продукцию только в стеклянной утвари. Не стоит давать детям, которым еще не исполнилось 3 года.

Покупайте только у проверенных и специализированных магазинах, где с вами могут связаться специалисты, если у вас возникли кое-какие вопросы.

Желаете оставаться здоровыми, молодыми и позабыть о болезнях? Тогда стоит позаботиться о своем организме и приобрести для себя и родных! Эта водоросль способна буквально творить чудеса!

Источник: https://extract.market/khlorella-poleznyye-svoystva-i-protivopokazaniya/

Хлорелла — польза, вред и противопоказания

Хлорелла — польза, вред и противопоказания

Хлорелла относится к одноклеточным растениям, входящих в отдел зеленых водорослей. Интересно, что для ее размножения требуется совсем немногочисленное количество факторов: свет, вода, незначительное содержание в ней минералов и диоксид углерода.

В природе хлорелла чаще всего встречается в грязной воде луж, канав и прудов. В лабораторной среде и домашних условиях ее можно наблюдать в сосудах с водой. Выглядит она как зеленоватый налет на внутренней поверхности стекла.

Свой оттенок хлорелла получила от пигмента, содержание которого превышает все остальные компоненты – хлорофилла.

Полезные свойства хлореллы

Согласно мнению доктора Бета Лея, хлорелла является водорослью, использовавшейся в качестве источника пищи на протяжении тысяч лет. Это один из самых старейших живых организмов на планете Земля. Однако, истинное понимание питательной ценности растения стало известно ученым лишь в ХХ веке, когда было положено начало изучению химического состава продукта.

К началу ХХI века хлорелла стала в один ряд с известными представителями «суперпродуктов». К этой категории можно отнести спирулину, пергу (продукция пчеловодства), зародыши пшеницы и ячменя, маточное молочко и прополис. Считается, что эти продукты собрали в себе все ингредиенты, которые обеспечивают благополучное существование всех без исключения биологических видов.

Весь мир благополучно использует хлореллу, равно как и спирулину, в составе БАДов. Именно поэтому культивирование хлореллы продолжается на различных установках в существенных объемах.

Поскольку растение обладает способностью быстро делиться, а потому наращивать свою биомассу в 2 и более раз за сутки, его успешно используют также и в животноводстве.

Богатейший состав хлореллы заметно выделяет ее среди других собратьев.

Хлорелла – это активный поставщик биомассы с высоким содержанием витаминов, белков, жиров и углеводов.

Их содержание в данном растении намного превосходит аналогичные показатели в привычных продуктах питания, а именно: мясе, молоке, овощах и фруктах.

Кроме того, выращивание хлореллы на практике отличается технологичностью, доступностью и низкой себестоимостью. При этом доказано, что эффект воздействия хлореллы на организм человека сохраняется на достаточно длительный срок даже после месяца ее применения.

Применение и польза хлореллы

Хлорелла является обладателем уникального набора фитохимических элементов. Она является прекрасным средством для выведения токсинов из организма, что особенно актуально для жителей России.

Тяжелые металлы могут присутствовать в организме человека, который работал в определенной сфере, проживал в местности, подвергшейся воздействию радиации, а также проходившему вакцинацию.

Опасность присутствия в организме тяжелых металлов в том, что они могут спровоцировать болезнь Альцгеймера и слабоумие.

Иногда при приеме хлореллы некоторые люди испытывают тошноту, диарею, повышенное газообразование и некоторые другие симптомы. Ошибочно думать, что это побочные действия.

Эти проявления представляют собой эффект детоксикации, поэтому начинать принимать препарат лучше всего в выходной день. Если же эффект слишком сильный, следует сократить прием хлореллы.

После того, как симптомы исчезнут, знакомство с хлореллой можно будет возобновить.

Хлорелла способствует очищению крови, облегчает состояние воспаления, как причину некоторых заболеваний. Это растение снижает кровяное давление, укрепляет иммунную систему и обезболивает. Кроме вышеназванных свойств, хлорелла дает положительный эффект для:

  • Излечения язв;
  • Облегчения предментсруального синдрома;
  • Регуляции менструального цикла;
  • Улучшения пищеварения;
  • Избавления от запоров;
  • Уменьшения и устранения запаха пота;
  • Увеличения количества белых кровяных клеток;
  • Предотвращения сердечных и сосудистых заболеваний;
  • Борьбы с диабетом и ожирением;
  • Повышения иммунитета;
  • Лечения утомления;
  • Снижения атак астмы и аллергических реакций;
  • Защиты нервной системы;
  • Регенерации тканей и заживления ран;
  • Защиты внутренних органов.

Хлорелла является прекрасным заменителем мяса благодаря высокому содержанию протеинов. В ее состав входи магний, поэтому она чрезвычайно полезна для организма человека.

Вред хлореллы никоим образом не доказан, противопоказания к применению ее отсутствуют. Единственное, на что необходимо обратить внимание – то, что всостав хлореллы входит йод. Люди, имеющие аллергические реакции на этот элемент, должны остерегаться и избегать приема хлореллы.

Виды хлореллы

Водоросли хлорелла – это, поистине, уникальный продукт природы, не имеющий аналогов. Поскольку положительное влияние на организм человека трудно переоценить, ее свойства используют во многих отраслях производства как медицинских, так и косметических препаратов. Она выпускается в виде суспензии, порошка и экстракта.

Суспензия хлореллы в косметологии:

  1. Воздействие суспензии наружно дает потрясающие результаты. При нанесении суспензии на кожу тела и лица омолаживающий эффект достигается уже после первого сеанса. Кожа становится гладкой , чистой и подтянутой. После нанесения суспензии на кожу вокруг глаз уменьшение количества морщин становится заметным после 2-3 сеансов в разных возрастных группах.
  2. После мытья волос мыльным раствором с суспензией обнаруживается стойкий эффект исчезновения перхоти, прекращается процесс выпадения волос.
  3. Для людей с ломкими ногтями подойдет ванночка с суспензией. Несколько сеансов по 15 минут избавляют от ломкости и добавляют эластичности не только ногтям, но и коже рук.
  4. Подростковые прыщи пропадают после 3-4 обработок их суспензией.
  5. Свежие гематомы рассасываются после нескольких обработок.
  6. Ополаскиватель рта на основе суспензии помогает при кровоточивости десен, стоматитах, заболеваниях горла и насморке.

Экстракт или порошок хлорелла. Хлорелла не может самостоятельно выступать в роли лечебного препарата, она чаще всего используется в виде добавок к лекарственным препаратам. Хороший эффект в лечении онкологии хлорелла показывает как стимулятор иммунной системы.

С помощью экологически проверенного порошка хлореллы абсорбируются ядовитые вещества и токсины, попавшие в организм человека. Впоследствии они легко выводятся непосредственно через кишечник.

Для приема внутрь порошок хлореллы можно смешать с молоком, фруктовым или овощным соком, а также водой.

Источник: http://polzasostav.ru/herb/xlorella-polza-vred-i-protivopokazaniya.html

Хлорелла — полезные свойства и противопоказания, как принимать

Ярые поклонники здорового питания знают, что такое хлорелла, полезные свойства и противопоказания этого древнейшего растения. Как и многие водоросли, она способна не просто выживать при различных условиях (виду более двух миллиардов лет), но и делиться этой способностью с человеком, употребляющим препараты из нее.

Это настоящий кладезь сил, здоровья, энергии, ведь в его состав входит почти вся таблица Менделеева, витамины, жиры, белки.

Хлорелла — что это такое

Хлорелла – одноклеточная зеленая водоросль из отдела Chlorophyta, отличается сферической формой и крошечными размерами – до 10 мкм, невооруженным глазом ее не увидеть.

Это не значит, что растение редкое, большинство из нас видело ее – хлорелла растет в пресной воде: реках, озерах, прудах, каналах, лужах, даже небольших емкостях дома. Выглядит колония одноклеточных организмов как зеленый налет на стыке воды и воздуха при длительном покое. Знакомо?

Не только в природе растет данная водоросль, практикуется ее выращивание в замкнутых экосистемах для продуцирования кислорода, последующей продажи культуры фармацевтическим компаниям. Разведение в домашних условиях возможно для кормления рыб, раков, птиц, но лечебных свойств продукт иметь не будет.

А дело в том, что живучая, древняя хлорелла отличается особо прочной оболочкой, защищающей ее от негативного влияния окружающей среды. Только в конце прошлого века ученым удалось найти способ разрушения этой защиты для получения всей полезных веществ, содержащихся в ядре.

Готовые препараты из водоросли прошли специальную обработку, при которой оболочка приобретает трещины. Но свежий продукт употреблять не только без толку, но даже опасно.

Культуру относят к супер-продуктам наравне с маточным молочком, прополисом, пророщенным ячменем, пшеницей, спирулиной. Только они содержат необходимые нутриенты для нормальной жизнедеятельности человека, а в хлорелле дополнительно есть витамины и омега-кислоты.

Хлорелла — полезные свойства и противопоказания

Пора узнать, чем полезна водоросль, каковы ее лечебные свойства и кому стоит отказаться от ее приема.

Полезные свойства водоросли

Многочисленные полезные свойства продукта обеспечивает необычайно богатый состав, в зеленой водоросли есть:

  • до 55-60% белка (превосходит по этому показателю мясо, рыбу)
  • 30 % пищевых волокон
  • десятки полезных аминокислот, некоторые незаменимые для человеческого организма
  • витамины: каротин, В1, В2, В6, В12, с, К, Е, РР, D, фолиевая кислота
  • биотин
  • минералы (кальций, калий, фосфор, йод, магний, цинк)
  • хлорофилл – по этому показателю водоросль бьет все рекорды, оставив позади даже популярную спирулину.

Учитывая важные составляющие, продукт способен:

  • повышать иммунитет, стимулируя выработку интерферона
  • выводить токсины, шлаки, тяжелые металлы
  • обновлять, улучшать состав крови
  • ускорять рост клеток
  • бороться с вирусами, бактериями (даже кишечной палочкой, тифом, дизентерией) без уничтожения микрофлоры кишечника, такой вот природный, безопасный антибиотик
  • нормализовать вес, приглушая аппетит, стабилизуя обмен веществ
  • предотвращать развитие рака
  • нормализовать кровяное давление (китайские ученые проводили масштабные исследования на гипертониках. Пациенты, принимавшие хлореллу более двух месяцев, смогли отказаться от препаратов, забыть о перепадах АД)
  • снижать уровень «вредного» холестерина
  • нормализовать сахар в крови
  • снять боль – водоросль имеет анальгетическое свойство
  • улучшать память, особенно в преклонном возрасте
  • снизить частоту, силу аллергических реакций
  • ускорить заживление ран
  • облегчить процесс восстановления после болезней, операций, химиотерапии
  • лечить кожные заболевания (язвы, трихомониаз) путем регенерации клеток
  • бороться с последствиями радиоактивного облучения.

Противопоказания немногочисленны, но их стоит изучить перед приемом, наиболее значимые из них:

  • запрещено употреблять продукт сразу после сбора, необходима специальная обработка
  • учитывая большое содержание йода лекарство нужно с осторожностью принимать при непереносимости данного химического элемента
  • большое содержание калия способно вызывать загущение крови, так что водоросль не подходит людям с повышенной свертываемостью
  • аутоиммунные болезни также считаются прямыми противопоказаниями
  • при беременности, в период кормления грудью употреблять подобные препараты можно исключительно по рекомендации врача
  • особенной консультации требует лечение хлореллой при ПМС, пожилыми пациентами из-за большого количества железа.

Прием водоросли зависит от формы выпуска продукта.

Экстракт, то есть порошок, смешивается с водой, соком, молочными продуктами, супами, салатами (можно отдельно, но жевать будет неприятно) по 2 ч.л. на день.

Важно весь период лечения употреблять много жидкости, а при появлении побочных эффектов (расстройство желудка, вздутие живота, изменение цвета фекалий) снизить дозу либо временно отказаться от продукта.

При употреблении таблеток суточная доза не превышает 12 штук.

В медицине

Традиционная медицина предлагает использовать вещество при:

  1. язве желудка
  2. зашлакованности организма
  3. нарушениях пищеварения, запорах
  4. ослаблении иммунитета
  5. неприятном запахе изо рта, от тела
  6. гипертонии
  7. повышении холестерина, сахара
  8. астме, сильной аллергии
  9. кожных высыпаниях
  10. инфекциях горла, десен.

Для косметических процедур

Косметологи тоже поняли, что водоросль помогает поддерживать красоту тела. Она используется при:

  • акне
  • дерматитах
  • воспалениях
  • экземе
  • псориазе
  • для регенерации кожи при ранах, порезах, трещинах, ожогах
  • снижении упругости кожи (она становится эластичной, упругой, бархатистой)
  • ломкости волос.

Доказано противоаллергическое, противовоспалительное, противогрибковое, бактерицидное действие масок, кремов, иных косметических средств с хлореллой.

Обе водоросли поражают богатым составом, изобилующим витаминами, минералами, органическими кислотами. Спирулина является идеальным источником белка, но в хлорелле больше здоровых жиров и витаминов. Последняя используется для выведения токсинов, тяжелых металлов из организма. Оба продукта способны стимулировать иммунную систему, нормализовать уровень сахара в крови.

Спирулина богата гамма-линолевой кислотой, а хлорелла хлорофиллом. Первая водоросль принадлежит к многоклеточным растениям, легко усваивается, вторая одноклеточная, но отличается плотной оболочкой, разрушаемой исключительно при особой обработке.

Данные продукты помогают похудеть, вывести токсины, снизить уровень холестерина, АД, предотвратить рак, омолодиться, подлечить все системы, органы тела.

Вот такие разнообразные полезные свойства и противопоказания хлореллы. Не зря в середине 20 века весь ученый мир кричал о том, что эта водоросль спасет человечество от голода и болезней. Пора заботиться о своем здоровье, выбирая природные, мощные лекарства, безопасные продукты питания взамен вредным консервантам, химикатам, красителям. До свидания, ищите новые идеи на нашем сайте!

Источник: https://blog-dm.ru/khlorella-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.